-Цитатник

Песочное печенье с орехами «Мутаки» - (2)

Песочное печенье с орехами «Мутаки» Песочное печенье с орехами «Мутаки» &...

Кто может устоять перед шоколадным Брауни? Рецепт для шокоголиков - (0)

Кто может устоять перед шоколадным Брауни? Рецепт для шокоголиков ;-) Брауни ...

Абрикосовый тарт с сыром бри и розмариновым мёдом - (2)

Абрикосовый тарт с сыром бри и розмариновым мёдом Потребуется: Пласт слоёного пресного...

Мандариновый заварной крем - (2)

Мандариновый заварной крем Очень вкусный мандариновый заварной крем можно подавать как от...

Бисквит на любом лимонаде с газом - (1)

Бисквит на любом лимонаде с газом Есть ли у Вас такой рецепт бисквита? Очень он уж мне нр...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кассандра555

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2013
Записей: 3704
Комментариев: 3034
Написано: 6975


Жить согласно идеям – значит не жить своей жизнью

Суббота, 29 Июня 2019 г. 10:38 + в цитатник

Во что бы то ни стало стремясь к счастью и отказываясь принять свое человеческое несовершенство, «мы будто оказываемся в стеклянном гробу, из которого с тоской наблюдаем, как жизнь проходит мимо», отмечает юнгианский аналитик Мэрион Вудман

 

Как начать жить здесь и сейчас и получать удовольствие от каждого мига?

 

1. Жить согласно идеям – значит не жить своей жизнью. Гораздо легче пытаться быть лучше, чем мы есть, чем просто быть самим собой. Если вы стремитесь жить идеалами, вас все время преследует ощущение несоответствия.

2. Где-то внутри нас существует образ совершенства, совершенное произведение искусства, хорошо скроенная маска, которая отрывает нас от собственной плоти и крови.

3. Стремясь к совершенству, скрывая одни стороны своей личности и чрезмерно преувеличивая другие, мы превращаемся в невротиков. Основной признак стремления к совершенству – одержимость. Одержимость появляется, когда вся психическая энергия, которая должна распределяться в разные стороны личности для их гармоничного взаимодействия, концентрируется в какой-то одной сфере, тогда как остальные части личности испытывают дефицит энергии.

 

Жить согласно идеям – значит не жить своей жизнью

4. Часто мудрость тела проясняет отчаянье духа.

5. Ежедневно заполняемый дневник – словно зеркало. Когда мы смотрим в него впервые, белоснежные страницы сияют пустотой, вселяя в нас ужас. Но если мы продолжим смотреть и верить в «возможность бытия» (как говорил поэт Рильке), то постепенно начинаем видеть лицо, которое смотрит на нас. Записи в журнале – способ взять на себя ответственность за возможность узнать, кто я. 

Если мы находимся под влиянием настроения, наступает время писать, – дать ему возможность излиться из бессознательного. Записи в дневнике позволяют удовлетворить потребность в сердечных излияниях. Большинству людей близость дается очень трудно, даже близость с самими собой. Записи в журнале становятся ключевыми для признания тех частей своей личности, которых мы стыдились. Бессознательному требуется око сознания; сознанию требуется энергия бессознательного. Записи позволяют осуществить этот обмен.

6. Работа с телом столь же необходима, как работа со сновидениями.

Движения тела можно понимать как сны наяву. В своих спонтанных движениях тело подобно младенцу, который плачет, чтобы его услышали, поняли и ответили, и в чем-то похоже на сновидение, которое посылает сигналы из бессознательного. Наше тело – это бессознательное в своем непосредственном пространственном измерении; сновидение – это также бессознательное, хотя ему, как совокупности образов, не хватает доступности и пространственной размерности, присущей физическому телу.

7. Только познав собственный мрак, мы можем очень хорошо понимать, что такое мрак другого.

8. Пока один человек не цепляется за другого и не пытается получить над ним власть, их будет связывать взаимная любовь и откроются новые глубинные слои их личности.

 

 

 

Жить согласно идеям – значит не жить своей жизнью
 

9. Загрязнение – это присутствие в металле примесей, ослабляющих его прочность; сплав – это соединение с примесями, усиливающими его прочность.

Душа как золото; если ее слишком хорошо очистить и отфильтровать, она становится мягкой и бесформенной. Нужно, чтобы она содержала примеси, которые бы ее укрепляли и придавали ей узнаваемую форму.

Если душа считает, что она выше любой идентичности и слишком чиста, чтобы иметь какую-то форму… то она будет ощущать соединение с телом как загрязнение. Наша задача – настойчиво добиваться соединения с телом, пока мы не осознаем, что это соединение – не загрязнение, а сплав. Это достигается следующим образом: телу предоставляется возможность играть, обрести свое пространство и совершать любые движения, которые оно хочет. 

Автор: Ксения Татарникова

Рубрики:  Саморазвитие
Другие интересные статьи:

Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку