-Метки

pulau tiga Эльбрус акция ала-арча альпинизм архыз бег безенги бессонница борнео будни мадемуазель гардир весенний гром горный туризм дуракаваляние имболк импрессионизм йохохо и бутылка брома! кавказ камчатка карра аррам кинабалу книги косы лита локи лунаса мабон малайзия марафоны медная типология мечта минск монголия мысли вслух мюзикл найк небесный странник о литературе обитель остара петербург петропавловск пирожки под руку попалась каменюка полезные ссылки полумарафон польша портрет приключения природа камчатки про спорт псеашхо путешествия работа не по специальности работа по специальности работа_не_по_специальности растяжка руны свет очей моих светопись силовые тренировки скайраннинг скалы ленца скрины смешное смишнявки спорт стихи стретчинг табата тайланд творчество типология тор травничество травы туризм тяжелая атлетика тянь-шань узункол филология филфак фото фотография фотография фототехника хибины художественная фотография цацки черные паруса шаманизм шаманские техники шри-ланка это бля горы юго-восточная азия язычество ястребиное

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kanaya_Amanoka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2008
Записей: 968
Комментариев: 8958
Написано: 12490


Зеленоградский пробег 2011

Вторник, 15 Ноября 2011 г. 20:58 + в цитатник


Кто хоть иногда сюда заглядывает, тот знает о моих беговых чаяниях. Вот и добралась я до своего первого полумарафона - Зеленоградского пробега, устраиваемого Зеленоградским же альпклубом.
Этот альклуб мне в некоторой степени близок:там состоит мой дядя, я помогаю ему на судействе в мультигонках, которые проводит этот же клуб, а теперь вот сама добралась до участия в забеге.
Для меня самое сложное на данный момент - вовремя добраться до места, потому лень по имени Брут приковывает меня сладкими цепями сна к кровати в воскресенье. А когда ты уже на старте, остается самая малость - дистанция.
Но Брут поставлен на место ( лени тоже должен уделяться небольшой уголок в жизни), я караулю маршрутку на м. Митино и благополучно добираюс до Крюково, где меня встречает младшая сестра. Дядю и тетю я встречаю уже позже, в организаторах. Хорошо как! Совместила пиятное с очень приятным: и побегала, и с семьей повидалась,  и новые знакомства интересные завела. Маринку тут же припрягли стоять на повороте, чтобы народ не заплутал.

Пока я регистрировалась и переодевалась, встретила своих старых знакомцев - Марину из Долгопрудного, которая бежала (и выиграла) 10 км с подругой Леной. Лена тоже бежала полумарафон, и у меня нашлась более опытная напарница, которую можно спокойно держаться, ибо я не слишком пока разбираюсь в расстановке сил на маршруте. Потом подтянулась и Аня из Найка, с которой мы вместе тренируемся в Серборе, и Леня. Столько знакомых лиц! Уже приятно!


Разминаемся перед стартом


А тут явно строим глазки воон тому марафонцу.


 


Народу было человек 200. Ребята из альпклуба, уже ветераны этого забега, ворчали: "Вот раньше на старт выйде 15 человек - уже много! А сейчас вон сколько понабежало!" РРастем, товарищи! Я помню времена, когда Зеленоградская мультигонка набирала 20 команд, и это было оочень круто, а сейчас их раз в 15 больше приезжает.

старт (кажется, дяденька под номером 15 и стал моим товарищем по забегу)


Почти весь первый 10ти километровый круг я держалась Лены. Почти на каждом повороте нас кто-нибудь да фоткал. Свою фотку я нашла одну, но какую)


Но после маленького подъемчика, крошечного, мои мышцы сказали твердое "Нет", и я безнадежно отстала от Лены. Последние 3-4 км первого круга я помню плохо, но потом посреди леса появилась милая тетенька, которая всем говорила: "200 метров до стадиона!" Я воспряла духом и завершила первый круг. Второй пошел как-то легче, тем более дистанция была уже известна.
Где-то на первой трети финального круга меня нагнал милый дядечка, и мы разговорились. он в прошлом альпинист, а тут решил молодость вспомнить. Поболтали мы и о лыжных марафонах. Я - ушки на макушке, прислушиваюсь, что там старшие гляголют.

с этими зелеными дядьками я бежала почти всю дорогу:)

и вот с этой синеномерной парочкой.

