День 3.

Сегодня надо снова попасть в универ… Сходила, взяла задание по самому пропускаемому семинару)

Цели

Диплом: Веду переписку с науч руком, обсуждаем и формулируем тему, не знаю, что выйдет. Пока не определимся окончательно, рано продвигаться дальше. Но я слегка погуглила литературу на тему которую вчера выбрали, как-то меня испугало.

Порядок: убрала все оставленное на ночь на столе на кухне, протерла стол и столешницу около микроволновки. Надо же ее к сегодняшнему не захламили, только крошки валяются. После еды помыла сразу за собой посуду. Помыла плиту, используя недавно купленное средство. Хорошо бы их основательно извести, а то полки ломятся(

Красота: Ресницы в масле, приняла ванну с солью. Обожаю ванны! Особенно из-за того что постоянно мерзну – так приятно лежать греться, читать книжечку :) Помазала ногти укреплялкой ^_^, хорошо бы хотя бы раз в 2-3 дня это делать…

Спорт: повторила 1 мин планки, сидеть 2 мин у стены по-прежнему  ацкий ад, 2 раза разгибала ноги, иначе ппц, мостик по началу ничего, но 3 минуты не так уж мало.

Творчество и развитие: Утренние страницы, прочтена глава про 2 неделю в Пухе, попробовала по книге рисовать учебный пейзаж акварелью – хрен вам. Решила, что слишком сложный в книге и без нормальных картинок не понятно – нашла в интернете полегче, но из-за моей торопливости тоже шняга получилась. Попробую его еще раз днем, с феном, просушивая слои. А то я тороплюсь – и у меня расползается краска там, где не должна..  Так обидно. Все еще тащусь от размытия и смешивания красок – восхитительно. Днем решила посмотреть другую книгу, вроде она с более простого начинает. Сходила за более крупным альбомом, крупные легче делать) Сделала сразу первые 8 заданий из новой книги. Начала читать «Убежище» Анны Франк.

Самоконтроль

Легла спать: 22:12

Встала: 1:50

Еда: 2 кружочка баклажана, 4 чернослива, пиалка картофельного пюре с колбасяшкой-жирняшкой – это последняя порция, пюре кончилось, постараюсь не покупать, чай с молоком. 3 баклажана. Горсть грецких орехов, 2 бутерброда с маслом и медом, чай каркаде, последний ролтон, съела 1 марс с ананасовым чаем, перед универом бутерброд с маслом и медом..

Вес: 57,9

Инстайты: Картина из кошачьих лапок в акварели по бумаги:), найти нормальную пену для ванн, менее вонючую соль для ванн.. Попробовать бомбочки для ванн. Помыть пол в ванной...