LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(2315)
(2189)
(1173)
(540)
(285)
(279)
(125)
(99)
(73)
(40)
(12)
(6)
(2)
-
6
!
?
2
2015
2016
?
!
.
-
-
"" !
" "
?
-
(1)
Comotose )
: 1096
: 1
-
-
24
-
e-mail
-
-
: 07.09.2008
: 11645
: 10357
: 23879
:
!
, 27 2016 . 17:38
+
!
, , , . , .
, , :
;
;
;
;
;
. , (, , ). : .
, ( ). , 12 . ( ), , , , .
12 . , , ( ). , , .
:
>-.
, .
>.
2 , .
> .
.
>-.
( ). , .
> .
.
, , . , - , .
:
:
!
1
:
1
0
1
1
0
1
0
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/2808325/post403241038/">Тренинг со скакалкой!</a><br/>Тренинг со скакалкой! Использование различных техник прыгания через скакалку позволяет избежать однообразия, как, например, при занятиях на велотренажёре или джоггинге. Во время занятий задействуются мышцы рук и ног, повышается выносливость. Итак, прыгание через скакалку полезно, потому что: Показать полностью… — оптимизирует работу сердца; — улучшает кровообращение; — понижает давление; — сжигает жир; — улучшает уровень холестерина; Низкая стоимость «оборудования» — тоже большой плюс этого вида фитнеса. Современные скакалки оборудованы даже счётчиком калорий, который можно ус... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/2808325/post403241038/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA