Рыбные блюда рекомендуют и врачи и диетологи! Приготовьте рыбные палочки сами для ваших детей!




Несомненно, что если вы подадите это блюдо не с картофелем, а с салатом, то и пользы будет больше!
Рыбные палочки - рецепт для детей, но взрослым любителям рыбы рекомендуется!

Продукты на 2 порции

Салат из огурцов

1/2 огурца  
5 редисок
6 веточек мяты
3 ст.л. уксуса яблочного (5%)
1/2 ч.л. сахара
соль и перец по вкусу

Рыбные палочки

300 г филе лосося
2 ч.л. лимонного сока
2 ст.л. муки
1 яйцо
50 г кукурузных хлопьев
2 ст.л. топленого сливочного масла

4 дольки лимона

Рыбные блюда. Рыбные палочки - способ приготовления
- http://pitanie-pri.ru/recepty/rybnye-blyuda-rybnye-palochki.html