Я только что с пробежки. Вдохновила меня эта статья: http://www.vaskovski.ru/post222321388/?upd Вернее, она была импульсом одним среди многих...

Самый главный мой импульс-это то, что мне уже не 17. Прошла пора, когда я могла попить пива с "Кириешками" и выкурить сигаретку, а потом бегать двадцать кругов на физкультуре, будто всю жизнь занимаюсь. От того, что я делаю сегодня, завтра, будет зависеть то, как я буду выглядеть в 40 и насколько здоровой буду в 50. Время летит очень-очень быстро. Даже сейчас я наблюдаю, как некоторые мои одногодки превращаются в тётенек. Я же хочу быть молодой и красивой всю жизнь. И для этого готова работать: правильно питаться, заниматься упражнениями без фанатизма, но постоянно. У меня сформировалось понимание, очень чёткое, что если я не начну сейчас, то потом будет ленивее и ленивее, и оглянуться не успею, как пролетит моя жизнь. А она летит действительно очень быстро, чувствую я это. Заниматься никогда не поздно, но чем раньше я начну, тем лучше для наполненности и ощущения вкуса жизни.

Так что в добрый путь, в активную фазу, наполненную энергией!!!!! Кто со мной?

(фото тоже по ссылке было)