СОВЕТ ДНЯ!-пить или не пить))) |
| Рубрики: | Питие мое... СОВЕТ ДНЯ!!! |
Травкина_Лариса обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 11:39 (ссылка)
Исходное сообщение Larisa_from_SPBа у меня получилось 4,5 стакана-что вполне реально))) а 9ть-да,солидно. я бы не осилила.
По таким расчётам мне нужно выпивать 9 стаканов воды, у меня не получается.
Пить не хочется, особенно тяжело, когда холодно. Всё-таки подход должен быть индивидуальным.
xxxolyaxx обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 11:52 (ссылка)
Исходное сообщение xxxolyaxxпредупрежден-вооружен
Спасибо! Будет на что ориентироваться))) Для меня тоже слишком много, я столько не выпиваю)))
Дочь_матери_Лелевы обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 12:26 (ссылка)
Исходное сообщение V-e-s-n-aну да...зел чай мочегонит)))а ты восполняешь потери)))
У меня и так потребление жидкости большое. Организьм требует воды). Правда много чая пью зеленого...
мадамочка_Лель обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 12:31 (ссылка)
Исходное сообщение мадамочка_Лель
Ты знаешь,я наслушалась Малахова,стала пить больше воды-дискомфорт,,,
мне не понравилось.........
А подружка пьёт 3 л воды,и хорошо ей!
ЭТО ВСЁ ЧИСТО ИНДИВИДУАЛЬНО111
Утречко доброе!
.
Наталия_Назарова обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 15:24 (ссылка)
Исходное сообщение Наталия_Назаровакруто))
Я тоже сегодня Малахова смотрела!!!
Bahyt_kz обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 17:44 (ссылка)
Исходное сообщение Baha9457значит вместе смотрим)))
Да, смотрю Малахова! Спасибо за совет!
Светланкин_дневничок обратиться по имени
Среда, 06 Мая 2009 г. 18:12 (ссылка)
Исходное сообщение Светланкин_дневничокне за что,Светик)))
Класс! Спасибо за совет!
Исходное сообщение asterina
спасибо
Magryt обратиться по имени
Четверг, 07 Мая 2009 г. 21:39 (ссылка)
Исходное сообщение Magrytспасибо за совет,молодец
Не смотрю Малахова, и конечно, надо ориентироваться на собственный вес, но знаю нескольких диетологов, которые озвучивают примерную "золотую середину" для взрослого человека - 8 стаканов.
Когда организм получает нужное кол-во жидкости, она не задерживается в тканях, улучшается самочувствие, легче уходит лишний вес, исчезает состояние утомлённости к концу рабочего дня. Обычная вода - просто панацея ;)
Привыкала понемножку, теперь и 9 стаканов просто пьются )
Здоровье_на_тарелке, спасиб )Bastet_Dea обратиться по имени
Пятница, 08 Мая 2009 г. 14:14 (ссылка)
Исходное сообщение Bastet_Deaты выпиваешь 3 литра воды??? респект,подруга)))
По таким расчётам, если я правильно поняла, мне надо пить литр в день, но это нереально. Мне как минимум 3 надо, иначе загнусь.
Magryt обратиться по имени
Пятница, 08 Мая 2009 г. 17:07 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
