LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
__
-
gluten free
!
-
.
(161)
:)
(132)
.
(101)
. +.
(95)
!!!
(91)
.
(87)
.
(65)
.
(64)
-,.
(60)
.
(45)
.
(39)
...
(36)
.
(29)
.
(28)
:)
(18)
.
(17)
.
(16)
.
(15)
!
(13)
,,...
(12)
.
(12)
!
(12)
.
(10)
!!!
(9)
)))
(7)
.
(6)
.
(5)
.
(3)
.
(3)
!
(2)
)))
(2)
.
(2)
- .
(2)
-
(14)
-
: 3102
: 1
-, .
: 21705
: 1
Disko Partizani Shantel
: 3775
: 0
", "
: 3726
: 4
: 214356
: 1
-
-
e-mail
-
(6)
-
(1456)
--
0656
AstaEgo
Divia
Dominika_Balciune
Gerise
Inessairis
Ipola
Irishkin-dom
L-OLCHA
LaRiSSaNiK
Lena31
Linda53
LoRaLaRa
LoveSexSound
Melodylove
N__Podarok
Natali_Cimbal
Olia2010
Peneloppa-
REMEUR
RenSol
Serdoliks
Snezhnaja_Lvicca
Tatianka3
Thurisaz
Xianni
brigadere
echeva
gemchugina1967
kul6babka
lud09
marianna61
oksan-4ik
tanushka68
vischenka1983
zabava_21
__
_
__
_
_
__
_
-
( : 2)
_
Natural_Beauty
-
: 16.02.2009
:
:
: 9869
:
(
12766
)
↓
gluten free
!
__
(
4
)
0
3
0
3
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post101159267/">макароны из кабачка!</a><br/>очередной дневник сыроедки,. интересненько:)))... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post101159267/">Читать далее...</a>
!
, 23 2009 . 14:46
+
rawinrussian.livejournal.co...tml#cutid1
,. :)))
:
.
.
. +.
.
:
gluten free
3
__
(
32
)
0
10
0
10
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post100662520/">в честь моего небольшого,но ДР-угощаю:)))</a><br/>МОИМ ЛЮБИМЫМ РУЛЕТИКОМ ИЗ БАКЛАЖАНА.. ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО. и очень сытно-ну чем не мяско??? а фаршировала пряной тыквой и грецкими орешками,сыром:)))легко-просто,а результат -более чем:))) ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post100662520/">Читать далее...</a>
, -:)))
, 16 2009 . 15:18
+
..
. - ???
,:)))-, - :)))
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
10
)
0
14
0
14
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post100495629/">обилие блюд БЕЗ МЯСА и гарниров:)))</a><br/>ммммняммм!!!... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post100495629/">Читать далее...</a>
:)))
, 14 2009 . 15:35
+
kuking.net/3b.htm
!!!
:
.
-,.
. +.
:
14
__
(
3
)
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post100219839/">Кундюмы с грибами.</a><br/>В завершение поста.Кундюмы с грибами Скоро заканчивается пост. И если раньше не успели еще попробовать вот такие своеобразные п... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post100219839/">Читать далее...</a>
.
, 10 2009 . 16:06
+
_
[
+
!
]
.
. - ! !!!!
:
:
- 320;
() - 3/4 ;
- 1/2 ..; - 4 ..;
:
(, , ) - 100;
- 1 ;
:
; ; ;
. . , , , . . . 55 ( ). 1/2 .. ( ), , , , . , 200 15 . , . , 15 . . !
__
:
.
-,.
.
. +.
:
__
(
6
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post99917164/">Вегетарианская кухня на любой вкус.</a><br/>Вегетарианская кухня Венетарианская кухня на любой вкус. вегетарианская кухня... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post99917164/">Читать далее...</a>
.
, 06 2009 . 14:19
+
pcela
[
+
!
]
.
:
.
-,.
.
. +.
:
__
(
5
)
0
1
0
2
0
2
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post99710062/">Вегетарианская докторская колбаса</a><br/>Вегетарианская докторская колбаса Спасибо автору рецепта oksana-sapruvowa с koolinar.ru. Эта колбаса - обман зрения и вкуса - на деле суфле. Вкус, вид и запах колбасы. Напрочь отсутствуют животные составляющие. Попробуйте, не пожалеете. Я делала со своими изменениями, поэтому сразу буду писать свой вариант, а потом авторский. [more] 2 стакана (250 мл) половинок желтого гороха залить 5 стаканами (1250 мл) холодной воды и оставить на 3-4 часа до разбухания. Добавить 1 полную ч.л. соли, поставить на небольшой огонь и в... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post99710062/">Читать далее...</a>
, 03 2009 . 15:46
+
xxxolyaxx
[
+
!
