Девочки, это болезнь, довольна опасная, сколько людей умирает....
Я, пострадала от врачей (чистая халатность, 3 шока). Вот заработала такую болячку. Могу вам сказать, что с этой болезней можно жить и не тужить, условие одно: есть часто, каждые 2,5 часа, порция ваша - это ваши 2 ладошки,туда и хлеб входит. Ни когда не ешьте первое блюда, второе и третье в один приём, ни когда! Разбейте по часу, всегда.
Далее, самое важное не ешьте после 18 час, честное слово, это как "кирпич" для проезжай части, "запрещено" потому как с 18 час и до 05 час поджелудочная, желудок уходят на покой и ваша пища после 18 час, там лежит и гниёт, от туда утром у вас все проблемы и с давлением в том числе. Приступы опасны, потому как поджелудочный сок становится "ядом" и собственный организм уничтожает, это опасно и смертельно. И всё это наше пища, наше питание, наша ПОРЦИЯ! Есть можно всё - всё, только при соблюдении то, что я написала выше. Будьте здоровы, желаю долгих вам лет, жить и радоваться, а не объедаться и мучиться.