Дорогие друзья, с Праздником Зимних Чудес вас! Я желаю вам любви в каждом моменте, тепла в сердце и всеобъемлющей радости! Будьте терпимее, внимательнее и бобрее!))

Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/

Инсайты

 

Убегаю, поэтому отчёт пишу намного раньше и очень скоренько...

Какое блаженство, что блещут снега,
что холод окреп, а с утра моросило,
что дико и нежно сверкает фольга
на каждом углу и в окне магазина.

Пока серпантин, мишура, канитель
восходят над скукою прочих имуществ,
томительность предновогодних недель
терпеть и сносить - что за дивная участь!

Какая удача, что тени легли
вкруг елок и елей, цветущих повсюду,
и вечнозеленая новость любви
душе внушена и прибавлена к чуду.

Откуда нагрянули нежность и ель,
где прежде таились и как сговорились!
Как дети, что ждут у заветных дверей,
я ждать позабыла, а двери открылись.

Какое блаженство, что надо решать,
где краше затеплится шарик стеклянный,
и только любить, только ель наряжать
и созерцать этот мир несказанный...

Белла Ахмадулина,декабрь 1974 года.

 

"Молитва"

Послушала молитвы и мантры. Помолилась в сердце.

 

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
06:00

2. Сегодня я встала...
11:00

 

 

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе...
Убегаю сейчас, но что-то ещё покушаю обязательно.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, футболка, тёплые штанцы, тужурка, шапка, шаль.

 

5. Что я сегодня сделала для себя?
Аромаванна.

 

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Натальюшку за лучи добра и чудесные пожелания!
Благодарю Лилечку за заботу и созвучие!
Благодарю Юленьку за созвучие и за появление в моей жизни!
Благодарю мамулечку за всё!
Благодарю Алечку за поддержку и за всё прекрасное!
Благодарю Галину Милицкую за тёплые слова и за вдохновение!
Благодарю всех моих вдохновительниц!
Благодарю год 2013 за опыт!
Благодарю всех творящих за то, что делают мир краше и добрее!
Благодарю марафон за прекрасных людей, которые появились в моей жизни!
Благодарю себя за принятие момента!
Благодарю Вселенную за всё, чем наполнена моя жизнь!
Благодарю творчества за блага!
Благодарю себя за творчество!

Мои цели

1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Красива!

2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Не сегодня.

 

3. Сшить задуманные рукавички.
Не сегодня.

 

4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Не сегодня.

 

5. Оформить загранпаспорт!
Не сегодня.

http://marafon2.valyaeva.ru/pravila/