]
oksana-sapruvowa koolinar.ru.
- - .
, . . , .
, , .
...
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
11
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post99639863/">постное Овсяное печенье без сахара, яиц и муки</a><br/>Овсяное печенье без сахара, яиц и муки от WDay.ru. [more] Температура подачи: Комнатная температура Тип обработки: Выпекание Ингредиенты: Финики - 2/3 стак. Грецкий орех - 1/2 стак. Овсяные хлопья - 500 г Масло оливковое - 1/2 стак. Вода (теплая) - 1/2 стак. Сода - 1 г Лимонный сок (из 1/4 лимона) Описание Финики мелко порезать, грецкие орехи измельчить. Перемешать сухофрукты и орехи с овсяными хлопьями. Перемешать оливковое масло с теплой водой, залить в смесь хлопьев, орехов и сухофруктов. Перемешать. Консистенция полученной массы ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post99639863/">Читать далее...</a>
,
, 02 2009 . 15:30
+
Ipola
[
+
!
]
, WDay.ru.
...
:
.
-,.
.
. +.
:
__
(
22
)
0
16
0
16
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98630727/">угощаю моим "субботним" пирожком:)))</a><br/>[COLOR=red]ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ НОВЫХ ПЧ!!! всем солнечной и яркой весны ,отличных выходных!!! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ЗА СИМПАТИИ И КОММЕНТАРИИ!!! дорогие,не забывайте подписывать свои симпочки!!![/COLOR] [SIZE=4]ДЛЯ ВСЕХ-МОЙ "СУББОТНИЙ" ПИРОГ.[/SIZE] назвала бы его "сухофруктовое чудо". очень актуально к посту-БЕЗ ЯИЦ И ВСЯЧЕСКИХ ЖИРОВ:) а вкуууусно,мммм..."улетел" нереально быстро:))) [more=ЗДЕСЬ!] не знаю,может я и плагиатом занимаюсь,если что-не кляните,не сознательно:)))) нашла у мужниного брата (он повар) книжку "Уникальные рецепты питания без жиров и холестерина". некотор... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98630727/">Читать далее...</a>
"" :)))
, 21 2009 . 17:07
+
!!! , !!! !!! , !!!
- "" .
" ".
- :)
,..."" :)))
!
:
.
-,.
.
. +.
:
__
(
14
)
0
8
0
8
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98541808/">овощная вкусняшка.</a><br/>ммм,мне очень нравится это блюдо. Обалденно. Берем морковку и тыкву примерно 1:1,морковку трем на терке,тыкву меленько режем. На хорошо раскаленной сковородке немного [URL=http://www.liveinternet.ru/users/zdorovje_na_tarelke/post96647762/]ghee(топленого масла)[/URL] ,добавляем сахар,в получившуюся карамель укладываем морковь и тыкву,плюс 5 ст ложек меда,постоянно помешиваем. все парим на мелком огне,пока овощи дадут сок. Отдельно отвариваем арахис. О пользе вареного арахиса у меня [URL=http://www.liveinternet.ru/users/zdorovje_na_tarelke/post98141654/]здесь[/URL] все смешиваем,... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98541808/">Читать далее...</a>
.
, 20 2009 . 11:04
+
, .
.
1:1, , .
ghee( )
, , , 5 , .
, .
.
, .
- , .
.
-!!!
, .
:
.
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
77
)
0
1
186
0
186
0
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98413476/">очень просто,но очень вкусно :)))</a><br/>вот наш вчерашний ужин-одно из моих любимых,простых,нежирных,постных блюд-картофельная запеканка. отварной картофель взбиваю в комбайне с насадкой на"фарш" до однородной клейкой массы,соль,специи-по вкусу. В принципе,неплохо добавить пару-другую яиц,немного сметанки,но если пост,то можно и не добавлять-масса и так клейкая,в этом случае можно добавить грамм 50-100 муки при взбивании. часть массы выкладываю в форму. далее-начинка. у меня-брокколи,лук,ножки шампиньонов(можно предварительно немного обжарить) затем-оставшуюся картофельную массу. сверху выложила шампиньоновые шляпки,... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98413476/">Читать далее...</a>
, :)))
, 18 2009 . 15:40
+
- ,,, - .
"" ,,- .
, - , , , - , 50-100 .
.
-. -,, ( )
- .
,(- , ),- ( - ,
180-200 40 , .
- :))))))))
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
13
)
0
13
0
13
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98272444/">Домашняя горчица из авокадо.</a><br/> Мне нельзя магазинную горчицу,поэтому делаю ее сама!!! Очень вкусна она из печеного яблока,а еще я "подсела" на самодельную горчичку из авокадо:)-идея от All simple полезная вещичка!!! чайную ложку семян горчицы молю на кофемолке добавляю специи по настроению 3 авокадо блендерую до кремообразного состояния:) лимонный сок пару ложек оливкового малса нерафинированного все миксую:) А потом ем и радуюсь жизни :acute:... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98272444/">Читать далее...</a>
.
