Суть в том, чтобы выделять на выполнение той или иной задачи определенное ограниченное количество времени в сутки. В это время ничем другим заниматься нельзя! При этом даже не беспокойтесь о том, чтобы закончить работу, просто по-честному работайте только над этой задачей. Кстати, есть и другой вариант: «фиксированные» цели. Например, говорите себе: «не встану, пока не напишу 1000 слов», «не уйду домой, пока не обработаю 10 приказов».

Это достаточно жесткая методика, имхо. Зато очень эффективная, если нужно саму себя дисциплинировать. Мне на экзаменах очень помогало.


На рекламном портале МедиаПилот он-лайн находится справочник рекламных фирм и ух услуг. Он не по наслышке знают, что такое качественная реклама и как она создается.