Не надо бояться старости, показывают сразу несколько международных исследований. Для большинства людей это счастливое время. Главное — достойно преодолеть самый трудный период с 30 до 45 лет.

Мы чувствуем себя наиболее гармонично и счастливо в начале и в конце жизни, средний же возраст для большинства людей психологически наиболее сложный. К такому выводу пришел бельгийский ученый Берт ван Ландегем из университета Маастрихта. Проведенное им исследование показало, что удовлетворенность жизнью начинает падать ближе к 30 годам и вновь возвращается на высокий уровень только после 50-55 лет.

Разумеется, к пожилым людям не возвращается юношеская беззаботность, но они начинают получать удовольствие и радость от жизни на новом уровне. «Конечно, вряд ли кто-то из 65-летних предпочтет свой возраст, скажем, 25 годам, — уточняет исследователь. — Но при этом, как ни парадоксально, большинство 65-летних людей более удовлетворены жизнью, чем 25-летние».

С бельгийцем согласны и другие ученые. Так, Льюис Уолперт, почетный профессор биологии Лондонского университетского колледжа, считает, что оптимизм и удовлетворенность жизнью резко падают к 30 годам и начинают вновь расти примерно с 45 лет, достигая максимума в 70-80-летнем возрасте. Опрос более 340 тысяч человек, проведенный американской Национальной академией наук, показал в точности такой же результат: с середины пятого десятка мы начинаем смотреть на мир все более и более оптимистично.

Во многом это связано с тем, что с годами мы начинаем по-настоящему ценить все, что имеем. Кроме того, с возрастом, когда семья и карьера уже построены, мы начинаем посвящать больше времени своим любимым занятиям и без ложных угрызений совести отказываемся от того, что не приносит нам радость.

Серия сообщений "Разное":

Разное

Часть 1 - Огурец, министр, кишечная инфекция и не только
Часть 2 - Тонкости японского этикета:
...
Часть 24 - Знаменитые алмазы
Часть 25 - Эталоны красоты. Эволюция
Часть 26 - Не надо бояться старости
Часть 27 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 28 - >Подводный мир в флешках
...
Часть 34 - Великие, а как они учились?
Часть 35 - "Семнадцать мгновений весны"
Часть 36 - Hady Lamarr: Женщина, которая изобрела GPS и WiFi