, 16 2009 . 17:37
+
, !!!
, "" :)- All simple
!!!
3 :)
:)
:
.
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
4
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98211214/">Майонез домашний из Тофу</a><br/>Майонез домашний низкокалорийный из Тофу [more=рецепт] Слова автора: Не секрет, что магазинный майонез - это жир чистой воды! А хотите отличный, вкусный домашний майонез, который к тому же низкокалорийный? Он делается на основе сыра тофу… надеюсь, вы знаете, что это такое? Готовится быстро. Главное, чтобы все ингредиенты были… [URL=http://www.radikal.ru][IMG]//i036.radikal.ru/0903/1a/2dd71d10ce4f.jpg[/IMG][/URL] [more=читать дальше] 1 стакан тофу 2 ст. ложки лимонного сока 2 ст. ложки дижонской горчицы (можно обычную взять) 2 ст. ложки мёда 1 ст. ложка оливк... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98211214/">Читать далее...</a>
, 15 2009 . 18:11
+
_
[
+
!
]
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98145460/">и снова вкусняшка-Сабджи.</a><br/>Готовим сабджи. Рецепт 2. Сабджи с помидорами и яйцами / Tamatar Ande Sabji • Горошек зеленый свежий или мороженый 250 г • Помидоры свежие средние 4-6 шт мелко нарезанные • Помидоры маленькие (чуть больше винограда) 6 шт, целые • Яйца, свареные вкрутую и очищенные 4-5 шт.( я использовал упаковку перепелиных 20 шт. ) • Специи: гарам масала - 1 ч.л., кориандр молотый - 1 ч.л., куркума - 1 ч.л., жгучий красный перец - по вкусу • 1 ст.л. растительного масла • Соль 1. на среднем огне подогреть масло, бросить в него специи. Обжарить пол-минуты до коричневого цвета 2. высыпать ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98145460/">Читать далее...</a>
-.
, 14 2009 . 17:50
+
bonza77
[
+
!
]
. 2.
/ Tamatar Ande Sabji
250
4-6
( ) 6 ,
, 4-5 .( 20 . )
: - 1 .., - 1 .., - 1 .., -
1 ..
1. , . -
2. , , , . . , ,
3.
4. . 5
,
, , .
- .
:
.
. +.
.
:
gluten free
__
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98142701/">Карпаччо из кабачков</a><br/>Карпаччо из кабачков Карпаччо из кабачков. Очень быстро,очень просто и очень хорошая закуска. Продукты кабачок - 1 шт Лимон- 1 шт Базилик - 2 веточки Уксус из хереса Томат для украшения Сахар - 1 ч/л С кабачка снять кожуру. Кабачок порезать тонкими пластинками можно с помощью овощечистки или слайсера. Приготовить смесь лимонного сока , бальзамического уксуса и сахара. (3 сл/л лимонного сока,3 ст/л уксуса из хереса и сахар все смешать) Пластинки кабачка замочить в приготовленной смеси на 30 мин. Затем все выложить все в тарелку и украсить. ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post98142701/">Читать далее...</a>
, 14 2009 . 16:32
+
betyblue
[
+
!
]
. , .
- 1
- 1
- 2
- 1 /
. . , . (3 / ,3 / ) 30 .
.
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
RusOLka
(
4
)
0
9
0
9
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post97541652/">соус а-ля АЧАР:)</a><br/>не так давно наткнулась у [URL=http://www.liveinternet.ru/community/837897/post96195074]aauumm[/URL] на рецепт Индийского соуса ачар. ммм,то мое:)в диком восторге!!!единственный минус-могу съесть слишком много :tongue: 3 луковицы обжарить на раскаленной сковородке добавить 150 грамм тертого свежего корня имбиря(150 лично мне показалось островато,мне хватает 100,экспериментируйте!) добавить 1-2 тертую морковки лимон (средний,мелко порезанный) специи, *я добавляю еще тертый корень сельдерея,грамм 150-200,поэтому и назвала А-ЛЯ ачар)* все тушим еще минут 15 и добавляем мелко порезанны... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post97541652/">Читать далее...</a>
- :)
, 05 2009 . 16:12
+
RusOLka
aauumm
.
, :) !!! -
3
150 (150 , 100,!)
1-2
(, )
,
* , 150-200, - )*
15 !!!
!!!
