Медики назвали продукты, которые полезны при диабете
|
|
Понедельник, 20 Января 2020 г. 04:37
+ в цитатник
Медики назвали продукты, которые полезны при диабете
Специалисты из Великобритании рассказали о продуктах, которые полезны при диабете.
Как утверждают медики, рацион, который состоит из продуктов с высоким содержанием сахара, жира и соли, потенциально может спровоцировать развитие недуга.
Эксперимент продемонстрировал, что употребление зеленых листовых овощей очень полезно для больных диабетом из-за очень высокого содержания антиоксидантов.
Так же очень полезны такие продукты, как капуста, шпинат, кресс водяной, салат ромэн, кормовая капуста.
Однако все эти продукты нужно употреблять в сыром виде или в качестве сока, поскольку в таком состоянии они сохраняют все необходимые минералы и витамины.
Отмечается, что особо полезным является сок капусты, который улучшает кровяное давление у людей с субклинической гипертензией.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-