Если ты хочешь встретить того, кто способен уладить любую ситуацию,
которая тебе не нравится, кто может дать тебе счастье, что бы там
ни говорили и что бы ни думали другие, посмотри в зеркало
и скажи волшебное слово: –Привет!

Ричард Бах

Почему-то никому не приходит в голову ходить
с вывихнутой ногой, зато жить с вывихнутыми
мозгами считается нормой...

Каждый раз по капле… кап… кап… кап…

Каждый раз, когда вы что-то делаете, ваши действия, так или иначе, отзываются в сердцах людей — ваших близких. А если вы делаете что-то для других людей — то людей, испытывающих влияние от ваших действий, становится больше. И каждый раз любое ваше действие, или просто слово — добавляет людям по капельке любви. Или чего-то другого…

В итоге имеется некий общий счет того, что вы несете
в мир. И этот счет равен вашему внутреннему содержанию.
Потому что несете вы изнутри — наружу.

Причем, неважно, что вы при этом изображаете, люди все равно чувствуют, что у вас внутри и что вы им сегодня принесли. Вы не можете дать то, чего нет. Вот почему так опасно старательно нести любовь, которой нет в сердце.

Но она, конечно же, есть. И если вам хочется нести людям любовь, но получается выносить лишь мусор, это временно. Потому что, если есть желание, значит есть и возможность. Но прежде, чем пыжиться и стараться изо всех сил любить людей, нужно начать по капельке отыскивать этот свет внутри. Но как? В чем он выражается вообще? И где находится?

Знаете, на самом деле вы давно сами знаете, что это знание всегда было внутри вас, просто вы не знаете, что вы его знаете. Но придет время и вы узнаете то, что давно знали, но думали, что не знаете… И все встанет на свои места. И если вы читаете это, значит, вы уже близко к своему самому главному знанию…

Психолог Яна Лан

Как можно определить на элементарном уровне
свой уровень готовности к психологической
работе? Очень просто!

Когда вы думаете: «С ними что-то не так», — увы.
Можете ходить к психологу годами, ничего не получится…
Когда вы думаете: «Со мной что-то не так», — вы уже
готовы решить свои проблемы. И рано или поздно
научитесь это делать (с психологом или сами — это неважно).

1-Уровень готовности к психологической работе
2-Понимание своей проблемы

Давайте рассмотрим первое основополагающее условие —
уровень готовности к психологической работе.
Это ограничение интеллектуального плана. Это как
естественный отбор в природе, когда выживает сильнейший.
Но здесь, на этом этапе, отсеиваются люди с определенным
уровнем интеллекта и психического развития.

Когда-то давно, когда психоанализ только зародился и долгое время был основным и, вообще, единственным способом психологической помощи, он был доступен весьма немногим людям. Высокая стоимость, психоаналитиков мало :) Но главное, психоанализ опирался (и во многом продолжает делать это сейчас) на метод свободных ассоциаций. А это предполагает достаточно высокий уровень интеллекта.

Сегодня, помимо психоанализа, существует более 700 (!) психологических
направлений, стоимость услуг снизилась и значительно, ну и психологов
заметно больше. Т.е. помощь стала доступной каждому. Но естественный
барьер интеллектуального и психического развития — он остался.
Потому что — естественный.

Т.е., не имея элементарных способностей к саморефлексии, к психологу
обращаться бесполезно. Ну, и самопомощь тоже исключается по
понятным причинам. Отсюда, кстати, растут ноги у многочисленных
разговоров такого типа: «Я ходил к психологам, но они мне не помогли».
Слышали такое? Я часто слышу :)
Это люди, которые не прошли естественный отбор.

...ОТСЕИВАЮТСЯ ЛЮДИ С ОПРЕДЕЛЁННЫМ УРОВНЕМ
ИНТЕЛЛЕКТА И ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ...
Т. Е., НЕ ИМЕЯ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
К САМОРЕФЛЕКСИИ, К ПСИХОЛОГУ ОБРАЩАТЬСЯ
БЕСПОЛЕЗНО. НУ И САМОПОМОЩЬ ТОЖЕ ИСКЛЮЧАЕТСЯ
ПО ПОНЯТНЫМ ПРИЧИНАМ...

Одной из самых драматических черт человеческой природы
является ужасная связь между глупостью и саморефлексией.
Именно глупость заставляет обычного человека отвергать все,
что не согласуется с его рефлексивными ожиданиями. Например,
являясь обычными людьми, мы не в состоянии оценить наиболее
важный аспект знания, доступного человеческим существам:
НАЛИЧИЕ ТОЧКИ СБОРКИ И ФАКТ, ЧТО ЕЁ МОЖНО СДВИГАТЬ.

Карлос Кастанеда «Колесо времени»

Саморефлексия...

Рефлексия — это «отражение», отражение чего-то происходящего «снаружи» в восприятии индивидуума. У нормального человека эта самая рефлексия наблюдается лишь в отдельные моменты, типа ухватился голой рукой за утюг, который вдруг оказался горячим... происходит рефлекторное отдергивание руки. Обычно же вместо рефлексии включается индульгирование, интерпретирование входящей информации, и САМОрефлексия. Последнее — своего рода двойное отражение, прежде чем отреагировать, человек прикидывает входящее на образ себя, и этот отраженный сигнал «рефлектирует». Таким образом человек на все смотрит как бы через полупрозрачное зеркало, в котором прежде всего видит свое отражение, и «внешнее» соотносит не с самим собой, а со своим отражением.

То же происходит и при «взгляде на себя» — человека интересует не что он есть, а то как он выглядит, не что он чувствует, а как он себя чувствует, не что он делает, а как это может выглядеть «глазами окружающих»... Получается, что себя он воспринимает как отражение в глазах окружающих, а окружающих видит лишь отраженными в зеркале представлений о самом себе. Таким образом он полностью закрыт «зеркалами» от реальности, как в процессе восприятия происходящего вокруг, так и в части собственной деятельности, выходящей вовне... и его самовосприятие оказывается обусловленным личной историей и ЧСВ, а восприятие окружающего — обусловлено общественными догмами, личными привязками, посему не может быть адекватным.

В целом из всего этого и создается саморефлекторный
образ себя, который столь же неадекватно отражает
сущность индивидуума, сколь ошибочнен образ,
создаваемый окружающими для своего пользования.

Сократ. " …вторым разделом умопостигаемого я называю то, чего наш разум достигает с помощью диалектической способности. Свои предположения он не выдает за нечто изначальное, напротив, они для него только предположения, как таковые, то есть, некие подступы и устремления к началу всего, которое уже не предположительно."

КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО - УМОПОСТИГАЕМОЕ...
КАЖДЫЙ МОЖЕТ ОСИЛИТЬ И СПРАВИТЬСЯ
ТОЛЬКО С ТЕМ, ЧТО ОН В СОСТОЯНИИ
ПОСТИЧЬ СВОИМ УМОМ...

Забота о душе. В чем она может выражаться?...

Я всегда подозревала, что такая жизнь - в гармонии со своей душой, не зависит от внешних обстоятельств. И с каждым прожитым днем я убеждаюсь в этом все больше и больше. Наблюдая за собой и окружающими, я замечаю, как внешние атрибуты счастья не приносят счастья и как порой человек увлекается второстепенным, забывая о главном.

Какой смысл разбираться в отношениях с другими людьми, если вы не знаете СЕБЯ? Начать с себя – это самый надежный способ решить большинство проблем: найти призвание или просто любимое занятие, построить отношения на основании уважения и любви, обеспечить достойный финансовый доход, жить и отдыхать там, где хочется и многое другое…

Но как же осуществить это на практике? Давайте вместе, шаг за шагом – и все получится. Начать предлагаю с устранения элементарного психологического невежества, которое и есть корень большинства проблем.

Невежество это состоит в том, что житейская
психология (т.е. ваш личный опыт) принимается
вами за аксиому. И на основании своей житейской
психологии, тех ошибочных убеждений, которые
заронили в вашу душу родители и окружение – вы
строите свою жизнь. В то время как вам не хватает
ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ЗНАНИЙ ПСИХОГИГИЕНЫ.

Уверена, что даже в минимальном объеме
знания психологической гигиены обеспечат
улучшение качества жизни на 90%.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ...

Так случилось, что моя жизнь связана с постоянным самопознанием и исследованием: исследованием людей, мест, отношений, с наблюдением за различными ситуациями и с общением с абсолютно разными людьми. Я занимаюсь этим исследованием практически сколько себя помню, сначала многие годы неосознанно и через эксперименты, и в последние годы уже очень осознанно сделав исследование человеческой души своей профессией и любимым делом «ПСИХО» - душа, «ЛОГОС» - наука.

Психология - наука о душе. То, с чем я все время сталкиваюсь и что в самом начале пути удивляло, сейчас уже стало постоянным вопросом: зачем люди себя до таких состояний доводят? Это же намного легче делать периодическую профилактику, чем потом когда уже все развалилось производить в своей жизни капитальный ремонт! Это и сложно, и затратно, и по времени очень долго. Но нет, ментальность большинства людей такова - нужно дойти совсем до крайности. Чтобы до ручки, чтоб даже дышать трудно от навалившейся тяжести, чтобы тупик и не понимать как это все разруливать. Вот тогда человек идет к психологу. Потому что уже совсем крайняк. И деньги находит, и время и возможности. Так и хочется иногда сказать: зачем было доходить до такого состояния? Неужели нельзя было прийти раньше?

Когда не иссяк поток жизненных сил, который так сложно теперь будет восстанавливать? Ведь мы же регулярно делаем уборку в квартире, не дожидаясь пока слой пыли станет высотой в полметра. Мы возим свои машины на ТО. Подбиваем обувь, ставим набойки на любимые туфли, а зимой покрываем сапожки защитой от влаги. Почему же мы не считаем нужным периодически наводить порядок в голове? Вытирать пыль, покрывать защитой. Неужели состояние нашей души менее ценно чем состояние машины или сапог? Мы делаем ремонт в квартире каждые несколько лет, а как же ремонт собственного состояния, или хотя - бы элементарное ТО? И это настоящая тенденция. Похоже что большинство людей считают что просто по праву рождения все должно правильным образом функционировать всю жизнь, до самого ее окончания.

Да, это так, в том случае если ребенка воспитывали осознанные и психологически грамотные папа и мама. Выросшие в свою очередь в осознанных психологически здоровых семьях. А если нет? Почему большинство идет к психологу только свалившись в тотальное несчастье, когда ни желаний ни сил на что - либо больше нет? Пишу это все потому, что считаю прохождение элементарного психологического ликбеза необходимым практически для каждого человека.

И было бы здорово если бы мы начали передавать эти знания в школах, чтобы росло общество осознанных и грамотных психологически людей. Ведь мы выходим в жизнь абсолютно к ней неподготовленными, это как сесть за руль машины не имея прав. Понятно что траектория движения лежит прямо в ближайшее дерево. А потом ударившись, покалечившись, идти к врачу и говорить: ну как же так? А права получить слабо было перед тем как за руль сесть? То же самое происходит в 80% (если не больше) отношениях.

Сяду за руль без прав и буду все кнопки нажимать. Посмотрим что будет. А потом - в дерево и к психологу. Свою покалеченную жизнь собирать. Женщины, милые, обращаюсь особенно к вам, так как в отношениях решающую роль играет все-таки женщина и ее осознанность (личное мнение). Образовывайтесь, получайте элементарные психологические знания, читайте, сейчас столько ценной информации в сети! А если самостоятельно не получается - приходите, будем вместе разбираться. Но пожалуйста, не доводите свою жизнь до тупиков беспросветных и психосоматики! Я и мои коллеги для этого здесь, чтобы помочь разобраться, ведь смысл ЛЮБОЙ человеческой жизни - это счастье.

Типы Темперамента и Его Свойства. Определите Свой Темперамент.

Наверное, никогда не бывает в жизни все хорошо или все плохо. Просто есть время для радости и время для грусти. И то, и другое важно. Радость наполняет нашу душу теплом, согревает, раскрашивает жизнь, концентрирует на одном моменте или объекте. Грусть, наоборот, расширяет границы видения, учит думать и понимать больше чем обычно. Только сталкиваясь с трудностью и болью, мы можем понять, как её преодолеть. Делает ли это нас сильнее? Быть может. Делает ли это нас умнее? Как повезёт. Важно, что это «проживание момента» делает нас людьми.

Поль Корде