"Шишки" - распухшие суставы больших пальцев ног, которые образуются при продольном плоскостопии. Страдают ими чаще всего женщины после 45-50 лет. Шишки появляются, когда между большим пальцем и стопой разрастаются костная и хрящевая ткани, большой палец отклоняется наружу, а в тяжелых случаях наезжает на прочие пальцы и перекрещивается с ними. Распухший сустав часто болит, отекает, в этом месте появляются мозоли, воспаления.

«Косточка» – это не отложение солей, а деформация больших пальцев ног – одна из самых распространенных ортопедических проблем.

ЛЕЧЕНИЕ

Если ваши суставы значительно деформированы, лучше всего не медлить с визитом к ортопеду, который оценит состояние сустава, определит, как распределяется давление по подошве при ходьбе и назначит лечение.


Упражнения

При начальных и умеренно выраженных деформациях помогут такие лечебные процедуры, как массаж, физиотерапевтические сеансы, физические упражнения. Для укрепления связочного аппарата стопы можно выполнять следующие упражнения:

- Вращение стопами в одну и в другую сторону.
- Сгибание и разгибание ног в голеностопном суставе.
- Отведение стоп наружу и сведение их внутрь.
- Сгибание и разгибание пальцев ног.
- Большими пальцами ног ухватить ткань или карандаш, приподнять их и положить на пол.
- Натянуть большую резинку между большими пальцами ног и растягивать ее во всех направлениях.

Ортопедические приспособления

Если образование «косточек» на ваших ногах вызвано плоскостопием, то врач вам пропишет специальные стельки-супинаторы, межпальцевые прокладки, выпрямляющие большие пальцы ног. Все это облегчает состояние больного и позволяет отдалить радикальное решение проблемы.

Компрессы из листьев лопуха со скипидаром, толченые капустные листья, лук, йодовые сеточки, массаж и теплые ванночки для ног с содой и отварами трав — далеко не полный арсенал приемов, используемых в неравной борьбе. Увы, данные процедуры лишь на время уменьшают воспаление и боль, но не решают главной проблемы — деформации сустава. И все же люди пишут свои рецепты от этого недуга, многие говорят, что с их помощью избавляются от этих шишек. Вот некоторые из них:

1. Для того, чтобы непосредственно воздействовать на эти шишки, сделать такой компресс:

Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладываем к этим шишкам. Сок этого щавеля начинает действовать на соли, которые отложились в шишках. И начинается благотворная работа по их устранению. Курс месяц,

2. На увеличенные косточки можно накладывать компресс из прополиса. Кусочек прополиса размягчают рукой, придают форму косточки и накладывают сухую повязку на всю ночь.

3. Эффективное лечение с помощью йода.

4 раза в неделю делать ножные ванны, для чего взять 3 литра горячей кипяченой воды (лучше дистиллированной), развести в ней 3 ч. л. пищевой соды и 9 капель йода.
Температура воды в ванночке должна быть такой, чтобы не обжечь ногу. Продолжительность ванны – 7 минут.
После ванны больные места ног смазывать 5%-м раствором йода спиртового или люголя. Ноги обернуть бумагой, тепло укутать и лечь спать. Утром больные места смазывают оливковым маслом или вазелином на 4 часа. В процессе лечения питаться только молочно-растительной пищей.
Длительность лечения определяется самостоятельно.

4. От костных наростов.

Свежее куриное яйцо залить в стакане 100 г крепкого винного уксуса. Держать его в темном прохладном месте 3-4 дня, пока скорлупа не растворится, а содержимое яйца не останется в одной пленке. Это самое яйцо в пленке нужно аккуратно извлечь из уксуса, пробить «мешочек» и вылить желток в мисочку, где растереть его до пены. Затем нужно прибавить к желтку уксус вместе с осадком от скорлупы, который осядет на дне стакана, и 100г скипидара. Оба компонента вливать в желток не сразу, а небольшими порциями, хорошенько при этом размешивая массу. Полученную массу перелить в темную бутылку с хорошо закручивающейся пробкой. Если нет темной емкости, то светлую следует обернуть темной тканью или бумагой. Хранить в холодильнике.

5. У меня тоже была шишка, но только на одной ноге. Я ее парила в соленой воде (соль морская) и смазывала йодом. Шишка исчезла. Прошло уже 15 лет.

6. Моя подопечная вывела эти шишки, прикладывая тертый картофель на ночь на шишку, а до этого распарить, а утром сделать йодовую сеточку на шишке. Но произошло это не за 1 ночь, имейте терпение.

7. От шишек избавиться можно если прикладывать лист золотого уса на ночь. Но надо много листьев.

Ну что ж, попытка - не пытка. Тем более, что всё, что есть в природе полезно для человека, если умело с этим обращаться - чему можно всегда научиться

Надеюсь эта статья окажется кому-то полезной