В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. 

Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.
К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру.

Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки.

Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. 

Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.

 

А кроме кваса можно чистить суставы отваром корня подсолнуха. 
Готовит так:
Измельченный корень подсолнуха, 2 ст. л., залить литром воды, томить на водяной бане 20 минут, а как остынет, тщательно процедить и весь выпить на протяжении суток.

 

Серия сообщений "СПИНА":
Часть 1 - Комплекс упражнений при болях в шее и пояснице
Часть 2 - Красота - не значит дорого!МНОГО и ДЛЯ ВСЕГО!!!
...
Часть 12 - Гимнастика для шеи. Гипертония исчезнет навсегда.
Часть 13 - КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ: АНАТОМИЯ + ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
Часть 14 - Рисовый квас от остеохондроза и от болей в суставах
Часть 15 - СПИНА ПЕРЕСТАЛА БОЛЕТЬ СРАЗУ ЖЕ!
Часть 16 - ЭТО СКРЫВАЛИ ВСЕ ХИРУРГИ! ТАК ЛЕЧАТСЯ СУСТАВЫ ДОМА ЗА СУТКИ
...
Часть 23 - ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНЫМ СТОЛБОМ: ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ
Часть 24 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
Часть 25 - МАССАЖ ШЕИ. ВИДЕО