Нашла очень интересный сайт для тех, кого интересует аренда помещений по приемлемой цене. Всем советую посетить сайт.

Приятного просмотра!

---

В этой статье хочу поговорить о лечении и профилактике тахикардии — повышенной для условий покоя частоте сердечных сокращений.
Казалось, ничего не предвещает неприятностей, и вдруг сердце начинает бешено стучать, колотиться, а пульс зашкаливает за сотню. Вот это и есть тахикардия. Существует множество ее видов: физиологическая или синусовая (возникает во время физических и эмоциональных нагрузок) и патологическая тахикардия (возникает в результате врожденных или приобретенных заболеваний сердца и других органов). Тахикардия может возникать и как самостоятельное заболевание, и как проявление других болезней.
Часто синусовая тахикардия, брадикардия, а также некоторые виды аритмий возникают в ответ на различные патологические процессы, например, отравление, перегревание, заболевания щитовидной железы и другие состояния, не связанные с проблемами сердца, но, в связи с высоким риском развития осложнений, лечение их обязательно. Часто достаточно устранить причину, то есть провести лечение основного заболевания, чтобы вернулся нормальный сердечный ритм, но иногда требуется выполнение направленных действий по устранению тахикардии, брадикардии и аритмии.


Почувствовав сбои «мотора жизни», сразу же следует обследоваться, чтобы исключить желудочковую тахикардию (тип быстрого сердцебиения, угрожающий жизни), все формы органического поражения сердца, патологию щитовидной железы, а также нарушение функции легких. Если обследование покажет, что тахикардия — ваша физиологическая особенность, то необходимо знать ряд правил, помогающих справиться с приступами. Если вызывают тахикардию быстрая ходьба или другие физические нагрузки, следует сбавить темп, отдышаться, отдохнуть и ни в коем случае не продолжать действия в том же темпе. При приступе надо сделать глубокий вдох и сильный выдох, направляя весь поток воздуха вниз. Повторить несколько раз. Полностью отказаться от кофе, колы и шоколада! Правильно и своевременно питайтесь, не перегружайте свое сердце, заставляя его работать на желудок. Старайтесь чаще расслабляться, меньше переживать и давать своему организму полноценное время для отдыха. Тренируйте свой организм, увеличивая нагрузки, постепенно. Грамотно построенные тренировки помогут вашему сердцу работать без сбоев.
Для снятия приступа при тахикардии рекомендую также принимать ванны с отваром валерианы (стакан насыщенного отвара корня растения на ванну).


Существует 4 группы лекарственных препаратов, применяемых для профилактики и лечения аритмии, тахикардии и брадикардии, которые нужно использовать комплексно с методами народной медицины.
Подкрепить обессиленный болезнью организм можно настоем боярышника. Надо 1 ст.л. сухих измельченных плодов растения залить стаканом кипятка и оставить на 2 часа в теплом месте. После этого процедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Можно 10 г сухих плодов боярышника залить 100 мл водки, настоять 10 дней, а затем принимать по 30 капель настойки 3 раза в день в течение 3 недель. После этого нужно измельчить и смешать поровну по объему сухие плоды шиповника, красной рябины, боярышника, калины, изюма и кураги, залить вечером в термосе стакан смеси 1 л крутого кипятка и настоять ночь. Утром процедить и выпить в течение дня вместо чая.
Если у вас аритмия с экстрасистолией, то и здесь поможет боярышник. Необходимо 1 ст.л. истолченных плодов растения залить в эмалированной посуде стаканом кипятка, закрыть крышкой и выдержать на слабом огне без бурного кипения до тех пор, пока в кастрюле не останется половина первоначального объема жидкости. Принимать отвар от 40 капель до 1 ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды не меньше 3 месяцев. Сушеные цветки боярышника заваривают, как чай (1 ст.л. на стакан кипятка), и пьют этот напиток по 3 стакана в день. Во время цветения боярышника его цветками, не утрамбовывая, наполняют доверху стеклянную банку и полностью заливают ее водкой. Плотно закупоривают и оставляют на 30 дней в темном месте. Принимают по 1 ч.л. настойки 3 раза в день до улучшения. При мерцательной аритмии, тахикардии и стенокардии очень хорошо пить 3 раза в день по 1/4 стакана свежевыжатого из плодов боярышника сока, каждый раз растворяя в нем 1 ст.л. меда.


При хронических нарушениях коронарного кровообращения, сердцебиении, тахикардии и экстрасистолии, в особенности связанной с невротическим состоянием коры головного мозга, не менее эффективна валериана. Надо 1 ст.л. свежевысушенного измельченного корня растения залить вечером стаканом кипятка и оставить на ночь. Утром процедить и пить первые три недели по 1/3 стакана, а затем принимать настой семь дней по 2 ст.л., а потом до окончания лечения — по 1 ст.л. 3 раза в день. Лечиться таким образом 2 месяца. Сделать месячный перерыв, а затем повторить лечебный курс.


По берегам рек и прудов, на болотах и сырых лугах довольно часто встречается зюзник (водяная шандра, болотная крапива). Эффективно это растение при экстрасистолиях и приступах сердцебиения, вызванных заболеваниями щитовидной железы. Заливают 1 ст.л. сухой измельченной травы 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа под крышкой, процеживают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. При необходимости после небольшого перерыва курс лечения повторяют.


Справиться с сердцебиением поможет девясил. Свежие корни растения надо измельчить, залить 3 ст.л. с небольшой горкой 0,75 л белого виноградного вина «Портвейн», довести до кипения и проварить 15 минут на слабом огне. После остывания процедить и пить по полстакана 3 раза в день в течение двух месяцев весной и столько же времени осенью. Таким образом можно избавиться от любой тахикардии. Часто девясиловое вино принимают просто для повышения иммунитета. Это надежное и совершенно безвредное лекарство. Тем, у кого предрасположенность к алкоголю, дозировку можно уменьшить до 2 ст.л. на прием и принимать вино лишь 2 раза в день.


Всем доступна спаржа. В начале лета заготавливают для лечения ее молодые побеги, а осенью — корни. Выкапывать их следует ближе к полнолунию после заката солнца. При сильном сердцебиении 2 ст.л. измельченных корней спаржи заливают в эмалированной кастрюле 0,5 л воды, доводят до кипения и варят не больше минуты на слабом огне. В горячий отвар помещают 2 ч.л. сухой измельченной травы растения, настаивают 6 часов под крышкой, процеживают и принимают по 2 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Соблюдать дозировку, так как отвар слегка понижает кровяное давление.


С успехом используют при тахикардии фиалку трехцветную. Заливают 2 ст.л. травы 0,5 л кипятка, настаивают 6 часов, процеживают и выпивают настой в течение дня.


Регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы белозор болотный. Необходимо горсть сухой травы залить 0,5 л водки, выдержать 10 дней в теплом месте, а затем пить первую неделю за полчаса до еды по 20 капель настойки 3 раза в день, каждый раз разводя ее в рюмке воды, вторую семидневку — по 30 капель, третью — по 40, а начиная с четвертой недели — по 50 капель в течение 3 месяцев. Если тахикардия снова о себе заявит, курс повторить.
Эффективно справляется с болезнью любисток лекарственный. Его корни заготавливают ночью незадолго до наступления новолуния, а траву — с восхода солнца и до полудня сразу после окончания новолуния. Даже непродолжительное употребление отвара корней растения улучшает самочувствие. Надо 3 ст.л. измельченного сырья залить 1 л воды, протомить ночь в духовке, а утром прокипятить 8 минут, затем 20 минут настоять, процедить, жмых отжать и выпить за 4 раза в течение дня. Ежедневно готовить свежий отвар. Длительное его употребление полезно также при анемии (малокровии) и излишней нервозности.


Нормализует сердечный ритм травяной сбор. Необходимо измельчить и смешать по 1 ст.л. корня валерианы, травы пустырника, мелиссы и тысячелистника, залить смесь 600 мл кипятка, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане, процедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Людям после 40 лет, а также тем, у кого повышенная свертываемость крови, следует добавлять в сбор 1 ст.л. травы донника.


Рекомендую при тахикардии и нарушениях сердечного ритма принимать смеси различных свежевыжатых соков. Смешивают по 1/4 стакана соков алоэ, алычи, банана и лимона, а затем выпивают перед едой. Пьют такими дозами 3 раза в день в течение 3-4 недель. Можно смешать перед самым употреблением по 1/4 стакана соков алоэ, персика, граната и вишни, а затем пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 3-4 недель.


При одновременной тахикардии и аритмии с экстрасистолией рекомендую измельчить и смешать поровну по объему плоды шиповника, траву вереска, зверобоя и иван-чая, листья мелиссы, брусники и лесной земляники, корни пырея, добавить к 1 ст.л. смеси щепотку зеленого чая, залить вечером стаканом кипятка, настоять ночь, а утром процедить и пить по 1/3 стакана за полчаса до еды в течение 3 недель. Сделать 10 дней перерыв, а потом повторить курс. Если свертываемость крови повышена, то добавить в сбор донник лекарственный или цвет каштана.


Для того, чтобы усилить работу сердечной мышцы, рекомендую проварить 15 минут в 0,5 л воды 8 больших плодов шиповника без косточек, остудить, протереть через сито, добавить 3 ч.л. меда, перемешать и принимать по полстакана за полчаса до еды.
Частота сердечных сокращений уменьшится, если выпить 50 мл настоя цветков василька (2 ч.л. сырья залить стаканом кипящей воды, настоять 60 минут, а затем процедить).


Очень хорошо при аритмии, тахикардии и брадикардии измельчить и перемешать 1 ст.л. травы адониса, по 2 ст.л. березовых листьев, корня стальника и лепестков соцветий подсолнуха, залить 1 ст.л. смеси 0,5 л кипящей воды, выдержать 20 минут на кипящей водяной бане, оставить под крышкой до полного остывания, процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день в течение месяца.


