Красивая улыбка всегда была не только показателем того, что у человека все хорошо и он доволен жизнью, но и главным его украшением. Ведь согласитесь, что открытая и широкая улыбка всегда вызывает море положительных эмоций, делает лицо человека сияющим и жизнерадостным.
Главным секретом красивой улыбки является здоровье и красота как зубов, так и губ. Обе эти составляющие требуют тщательного ухода и заботы.
Для начала – зубы. Уход за ними должен быть правильным и включать в себя чистку зубов дважды в день и регулярное посещение стоматолога. Также очень важно подобрать правильную зубную щетку и пасту. К счастью, их сегодня можно найти огромное количество, так что выбор стоит только за вашими потребностями. Кстати, зубную щетку необходимо выбирать не только по типу щетины или удобству ручки, но и по мягкости. Если у вас слабые десны и тонкая эмаль, то не стоит покупать жесткие щетки. Также не стоит забывать, что зубы необходимо чистить минимум 5 минут, совершая по 10 массажных движений с каждой стороны. А электрическая зубная щетка поможет вам более тщательно очищать поверхность зубов и сэкономить время.

Если вас не устраивает цвет ваших зубов, то можете обратиться к стоматологу, который отбелит эмаль. Кроме того, отбелить зубы можно и в домашних условиях при помощи специальных паст, наборов, а также обыкновенной соды. Но при этом следует быть очень осторожным, так как при неправильном применении отбеливающие средства могут повредить эмаль.
Что касается губ, то тут тоже важно учитывать, что они очень чувствительны и требуют тщательного ухода круглый год. Пользуйтесь мягкими скрабами для отшелушивания отмерших клеток, а также специальными бальзамами, которые помогут вашим губам оставаться мягкими и здоровыми в любую погоду и в любое время года. Также, старайтесь не облизывать губы на ветру не обкусывать их, есть больше пищи, богатой витаминами B и C и пить больше воды.
Кроме того, красивая улыбка сопутствует тех, кто доволен собой. Купите весы напольные электронные, начните следить за своей фигурой, придерживайтесь здорового образа жизни и занимайтесь спортом. Когда вы поймете, что выглядите великолепно, шикарная улыбка не будет сходить с вашего лица, и любой поймет что все у вас в жизни отлично!
Поэтому, если вам чем-то не нравится ваша улыбка – не стоит отчаиваться. Займитесь собой, и все у вас будет удивительно хорошо.