Если жевать жевательную резинку можно похудеть

Век учись, а... Жевательная резинка, кк оказалось, может способствовать похудению. Правда ее нужно жевать во время ходьбы. К такому выводу пришли ученые из университета Васэда в Токио в Японии. Свои исследования они опубликовали в журнале Journal of Physical Therapy Science.

Ученые изучили 46 мужчин и женщин в возрасте от 21 до 69 лет.

• Первая группа испытуемых жевала две подушечки жвачки во время ходьбы в течение 15 минут.
• Второй группе вместо жвачки давали порошок, содержащий такие же ингредиенты.

В обоих случаях специалисты измеряли частоту сердечных сокращений, пройденное расстояние и расход энергии. Выяснилось, что у участников эксперимента из первой группы частота сердечных сокращений была в два раза выше, чем у представителей контрольной группы.

"Наше исследование показало, что жевание жвачки во время прогулки увеличивало дистанцию и расход энергии людей средних лет, в особенности у пожилых мужчин", - заключили авторы исследования.

Из-за методологических ограничений ученые не смогли подсчитать точное количество жевательных движений. По их мнению, этот фактор необходимо будет учитывать в дальнейших исследованиях для более точного измерения показателей.

Кроме того, как оказалось, в России есть жевательная резинка для похудения "SLIM похудение"