Самые полезные для женщин продукты
Тема: Новости здоровья /
Правильное питание
 Специалисты уверены, что
если включить в свой рацион питания некоторые
продукты, то это поможет надолго сохранить
молодость и красоту.
Читать далее...
Самым полезным для представительниц
прекрасного пола продуктом является квашеная капуста.Она
нормализует пищеварение и выводит вредные
вещества из организма.
На втором месте - авокадо.В
нем содержится большое количество витаминов,
которые положительно влияют на состояние кожи и
волос. Кроме того, вещества, входящие в состав
авокадо, способствуют расщеплению и выведению
холестерина из крови.Киви - на
третьем месте. Этот фрукт сохраняет
упругость и молодость кожи, пишет Times of India.
В список самых полезных продуктов для женщин
также вошли шампиньоны и твердый сыр.
Фото glowimages.com
Пост подготовила Татьяна Вайман |
|
