-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 2
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (19530 место)
За все время набрано баллов: 17 (27541 место)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Шарики Шарики
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в otbleska

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) Art_Factory ГАЛЕРЕЯ_СТИЛЕЙ Cine-Cinema Live__ART kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.03.2007
Записей: 443
Комментариев: 1918
Написано: 4695


Как бороться с ленью

Среда, 19 Июня 2013 г. 22:20 + в цитатник

Опять на меня напала лень, опять.

1371665982_article_laziness (394x399, 23Kb)Что то давненько она на меня так не нападала, бывало, но что бы на несколько дней....

Анализируя, нужно исписывать1- 2 и более листков бумаги, эти коротенькие предложенница представленны в качестве реального миниатюрного примера.

Ленюсь, а надо (немного самоанализа)

- думать и делать шаги к написанию магисторсской

-писать и сочинять, отмахиваюсь простыми отрывистыми записями.

-лишний раз оторвать свою задницу от домашнего стула и переместиться на прогулку со знакомыми. В это время- когда лето!

-дописывать свой роман, только любуюсь какие другие молодцы, а у меня нет времени ЖЕ

Проанализировать- почему ленюсь делать- реально боюсь провала, низкая самооценка, недостаток поддержки из вне.


Поискала в нете советы как бороться с ленью, как делала это лет 5 назад и знаете, советы не изменились и новенького интересненького ничего не нашлось.

А тогда, выйти из лениво- депрессионного состояния помогла новая деятельность и анализ состояния. У каждого свои причины лени.

Итак, проанализируем мои причины лени:

-маленькая зарплата ( на нее я могу купить 4 колеса на машину, причем дешевые, если новые)

-как то уже 3 месяца не достигала чего то грандиозного.

-может нехватает каковото эмоцианального стимула


После анализа, нужно придумать несколько стимульных целей.

По этому плану я действовала лет 5 обратно, помогло.

Тогда у меня было разведение птиц и продажа яиц. Что теперь, нужно подумать. Этот план работает.

Смело применяйте его для борьбы с ленью.

Мне очень помогало и судя по опросам знакомых, им тоже помогает, ежедневное и еженедельное планирование. Обязательно заведите себе ежедневник. У меня он есть, но вот что то я тут обленилась писать в него.

Подведем итоги.


Для борьбы с ленью действуйте следующими шагами

1- Опишите чего вы ленитесь делать, но делать нужно

2-Проанализируйте почему ленитесь это делать

3-Проанализируйте ваши возможные причины лени

4-Поставьте цели стимуляторы

5 Распишите задачи на месяц, неделю и каждый день пишите план дел.

Рубрики:  Психология
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Среда, 19 Июня 2013 г. 22:34 (ссылка)
Спасибо!Моя лень -в нерешительности(((((
Ответить С цитатой В цитатник
Дочь_матери_Лелевы   обратиться по имени Четверг, 20 Июня 2013 г. 01:26 (ссылка)
Моя лень в боязни провала. Да, проблема с самооценкой. Но делать надо. И рецензию надо дописать, ибо ждут. И рисовать надо. И подарок закончить. Буду себя пинать).
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Четверг, 20 Июня 2013 г. 05:14 (ссылка)
Главы из романа можно почитать?
Ответить С цитатой В цитатник
Вов-чик   обратиться по имени Четверг, 20 Июня 2013 г. 11:33 (ссылка)
Да - а все равно ДЕЛАТЬ ну НИЧЕГОШЕНЬКИ не хочется!!!!!!!
original (41) (600x334, 39Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Bliss_S   обратиться по имени Пятница, 21 Июня 2013 г. 23:16 (ссылка)
Еще лень - звоночек тела, что ему требуется отдых!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку