Основной причиной появления слизи в горле могут быть заболевания верхних дыхательных путей. Общая причина скопления мокроты чаще всего происходит из-за бактериального, грибкового, аллергического либо постинфекционного происхождения. Давайте подробнее разберемся, что такое слизь и как от нее избавиться?

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.

Самой частой причиной скопления слизи в горле являются болезни ЛОР-органов. Постоянная слизь в горле может возникать и вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

Проявление болезни 

Густая слизь в горле у заболевших людей чаще всего скапливается в утреннее время. Поэтому важно горло утром прополоскать. Налипание вязкого вещества может вызывать покашливание и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества может сопровождаться изжогой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как уберечь себя от врачебной ошибки: Референс или «второе мнение» — контроль рисков

Простые способы избавления от слизи в горле 

• Чтобы снизить секрецию, измените свой пищевой рацион, ешьте побольше витаминов — Е и С, которые содержатся в продуктах питания.
• Чтобы слизь стала жидкой и текучей, вот несколько продуктов, которые можно попробовать: васаби, хрен, перцы, имбирь и даже чеснок.
• Избегайте слизеобразующих продуктов: соевые продукты и молочные продукты.
• Добавьте куркумы, чтобы наладить работу пищеварительного тракта (куркума работает как антисептик). Добавьте 1 столовую ложку куркумы и 1 чайную ложку меда в стакан горячей воды и размешайте. Выпейте раствор и повторите еще разок для надежности.
• Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.
• Выпивайте в течение одного дня не менее полутора литров воды.
• Важно ограничить контакты с дымом сигарет и бытовыми химическими средствами.
• Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.
• Полощите горло теплой водой с солью. Растворите чайную ложку соли в стакане достаточно теплой воды. Наберите воды в рот, запрокиньте голову назад и прополощите соленой водой горло, не глотая ее.
• Ищите лекарства которые помечены, как «отхаркивающие», — они избавят вас от мокроты или слизи.
• Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

Как избавиться от соплей в горле? 

• Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли. Это позволяет разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани. Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать растворы из фурацилина, марганцовки, пищевую соды, отвара ромашки, шалфея или дуба.
• В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.
• Чтобы сократить количество слизи, необходимо продукты с высоким содержанием витаминов Е и С, проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом.
• Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.
• Эффективным и безопасным средством также является прополис. Хоорошо смазывать им больное горло.
• Хорошо помогают свежие лепестки календулы, их надо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.
• Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Всем здоровья!