Это меню я нашла в одной старинной книге 1963 года про детское питание. Книга хоть и старая, но там есть много полезного. Вот нашла меню ребенка на неделю. Не обязательно строго соблюдать время и последовательность. Это раньше все делали по часам, сейчас же все делается индивидуально.

Табличками можно воспользоваться, когда иссякнет фантазия и не знаешь, что приготовить ребенку на завтрак, обед или ужин. Посмотришь табличку, выбираешь, что понравилось и готовишь.