Проверьте, знаете ли вы типичные признаки простуды и гриппа, ведь от этого зависит ваше лечение и то, какие лекарства нужно принимать.

Признаки простуды:

Это небольшая головная боль, сильный насморк, температура нормальная или не выше 38 градусов, кашель, слабость, сонливость.

При простуде врачи рекомендуют народные методы лечения: чай с малиной или липовым цветом, ингаляции с травами, масляные компрессы, банки, горячие ванны для ног. Во время болезни ешьте больше цитрусовых, квашеной капусты, сладкого болгарского перца. Они богаты витамином С, который повышает защитные силы организма, и помогут преодолеть вирус. Такие же свойства имеют миндаль, морковь, курага и оливковое мало.

Жаропонижающие средства и антибиотики лучше не принимать, а закапать в нос несколько капель интерферона.

Признаки гриппа:

Самые распространенные - сильная головная боль, боль в глазных яблоках и резь при взгляде на свет, насморка и кашля на начальной стадии гриппа почти нет, температура высокая, слабость, боль в суставах, потеря аппетита. Правда сейчас начинают встречаться и различные мутировавшие штаммы гриппа - например, желудочный, который начинается, как сильное желудочно-кишечное расстройство, а потом уже идут обычные признаки гриппа.

В случае гриппа самолечение недопустимо!

Обращаться к врачу нужно, если плохо себя чувствуете на протяжении нескольких дней и проверенные народные методы не помогают. Температура держится выше 38 градусов и сопровождается слабостью, головной болью, возможны тошнота и рвота. Появился налет в горле, белые точки (так называемые пробки) на миндалинах. Слизь из носа или мокрота стали яркого желто-зеленого цвета. Возникла и не проходит сильная головная боль в области лба и глаз, которая усиливается при наклонах. Беспокоит сильный кашель, хрипы, затрудненное дыхание.

Очень важно попросить врача прийти утром. Именно в это время суток симптомы болезни выражены более ярко, чем в другое время, и врачу будет легче поставить диагноз, подобрать необходимые таблетки и микстуры.
Anna-Grama

Хотите больше полезных рецептов по укреплению и сохранению здоровья? Заходите на женский форум украина - форум о здоровом образе жизни. Здоровье и красота, мама и малыш, психология, фитнес - словом: множество тем для общения.