Эффективно при брадикардии залить 150 мл водки 30 г свежих почек сосны, настоять 10 дней в солнечном месте, а затем принимать по 20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.


Для уменьшения сердцебиения надо 2 ст.л. измельченной репы залить стаканом кипятка, проварить 15 минут, процедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день.


Если приступы мерцательной аритмии случаются не чаще 1-2 раз в месяц, можно включить в лечение углекислые водные и сухие ванны.
Очень важную роль в восстановлении сердечного ритма играет питание. Полезно есть инжир, салат из смеси кашиц свежего лука и яблок, пить смесь соков свеклы, моркови и редьки, взятых поровну. Нужно ограничить употребление сладостей, соленого, кофе, крепкого чая, животных жиров и алкоголя, избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Полностью отказаться от курения. Следует употреблять в сыром виде ботву овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь, листовую капусту, орехи, молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики, черешню, вишню, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту и морские продукты, особенно бурые водоросли. Для увеличения содержания калия в крови пить 3 раза в день за полчаса до еды по стакану раствора яблочного уксуса и меда (по 2 ч.л. каждого на стакан воды). Отдавать предпочтение кашам, особенно овсянке, творогу и нежирным сортам рыбы. Животные жиры заменять растительными. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на вашем столе. При избыточном весе устраивать яблочные, творожные и кефирные разгрузочные дни. Полезно пить родниковую чистую воду, больше гулять на свежем воздухе и систематически заниматься физкультурой.


Если частота пульса в покое превышает 80 уд./мин. или, наоборот, резко замедляется (до 40-42 уд./мин. и менее), следует провериться у врача. Любая физическая нагрузка сопровождается учащением сердечных сокращений, величина которых зависит в первую очередь от объема и интенсивности нагрузки, но в значительной степени от физического состояния человека. Как правило, у недостаточно тренированных лиц частота пульса во время нагрузки должна находиться в пределах 120-140 уд./мин., а у более подготовленных она может достигать 150-180 уд./мин. Пожилые люди тяжело переносят значительное учащение сердцебиений, поэтому частота пульса более 120-140 уд./мин. для них нежелательна. Измерение частоты пульса в паузах между занятиями физическим трудом или спортом позволяет оценить, правильно ли распределена нагрузка. Организм легче справляется с ней, если включается в работу постепенно, что обеспечивает постоянная разминка. Снижать интенсивность работы тоже следует постепенно. Частоту сердечных сокращений надо измерять утром натощак сразу после подъема, перед физической нагрузкой, во время самой нагрузки, сразу же после нее, а также спустя 1-2 часа.


Если появляется учащение сердцебиения, а также если некоторые или все пульсовые удары едва прощупываются, необходимо срочное лечение. При хорошем функциональном состоянии организма и отсутствии утомления после 20 приседаний пульс обычно учащается не более чем до 120-140 уд./мин. и возвращается к исходному уровню за 3-4 минуты. После бега пульс учащается обычно в пределах 130-160 уд./мин., а его восстановление протекает несколько дольше, но к концу пятой минуты после нагрузки частота пульса обычно уже близка к исходной. При этом не должно возникать каких-либо неприятных ощущений или нарушений сердечного ритма.


Никаких специальных физических упражнений, помогающих при тахикардии, аритмии и брадикардии, не существует, поэтому не старайтесь участить ритм сердца путем каких-либо нагрузок и упражнений, так как это может привести к непредсказуемым последствиям.


Внимательно относитесь к своему здоровью, соблюдая режим труда и отдыха, избегая вредных привычек и, конечно, уделяя особое внимание физической культуре и спорту. Необходимо подобрать для себя наиболее удобные и простые способы оздоровления. Это могут быть утренняя гимнастика, плавание, лыжи, прогулки на свежем воздухе, оздоровительный бег, занятия в группах здоровья и, конечно, лечебная физкультура. Занимаясь всем этим, обязательно надо знать частоту своего пульса и уметь анализировать его изменения. При сравнении показателей частоты пульса в течение дня следует учитывать суточную периодичность функций и положение тела: утром пульс всегда реже, чем днем; в положении лежа он реже, чем в положении стоя; после еды частота его несколько повышается.


Вот и все, о чем хотел рассказать. Желаю всем бесперебойной ритмичной работы сердца и чтобы тахикардия с аритмией и брадикардией никогда не беспокоили.

Серия сообщений "Кардиология":
Часть 1 - Лечение и профилактика тахикардии
Часть 2 - Профилактика заболеваний сердца
Часть 3 - СЕРДЦЕ ДОЛЖНО СТУЧАТЬ В ТАКТ — ЭТО НЕОПРОВЕРЖИМЫЙ ФАКТ
Часть 4 - СТЕНОКАРДИЯ ТРЕВОЖИТ, МОЙ ДРУГ? ПОДСКАЖУ, КАК УНЯТЬ ЭТОТ ГРОЗНЫЙ НЕДУГ