Вода Сасси, чудесный рецепт, сбрасываем вес к лету.

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 21:11 + в цитатник

Как приготовить воду Сасси.

Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Ингредиенты:
кувшин, средних размеров лимон и огурец, свежая мята, корень имбиря, очищенная вода
Приготовление:
Шаг 1
Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.
Шаг 2
Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками.
От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.
Шаг 3
Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.
Шаг 4
Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.
Этот напиток был придуман в рамках программы похудения “плоский животик", но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
Будьте здоровыми и красивыми

http://uduba.com/

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ :.":
Часть 1 - ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ.
Часть 2 - ЗАБУДЕМ ОБ УСТАЛОСТИ И ОДЫШКЕ.
...
Часть 7 - Красота и здоровье волос с гомеопатией
Часть 8 - Для здоровья,зарядка- "КРОКОДИЛ"
Часть 9 - Вода Сасси, чудесный рецепт, сбрасываем вес к лету.
Часть 10 - Релаксация с дельфинами.
Часть 11 - Гимнастика для глаз.
...
Часть 19 - Упражнения , которые помогут вам укрепить мышцы спины.
Часть 20 - 15-минутная тренировка для всего тела, чтобы держать себя минимально в форме.
Часть 21 - 17 простых упражнений для развития памяти и интеллекта.