![](https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1535621_413846502082318_622428564_n.jpg)
Цивилизация Майя зародилась более 4 000 лет назад и таинственным образом исчезла примерно в 900 году н.э. Майя преуспели в искусстве, архитектуре, математике и – медицине. Некоторые из секретов древних индейцев могут помочь нам сегодня.
Майя ели много шоколада
По последним данным археологов, которые обнаружили остатки шоколада в ископаемой посуде Майя, какао было важной частью диеты древних индейцев. Какао богато флаванолами, калием и кальцием, железом, цинком и медью. Некоторые специалисты даже считают, что Майя ели шоколад с каждым приемом пищи, и это помогало им сохранять крепкое здоровье.
Майя держали домашних животных
Еще в архаический период Майя держали у себя дома собак. Содержание домашних питомцев имеет очевидную пользу для здоровья: современная медицина связывает наличие в доме собаки или кошки с пониженным уровнем холестерина у ее владельца. Вероятно, все из-за того, что домашние питомцы «вырабатывают уют»: обеспечивают нам хорошее настроение и избавляют от приступов одиночества.
Майя ели семена чиа
Растение Чиа (Испанский шалфей), которое получило свое название от майянского слова «сила», было одним из диетических продуктов древних Ацтеков и Майя. Чиа богато протеинами, клетчаткой, а также жирными кислотами омега-3, которые необходимы нам для когнитивных функций и играют значительную роль в противодействии раковым заболеваниям.
Майя применяли воду для медицинских целей
Водопроводные системы Майя были чрезвычайно сложны. Археологические раскопки обнаружили на месте поселений Майя остатки фонтанов и приспособлений для создания напоров воды – избыточная роскошь, ведь Майя и так жили рядом с водой. Такие сложные системы нужны были Майя, чтобы использовать воду для медицинских целей, в частности, для гидротерапии.
Среди Майя были очень сильны семейные узы
В культуре Майя семья была очень важна. Причем не в смысле клановости, а с точки зрения ведения домашнего хозяйства, в котором могли объединяться до нескольких семей. Поддержка родственников помогала древним индейцам справляться с трудностями.
Целители были самыми важными людьми среди Майя
В цивилизации Майя целители играли важнейшую роль, обладая ключевыми знаниями о жизни сообщества. Почти всегда целитель оказывал большое влияние на жизнь группы, и часто даже становился ее лидером.
Тело и душа воспринимались Майя как одно целое
С точки зрения Майя здоровье было вопросом равновесия, а болезни рассматривались как нарушители этого равновесия. Чтобы восстановить баланс, Майя использовали одновременно травы, массаж, гидротерапию и молитвы. Холистическая (то есть основанная на целостном подходе) целительная традиция Майя объединяла медицину и религию, что делало ее похожей на современную китайскую медицину (в основе которой – управление внутренней энергией Ци). Майя полагали, что духовное равновесие напрямую влияет на физическое здоровье. Современные исследования доказывают, что Майя были правы: эмоциональное и физическое состояние человека тесно взаимосвязаны.
Майя верили в циклическую природу вещей
Ничто не «рождается из ниоткуда» и ничто не «умирает», жизнь это постоянная смена циклов. Возможно, такая вера помогала индейцам Майя жить свободными от стрессов и держать в порядке свое эмоциональное здоровье.
Серия сообщений "Древние цивилизации":
Часть 1 - Китайские археологи обнаружили древние руины больших зданий
Часть 2 - Что вы не знали о календаре Майя
...
Часть 10 - Она видела Атлантиду – воспоминания контактера
Часть 11 - Древний город Гераклион — 1200 лет под водой
Часть 12 - Как древние Майя помогут нам улучшить здоровье
Часть 13 - Сибирский Стоунхендж. В кузбасской тайге найден древний город
Часть 14 - След гиганта...
...
Часть 36 - Красные яхонты, или Атлантида-это Антарктида
Часть 37 - Тайна древнего аэродрома Юндум
Часть 38 - Так кто же был до нас ????? Загадки ВЕКА !