Польза и вред сухофруктов |
Сухофрукты являются качественным природным продуктом, не содержащим красителей, эмульгаторов, стабилизаторов, нитратов и химических добавок. На самом деле, это просто обезвоженные фрукты. Во время сушки частично витамины разрушаются. Однако, полезные микроэлементы, например кальций, железо, натрий и магний, а также клетчатка и пектин, остаются в продукте полностью. Таким образом, сухофрукты являются очень ценным природным кладезем полезных веществ.
| Рубрики: | Здоровье |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