тут кстати хорошо заметна моя постановка ноги и могучий упор на пятку. Не совсем удачный, по-моему

Потом я задержалась у пункта питания проглотить мандаринку, а дядечка альпинист убежал. но в одиночестве я долго не пробежала, меня нагнал другой дяденька, теперь уже чистый марафонец, со словами "Вот бегу, смотрю, впереди девушка бежит, и шаг какой хороший!" (ну да, пускай я тащусь, как старая кляча, но шаг хороший!).

За беседой с дядечкой-марафонцем я и завершила дистанцию и все ждала, когда же появится чудесная тетенька со словами ""200 метров до стадиона". Но, оказывается, тетенька стояла там для ребят, которые бежали десятку, так что увы, близость финиша я определила только по кирпичным зданиями МИЭТА.

Результаты появились очень оперативно. Мое время 2:02. Я то тащилась и думала, что еле-еле ползу, а в 2 часа смогу уложиться только на Карнавальном забеге. Но теперь мое самолюбие подкормлено и задето, я вполне могу выйти из 2х часов через 6 недель.

З.Ы. такая немножко нескромная, но простая просьба: поддержите меня, выразите свое одобрение теплыми словами в комментах или симпатиями. я буду очень благодарна

Метки:  

Лесная_Хозяйка   обратиться по имени Вторник, 15 Ноября 2011 г. 23:54 (ссылка)
ты молодец
Ответить С цитатой В цитатник
Пе4ник_Мишутка   обратиться по имени Среда, 16 Ноября 2011 г. 08:26 (ссылка)
Жить так здорово здорово!!
Ответить С цитатой В цитатник
Linnen   обратиться по имени Среда, 16 Ноября 2011 г. 09:15 (ссылка)
Как здорово! Молодец!
Ответить С цитатой В цитатник
Вильхен_Хаоса   обратиться по имени Среда, 16 Ноября 2011 г. 10:48 (ссылка)
Молодец, присоединяюсь к уже отписавшимся. Я бы так точно не смог - дохну после 10 минут бега.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 19:23ссылка
Villentretenmerth, Ну Москва не разу строилась) когда-то и я пыхтела как паровоз, но это было очень давно)
Перейти к дневнику

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 11:23ссылка
Kanaya_Amanoka, факт, конечно, но... пахать, пахать и еще раз пахать на одном неповоротливом драконе =)
лингвиста   обратиться по имени Среда, 16 Ноября 2011 г. 16:38 (ссылка)
Да даже без последней фразы сложно не написать "Умничка!"
приятно видеть, что люди улыбаются, когда бегут (ты и папуас на второй фоте снизу)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 19:24ссылка
лингвиста, спасибо)) причем совершенно не помню, когда это так меня ловко подловили, ну а папуас и его напарник реально очень забавные, по-моему марафон бежали за неспешной беседой
aka_Werwolf666   обратиться по имени Среда, 16 Ноября 2011 г. 19:49 (ссылка)
Ну я лично к такому отношусь с уважением (но без зависти гы-гы), это нужно столько целеустремлённости. Я в своё время занимался в секции лёгкой атлетики, но так сказать не очень долгий период. Однако достаточно, чтоб прочувствовать на себе, что такое дистанции свыше 1 км. Так что конечно: молодцы все, кто вот в этом участвует
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 20:05ссылка
aka_Werwolf666, думаю, зависть здесь в принципе неуместна, потому что на мой взгляд нормальный человек (не попробоваший на себе) будет смотреть скорее как на опасных сумасшедших)
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 21:22ссылка
Нет, ну почему сумасшествие...Зависть я имел в виду к каким-нибудь победам, наградам
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 22:56ссылка
aka_Werwolf666, думаю, у большинства моих ровесников зависть вызывет новый бентли, а не победа в марафоне) Но возможно, заставит тоже зашевелиться и оторвать задницу с дивана
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 23:01ссылка
Вот-вот, про задницу это очень метко...
Перейти к дневнику

Среда, 16 Ноября 2011 г. 23:15ссылка
aka_Werwolf666, ну можно считать, что благое дело делаю и не только для себя
Отражение Художника   обратиться по имени Пятница, 18 Ноября 2011 г. 18:05 (ссылка)
чот там большинство- старперы какие-то, судя по фоткам)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 18 Ноября 2011 г. 21:22ссылка
в основном так оно и есть. но это такие старперы, которые молодым фору дадут
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку