Весна – всегда особенное время года, это такой трепет души, новое пробуждение чувств, новые эмоции. Своим весенним настроением, моими любимыми стихами я делилась в блоге. Для тех, кто не читал мою статью, можно прочитать все здесь. От тонкого юмора до тонкой лирики. Подарите себе просто настроение. Надеюсь, что все так и будет. Весна – это время нехватки витаминов. Чтобы организм все полностью получал, принимайте витаминные комплексы, заваривайте шиповник, ешьте клюкву, замороженные ягоды. И говорите о Любви! Пусть это будут слова Любви вашим детям, ко всем близким. Это так важно, в том числе и для нашего здоровья. И, конечно, гуляйте! Только одевайтесь по погоде. Все-таки первое тепло всегда так обманчиво. Не забывайте об этом, чтобы не простудиться.  посещение бани, употребление продуктов, содержащих железо и улучшающих работу головного мозга.

Лунный календарь красоты и здоровья на апрель 2013 года.

1.04 – 10.04 – Убывающая Луна.

Контролируйте себя! В начале месяца негативные эмоции могут привести к нервным срывам, проблемам с сердцем. Не начинайте никаких новых дел, лучше завершите старые. Могут быть проблемы с глазами – берегите зрение. Очень важно в первые два дня апреля побольше отдыхать. Желательно это делать на природе.

1.04 – 20 – 21 лунный день. Этот день важно провести активно, нельзя лениться, долго спать. Полезно много гулять, заниматься спортом, особенно дыхательной гимнастикой, силовыми упражнениями для плечевого пояса, верхних конечностей.

2.04 – 21 – 22 лунный день. День получения божественного откровения, мудрости. Берегите костную систему, ограничьте употребление соли. Для нормализации работы желудка проведите очистительные процедуры, попейте настой трав.

3.04 – 22 – 23 лунный день. Будьте осторожны. Сегодня критический день, пробуждающий склонность к агрессии, не конфликтуйте. Не нагружайте колени, позвоночник. Отложите поход к стоматологу. Хорошо лечить молочные железы.

4.04 – 23 – 24 лунный день. Энергетически сильный день. Полезны физические нагрузки. Берегите нервную систему, голени и лодыжки. Активно тренируйте сердце, сходите в тренажерный зал, займитесь водными процедурами.

  5.04 – 24 – 25 лунный день. Старайтесь не расстраиваться по пустякам, это ухудшает самочувствие. Наилучший день для похода в баню, сауну, общего расслабляющего массажа, косметических процедур со скрабами и травами.

6.04 – 25-26 лунный день. Есть опасность обольщения собственными успехами. Хорошо делать операции на сердце и сосудах, процедуры по удалению варикозного расширения вен. Больше отдыхайте и расслабляйтесь.

7.04 – 26 – 27 лунный день. Сегодня важно сохранять гармонию во всем. Уязвимы ступни, пальцы ног, эндокринная и лимфатическая системы. Ограничьте контакт с водой. Благоприятно заняться тонким и толстым кишечником.

8.04 – 27 – 28 лунный день. День постижения великих истин. Не переутомляйте ноги, носите мягкую удобную обувь. Хорошо избавляться от прыщей, черных точек и других воспалений кожи, используя народные средства на основе трав.

9.04 – 28 – 29 лунный день. Критический день. Не рекомендуются большие нагрузки и переживания. Уязвимы голова, лицо, зубы, глаза, уши. Можно нагружать и лечить поясницу, почки, мочевой пузырь, поджелудочную железу.

10.04 – 29, 30, 1 лунный день. День любви прощения, очищения от всего лишнего. После обеда планируйте дела на месяц. Хорошо воздержаться от пищи. Это поможет предупредить многие заболевания. Не нагружайте глаза.

11.04 – 1 – 2 лунный день. Новолуние.

Сегодня важно быть щедрым, наслаждаться жизнью. Нельзя голодать, переохлаждаться. Берегите горло, шею, щитовидную железу. Уделите время профилактике и лечению половых органов, двенадцатиперстной кишки. Не принимайте в этот день важных решений, отложите их на потом. В новолуние снижается скорость мышления и быстрота реакции. Об этом следует помнить тем, кто за рулем. Диагностика болезней будет затруднена, так как болячки спрячутся.

12.04 – 26.04 – Растущая Луна.

Начните оздоровительные мероприятия. Попробуйте каждый день принимать контрастный душ. В течение процедуры он должен быть сначала теплым, потом прохладным, теплым и опять холодным. Не перетруждайтесь, уделяйте больше времени отдыху.

В пищу желательно употреблять фрукты, овощи, бобовые. Но не переедайте, высока вероятность заболеваний желудочно-кишечного тракта. Займитесь самообразованием, читайте духовную или психологическую литературу. Восстановить душевное равновесие поможет цветотерапия. Переберите шкаф, найдите яркую одежду и носите её с удовольствием.

12.04 – 2 – 3 лунный день. Пассивность строго противопоказана. Если день прошел в хлопотах – он удался. Положительно скажется на здоровье посещение спортзала. Вредно пить холодные напитки. Благоприятны ароматерапия.

13.04 – 3 – 4 лунный день. Хороший день для встреч и общения с близкими родственниками. Займитесь коллективным творчеством. Можно стричься, красить волосы, делать питательные маски для лица и кожи головы.

14.04 – 4 – 5 лунный день. Хорошо заниматься дыхательными упражнениями, больше двигаться, гулять. Уязвимы бронхи, плечи, руки. Лечите и восстанавливайте печень тыквой с медом. Священные продукты дня: свежие молоко, творог.

