Идею пирога взяла у
ЛанаСвет но переделала его в постный, под себя
Продукты:
Тесто
Мука - 2 пиалки
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Майонез постный - 5 столовых ложек.
Начинка
Креветки вареные, чищенные - 150 г.
Вареный рис - 1,5 стакана
Морковка - 1 средняя
Луковица - 1 небольшая
Перец сладкий - 1 шт.
Бутербродное масло(на растительных жирах)
Соль, приправы.
Рис отварить до готовности.
Лук, морковь, перец нарезать кубиком,
![](//i038.radikal.ru/0804/cd/3d6261865e4d.jpg)
обжарить и потушить с добавлением соли и приправ(по вкусу) на бутербродном масле. Рис и овощи соединить и перемешать.
![](//i011.radikal.ru/0804/ba/dacd1bf83303.jpg)
Из муки, майонеза и разрыхлителя замесить тесто. Получится вот такой комочек
![](//i016.radikal.ru/0804/18/2ef18dff5dc8.jpg)
Тесто разделить на две части - побольше и поменьше. Большую часть распределить-размять пальчиками по форме, сделать бортики
![](//i039.radikal.ru/0804/46/490d3c1fb505.jpg)
Выложить рис, потом, сверху креветки
![](//i008.radikal.ru/0804/db/fcaf6405c0d6.jpg)
Сверху распределить меньшую часть теста. Тесто рыхлое, потому и получилось так - с дырочками. Но это неплохо.
![](//i015.radikal.ru/0804/58/82c571f197c3.jpg)
И поставить в горячую духовку примерно на полчаса.
Приятного аппетита.
Прямо скажу - пирог далеко не диетический... Я кусок сейчас стрескала с кофе. Вечером буду в бассейне его из себя выколачивать)))) Но вку-у-усно.....