На
Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые
могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых
врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с
болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом
месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой
страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три
раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я
чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по
возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача
стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и
всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в
течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом
вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности
Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье —
прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что
между психическим и физическим состоянием людей существует прямая
связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая
вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с
более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают.
Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем
приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
Один из
самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии
и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и
недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний,
связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы
противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как
бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую
зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о
плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в
убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает
событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о
хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по
пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского
кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и
сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по
пустякам.
Правило второе: все пустяки.
Будьте
здоровы!
Полковник медицинской службы в отставке ВЛАДИМИР ОКРУТ
| 
 |
|
|
|
|
|
|
ЛОИНА обратиться по имени
Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 17:45 (ссылка)
