-Цитатник

Без заголовка - (0)

Наш организм и его сигналы... Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не ...

Без заголовка - (0)

Вся правда о нас - через наши Ногти О чем расскажут ваши ногти – определяем болезни по ногтям 0...

Еда для мозга - (0)

Деятельность мозга можно стимулировать с помощью... пищи, причем самой обычной. Главное - з...

Софи Лорен раскрыла тайну своей вечной молодости - (0)

За несколько дней до своего 70-летия известная итальянская актриса Софи Лорен раскрыла тайну своей...

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бриджет_Джоунс

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 352


Йога

Понедельник, 02 Мая 2005 г. 15:52 + в цитатник
Виктори все записи автора Мне в любом случае для фигуры, для того, чтобы сосредоточится , успокоится помогает йога.

Это касается упражнений, потому что питаться по методике йогов я категорически отказываюсь (там проще перечи\слит то ,что можно ес ть, чем то,что запрещено)

Помогает сосредоточится асана (поза) лотоса (садитесь по турецки ), асана дерева.
Виктори
Рубрики:  Упражнения

LilithWolfy   обратиться по имени Re: Йога Понедельник, 02 Мая 2005 г. 15:54 (ссылка)
ну вообще-то поза лотоса и "по-турецки" - это совсем не одно и то же. положение ног другое совсем

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Виктори   обратиться по имени Понедельник, 02 Мая 2005 г. 16:01 (ссылка)
ну это я немного оговориласлсь, но меня так учили, значит учитель не так объяснил (
Ответить С цитатой В цитатник
LilithWolfy   обратиться по имени Re: Ответ в Бриджет_Джоунс; Йога Понедельник, 02 Мая 2005 г. 16:09 (ссылка)
там ступни не под бедра прячутся, а поверх кладутся, пятками вверх какбы

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Виктори   обратиться по имени Понедельник, 02 Мая 2005 г. 16:13 (ссылка)
LilithWolfy, спасиб...)
Ответить С цитатой В цитатник
Cool_Kiska   обратиться по имени Понедельник, 02 Мая 2005 г. 16:53 (ссылка)
Виктори, йога для меня слишком трудно! Надо что-нибудь другое попробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
Виктори   обратиться по имени Понедельник, 02 Мая 2005 г. 16:57 (ссылка)
Cool_Kiska, это не так сложно ,как кажется.
Самое главное начать!
Ответить С цитатой В цитатник
Cool_Kiska   обратиться по имени Понедельник, 02 Мая 2005 г. 17:06 (ссылка)
Виктори, будешь меня учить!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку