Наш эксперт: Наталья Мохова, врач-офтальмолог, зав. отделением очковой и контактной коррекции ФГУ МНТК «Микрохирургия глаза» им. академика С. Н. Федорова.

Вы думаете, что чем темнее стекла, тем лучше они задерживают вредные для глаз солнечные лучи? Ошибаетесь! И это не единственный миф из тех, что мешают нам приобрести по-настоящему «защитные» очки.

 

НЕВИДИМЫЙ ВРАГ

 

У солнцезащитных очков две задачи — уберечь глаза от вредного ультрафиолета (УФ) и оградить от яркого слепящего света.

Обычно мы просто выбираем линзы потемнее. Но они могут быть почти черными и при этом не иметь защиты от УФ. Такие очки очень вредны! В темноте зрачок расширяется, и через него в глаз проникает намного больше вредных лучей. Возможен даже ожог сетчатки. Повышается и риск развития онкологических заболеваний.

И наоборот, даже бесцветные линзы в очках с диоптриями благодаря специальным добавкам или покрытиям способны задерживать УФ-излучение.

Картинка кликабельна

 

                                        

СТЕКЛО ИЛИ ПЛАСТИК?

 

Стеклянные линзы предпочитают только очень консервативные люди, которые еще помнят некачественный мутный пластик прошлых времен.

Современные материалы по прозрачности, а значит четкости изображения не уступают стеклу. К тому же такие очки легче и меньше давят на переносицу.

Но справедливости ради отметим: срок годности стеклянных линз — минимум 5 лет (пластиковые менять рекомендуют через 2 года). Правда, вряд ли очки выдержат 5 лет — они легко бьются, а стекло травмоопасно. Так что проще и логичнее выбирать пластик.

Картинка кликабельна

 

ВОДИТЕЛЯМ И СЕРФИНГИСТАМ

 

Для занятий водными видами спорта, а также для поездок за рулем полезно иметь очки с дополнительным поляризационным свойством. Такие линзы гасят слепящие блики от поверхности воды, мокрого асфальта, встречных автомобильных фар.

Как проверить, обладают очки поляризацией или нет? Возьмите пару одинаковых очков, прислоните их стеклами друг к другу и посмотрите сквозь них — видно все. А теперь поверните одни очки на 90º и снова взгляните через перекрещенные стекла. Если предметы видны — линзы обычные, а если сплошная чернота — поляризационные.

 

НЕ РОСКОШЬ, А НЕОБХОДИМОСТЬ

 

Качественные очки с надежной УФ-защитой обязательно нужно носить в солнечный день, если есть проблемы со зрением.

Синдром сухого глаза. УФ еще больше высушивает слезную пленку.

Повышенное внутриглазное давление. Выбирайте солнцезащитные очки со степенью затемнения не выше «2» или вообще бесцветные. В темных линзах зрачок сильно расширяется, что вызывает ухудшение оттока внутриглазной жидкости и повышение давления.

Катаракта. УФ-излучение усугубляет начавшееся помутнение хрусталика, ускоряет прогрессирование болезни. Линзы могут быть и прозрачными, но предпочтительнее серый оттенок.

Глаукома. При ней рекомендуется круглый год пользоваться особыми лечебными очками с линзами зеленого цвета (успокаивает) и небольшой степенью затемнения. Их изготавливают индивидуально, на заказ. Если увидите зеленые «очки от глаукомы» в свободной продаже, знайте — вас «разводят»!

Близорукость, дальнозоркость, заболевания сетчатки, возрастное снижение остроты зрения. В этих случаях более комфортны линзы коричневого либо желтого оттенка — они увеличивают контрастность и четкость изображения.

 

ЗАЩИТА ДЛЯ ДЕТЕЙ

 

Детские темные очки — скорее прихоть родителей. В городе да и на черноморском пляже в утренние часы для защиты глаз достаточно надеть кепку с козырьком. Несмотря на то, что детские глаза более уязвимы для избыточного УФ (у ребенка зрачки шире, а хрусталик прозрачнее), их защищают глубокая посадка, надбровные дуги, большие ресницы и способность сильно щуриться. А в детских очках с диоптриями УФ-защита закладывается при изготовлении линз.

Но для поездки на горнолыжный курорт или в Египет солнцезащитные очки хорошего качества понадобятся. Их выбирают по тому же принципу, что и для взрослых, — пластик, защита UV 600 или 400, степень затемнения «3» или «4».

 

ВАЖНО ЗНАТЬ

 

Линзы иных цветов, кроме черного, коричневого, серого, желтого, — больше дань моде. Они и не вредны, и не полезны, если, конечно, не раздражают.

Зеркальное покрытие линз не имеет ничего общего с УФ-защитой.

Лобовые стекла отечественных автомобилей обычно не имеют защиты от УФ, и фотохромные линзы в салоне темнеют. На лобовое стекло большинства иномарок нанесена защитная пленка, и очки не меняют цвет.

Чем покупать некачественные темные очки, лучше обойтись совсем без них!

Очки выбирала Ольга Агеева

Источник: журнал "АВС"

Серия сообщений "Советы фармацевта.":
Часть 1 - Аптечка отпускника
Часть 2 - И даже таблетку - и ту пополам...
...
Часть 6 - Против боли
Часть 7 - В сухом прохладном месте
Часть 8 - Спрячь глаза
Часть 9 - Битва с крылатыми и кусачими
Часть 10 - Где моя зубная паста?
...
Часть 26 - Фитоазбука для мам.
Часть 27 - О чем расскажет АНАЛИЗ КРОВИ
Часть 28 - Нестандартные и эффективные рецепты из аптеки