15.04 – 5 – 6 лунный день. День ментального очищения. Омолаживающее и оздоравливающее действие окажут ванна с отрубями, баня с эфирными маслами мелиссы, мирта, шалфея. Показано переливание крови, донорство, звукотерапия.

16.04 – 6 – 7 лунный день. Сегодня поменьше говорите о болезнях, не “подпитывайте” их. Берегите желудок, не употребляйте острое, жирное, копченое, а также куриное мясо и яйца. Можно отбеливать, лечить зубы, десны. Очень удачный день для любых начинаний. Он пройдет под оптимистичным девизом: “Все получится!”

17.04 – 7 – 8 лунный день. Хорошо готовить лекарства от всех болезней. Уязвимы молочные железы, займитесь суставами, больше двигайтесь, разрабатывайте , нагружайте их, а на ночь сделайте компресс и хорошо укутайте.

18.04 – 8 – 9 лунный день. Опасный день для обольщений, обмана. Откажитесь от алкоголя, химических препаратов, не пейте молоко. Показано лечение костной системы, артритов, подагры. Сделайте массаж позвоночника.

19.04 – 9 – 10 лунный день. Вечером устройте семейный праздник, вспомните традиции рода. Берегите сердечно-сосудистую систему, избегайте сильных перепадов температуры воды и воздуха. Благоприятно заняться аутотренингом.

20.04 – 10 – 11 лунный день. Используйте энергетические практики для пробуждения резервов. Сходите в театр, сами устройте праздник с шутками и розыграшами. Нагружайте голени, лодыжки. Проведите процедуры для глаз, снимающие усталость. 21.04 – 11 – 12 лунный день. День любви, мудрости, милосердия. Уязвим кишечник, можно лечить болезни кожи, очищать кровь и лимфу, печень, желчный пузырь. Благоприятны косметические процедуры, лечение и массаж стоп.

22.04 – 12-13 лунный день. Полезно любое рукоделие: вязание, плетение, вышивание. Не рекомендуются операции в области живота. Нагружайте ноги, ступни, благоприятны любые водные процедуры, лечебная диета, снижение веса.

23.04 – 13 – 14 лунный день. Внимательно относитесь в происходящему. Уязвимы почки, мочевыврдящая и эндокринная системы, поджелудочная железа. Благоприятно заниматься сосудами головы, лечением зубов и ушей.

24.04 – 14 – 15 лунный день. Критический день накануне затмения. Рекомендуются физическая и духовная чистка, покаяние. Воздержитесь от начала важных дел, хорошее время для отказа от вредных привычек, всего отжившего, ненужного.

25.04 – 15 – 16 лунный день. Эмоциональный фон повышен, логика и интуиция притупляется, будьте внимательны и осторожны Не нагружайте почки, поясницу. Примите контрастный душ, сделайте массаж ушных раковин, особенно мочек.

26.04 – 16, 17 лунный день. Полезны упражнения на равновесие, ритуальное омовение. Уязвима половая сфера. Благоприятно заниматься органами речи, делать гимнастику для шеи, накладывать контрастные компрессы на область холки.

27.04 – 17 лунный день. Полнолуние.

День радости и веселья, экзальтации женских энергий. Для укрепления связок полезны дыхательные упражнения на свежем воздухе, академическое пение. Берегите печень, желчный пузырь, не нагружайте бедра, ягодицы. В этот день обостряются все чувства и эмоции. Мамочкам важно быть постоянно со своими детьми: они могут чрезмерно капризничать, плакать. Хронические болезни дадут о себе знать – болезненные ощущения, симптомы усилятся.

28.04 – 30.04 – Убывающая Луна.

Хороший период для занятий спортом, водных процедур, лечебных массажей. Не забывайте о второй половинке! Говорите слова любви, комплименты. Не рекомендуется нагрузка на печень: она в это время наиболее уязвима. Не ешьте жирного, копченого, жареного.

28.04 – 18 лунный день. День отражения внутреннего мира во внешнем. Не рекомендуются процедуры с кровью, уколы. Гуляйте, занимайтесь спортом. Полезны упражнения для плечевого пояса, самомассаж рук, лечение ногтей, выведение бородавок. 29.04 – 18 – 19 лунный день. Есть опасность попасть под чужое влияние. Сделайте уборку в доме, зажгите благовония. Занимайтесь органами дыхания, нагружайте плечи, руки. Благоприятны любые водные процедуры, закаливание.

30.04 – 19 – 20 лунный день. Не начинайте нового, если не уверены в своих силах. Хорошо поститься и голодать. Уязвимы колени, суставы, кости, зубы. Благоприятно заняться органами желудочно – кишечного тракта, молочными железами

Составитель лунного календаря – астролог Елена Жукова.

Мой душевный подарок на сегодня Just for you – ERNESTO CORTAZAR Наверно, многие из вас слышали прекрасные волшебные композиции Эрнесто Кортазара. Мексиканский композитор, который в 13 лет потерял отца и маму (они погибли в ужасной автокатастрофе). Его композиции всегда настолько душевны. Наверно, это то время, когда нам надо на какое-то время отвлечься просто от всех дел и просто послушать все. Такая релаксация в его звуках. И видеоряд чудесный. Это – та красота, которая спасает наш мир от всей суеты, такой повседневности, превозносит нас к чему – то более высокому. Такая гармония и какое-то просветление в душе. Послушайте все сами.

Желаю всем весны в душе и в сердце, здоровья, радости и необыкновенного вдохновения во всем. Спасибо, что вы были со мной. Так мне приятно. Источник: http://irinazaytseva.ru/lunnyj-kalendar-krasoty-i-...%86%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%29