Здесь не о птицах. Здесь о людях.
Почему-то принято считать среди людей которые любят вставать ни свет не заря, что совы, это ленивые сони, и спят чуть ли не круглые сутки. Это ошибочное мнение, и я не согласна с теми кто так говорит.
У меня много друзей и сов и жаворонков, и мои наблюдения говорят об обратном.
Возьму фрагменты из моей жизни.
Была у меня подруга, когда я училась в колледже. Она жаворонок, я сова. Мы были нужны друг другу когда учились, она помогала мне рисовать, я помогала ей писать сочинения, и потому ночевали друг у друга довольно часто. Сидим, рисуем или пишем, время еще меньше чем полвосьмого (вечера), а она уже зевает сидит, в 20.00 она уже видела десятые сны. Я продолжала колдовать над уроками чуть-ли не до пяти утра. В 7.00 у нас был подъем, в 8.00 уже стояли на остановке и вместе чувствовали себя замечательно, если она выспалась. Но стоило ей не выспаться, а это значит,лечь хотя-бы на час позже обычного, то от ее болезненного состояния и злости страдал весь колледж.
Второй пример; Гостила я у сестры а их семья все жаворонки, кроме старшего сына(моего любимого племянника). В девять вечера все спят, лишь мы с племянником сидим за компьютером чуть ли не до рассвета. Рано-рано утром, семья просыпается, соответственно и мне приходилось вставать с ними в одно время. Мы с племянником в хорошем настроении, пьем чай, его родители ходят злятся, зевают, - выяснялось, оказывается вчера все легли позже обычного на пол часа и не выспались.

Я сделала такой вывод, что жаворонки спят гораздо больше сов, но как бы поздно они не легли, они все равно встанут рано и будут портить всем настроение, за то, что не выспались. Совам же достаточно поспать каких-то три-четыре часа, но чтобы они себя хорошо чувствовали, эти часы сна должны быть утром.
Так что зря на нас наговаривают, что мы ленивые сони, мы спим меньше, и успеваем сделать гораздо больше.