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
RusOLka
(
4
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post97280981/">Овощи - гриль в суперском маринаде.</a><br/>Овощи-гриль в суперском маринаде:) очень вкусная закуска!можно оформить в виде закусочного тортика. баклажан-2 средние и 1 цуккини-порезанные кружками 2 перчика или паприка-порезанная произвольно 2 помидора,режем кружочками запекаем на гриле минут 15 с каждой стороны,солим. я противень чуть смазываю растительным маслом. Остужаем. отдельно готовим маринад- 2 ст л меда 50 мл нерафинированного раст.масла сок 2 небольших лайма 3 больших зубка чеснока через чеснокодавку специи. Овощи укладываем в форму,промазывая маринадом и убираем на сутки в холодильник. нямоч... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post97280981/">Читать далее...</a>
- .
, 01 2009 . 23:11
+
RusOLka
RusOLka
[
+
!
]
- :)
! .
-2
1 -
2 -
2 ,
15 ,.
.
.
-
2
50 .
2
3
.
, .
:)
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
RusOLka
(
4
)
0
5
0
5
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post97103887/">Немного рецептов постных блюд.</a><br/> Не за горами Великий пост у православных христиан. Решила выложить рецепты постных блюд. К тому же они и вегетарианские,может кому пригодится... [B]Всех поздравляю с пятницей и желаю светлых,легких и воздушных выходных!!![/B] [more=рецепты здесь!] Капуста свежая с маслом Ингредиенты: - 500 г белокочанной капусты, - лук зеленый, - 2 столовые ложки столового уксуса или лимонного сока, - 1 столовая ложка сахара, - соль, - растительное масло. Приготовление Капусту тонко нашинковать, посыпать солью, перетереть руками до образования сока и дать полежать 15- 20 ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post97103887/">Читать далее...</a>
.
, 27 2009 . 14:13
+
RusOLka
.
.
, ...
, !!!
!
:
.
-,.
. +.
:
RusOLka
(
6
)
0
3
0
3
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post96897060/">вкусно и полезно-Маджадра.</a><br/> в поисках полезных рецептов я забрела как-то на блог гомеопата-диетолога и там наткнулась на нечто для меня новое- Маджадра-одно из самых распространненных блюд на Востоке. Вариации на тему маджадры практически бесконечны. Они бывают ливанскими, друзскими, сирийскими и иракскими, а объединяет их одно - это всегда смесь чечевицы и риса с жареным луком, оливковым маслом и пряностями. Подается маджадра с зеленым луком и салатом из огурцов, наны (мяты), чеснока и йогурта или лабане. Смесь зерновых и бобовых обеспечивает полноценный белок, поэтому арабы называют маджадару мясом для бедных. В ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post96897060/">Читать далее...</a>
-.
, 24 2009 . 15:59
+
RusOLka
- - -
- .
. , , , - , . , (), . , . , , .
...
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
RusOLka
(
3
)
0
2
0
2
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post96776482/">Легкий салат.</a><br/>рецептик "подцепила " из передачки "Званый ужин" :dance: Вообще коллекционирую рецепты вкусных салатов БЕЗ МАЙОНЕЗА:) может у кого есть рецептик-поделитесь:)?!? зеленый салат или микс разных сортов салата помидор,а лучше-половинки черри-ков зерна граната ну а вообще-по фантазии!!! :good: ЗАПРАВКА-1:1 оливковое масло и свежевыжатый апельсиновый сок. :good: специи,немного бальзамического уксуса. ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post96776482/">Читать далее...</a>
.
, 22 2009 . 16:25
+
RusOLka
" " " "
:)
-:)?!?
, - -
- !!!
-1:1 .
, .
:
.
. +.
.
:
gluten free
RusOLka
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post96514818/">Лимонно-тыквенное желе с корицей.</a><br/>Лимонно-тыквенное желе с корицей. Воодушевленная аж двумя рецептами из своего кулинарного цитатника-Лимонным желе и тыквенным вареньем,я решила сварганить нечто подобное. Лимонное желе отпало по причине своего неположительного на желудок действия,а тыква так и просила,чтобы ее куда-нибудь еще да приткнули... :tiri: вобщем,вот во что мои фантазии вылились- 750 мл тертой тыквы- 1 лимон прокрутила на комбайне(желтую корочку я срезала,а ту белую,что под ней-оставила. там пектина много,полезно,и желеподобную консистенцию даст) 2-3 палочки корицы 500 гр сахара-всем советую взять ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/zdorovje_na_tarelke/post96514818/">Читать далее...</a>
- .
, 18 2009 . 16:35
+
RusOLka
RusOLka
[
+
!
]
- .
- , .
, , - ...
, -
750 -
1 ( , , -. ,, )
2-3
500 - , , . :)
, , !
, . , . - , .
, "" :)
!!! !
:
.
-,.
.
. +.
.
:
gluten free
:
5
4
3
[2]
1
, ,
LiveInternet
PDA
__
