***Пасхальные чудеса*** |
Все знают, что на Пасху принято печь куличи и красить яйца. Но ведь этим наверняка займутся мамы и бабушки!!! Чтобы эта Пасха запомнилась тебе надолго, лови несколько оригинальных идей для пасхального стола.
Животные из шоколада))
ЧТО:Одно шоколадное яйцо,цветной марципан или сахарная помадка(из этих продуктов, как из пластилина можно лепить фигурки)
КАК:Возьми шоколадное яйцо, разломи его на две половинки, выложи на тарелку. Такая половинка яйца послужит основой для шоколадного ёжика, черепахи, свинки и тЭдЭ...Теперь включай фантазию: отламывай маленькие кусочки марципана или помадки и лепи из них лапки, глаза, уши и всё остальное...А из целого яйца можно сделать курицу, зайца или пингвина)))
Яйца с начинками....
(5-10 минут)
Всё суперпросто, но при этом страШШно вкуССно: отвари яйца,разрежь их пополам и начини половинки разными начинками. Варианты:
1)яичный желток,зелёный лук и соль,
2)мелко порубленная селёдка, яичный желток, репчатый лук,
3)красная и чёрная икра,
4)мясной паштет с укропом,
5)тёртый сыр, чеснок, майонез,
6)кусочки лосося,зелёный горошек, майонез.
|
Без заголовка |
|
Роскошные ресницы)) |
Тушь для ресниц - одно из самых популярных средств декоративной косметики. Всего за одну минуту она способна придать глазам выразительность, очарование, подчеркнуть их красоту и сделать ресницы более длинными, пушистыми, густыми...
Тушь для ресниц прошла длинный исторический путь. Женщины Древнего Рима подкрашивали ресницы смесью из воды и толченого свинца. А египтянки и гречанки жгли на глиняных тарелочках специальные палочки и посыпали ресницы этим углем. На Востоке использовали сурьму. В 1917 году американская фирма Maybelline выпустила тушь, состоящую из черного угля и вазелина, - и новинка сразу же завладела сердцами женщин. Чуть позже компания: Max Factor выпустила сухую тушь. Многие ее еще помнят компактная, в коробочках c щеточкой. В ее состав входили касторовое масло, воск, парафин, вода и красители. Перед нанесением тушь надо было размягчить, добавив капельку воды. В конце 30-х годов появилась водостойкая тушь, а в 50-е годы была разработана жидкая тушь в современном ее виде. За последние годы состав туши сильно изменился. В нее ввели различные "ухаживающие" добавки - укрепляющие питательные. Теперь тушь не доставляет никаких проблем, не осыпается, не течет, не оседает в уголках глаз и на веках. И среди ее многообразия можно выбрать средство любого цвета и с нужными свойствами.
Сегодня тушь с четко ограниченной функцией - только удлиняющая или питательная - это уже вчерашний день. В последнее время производители выпускают комбинированные виды туши, обладающие двумя и более свойствами.
• Стихия воды
Водостойкая (водонепроницаемая) тушь способна противостоять натиску водной стихии - ни слезы, ни дождь ей не страшны. Это достигается благодаря особым веществам, которые образуют непроницаемую для воды пленку. Цветовая палитра такой туши, как правило, ограничена черным, коричневым и синим цветами.
Водорастворимая тушь более щадящая для ресниц. Однако из-за того, что она достаточно легко растворяется в воде, с ней не поплаваешь, не выйдешь в сырую погоду. И, конечно, слез лучше не проливать - она потечет. Такая тушь бывает самых разнообразных цветов и оттенков.
• Толстый и тонкий
Удлиняющая тушь "наращивает" ресницы, придавая им дополнительную длину. Раньше в ее состав вводили шелковые ворсинки, но зачастую они попадали в глаза или на чувствительную кожу под глазами, вызывая раздражение. Сейчас увеличение длины ресниц происходит за счет самой формулы туши и щеточки с короткими спиралевидными ворсинками.
Объемная тушь обволакивает каждую ресничку пленочкой, в результате чего ресницы выглядят густыми и пушистыми и при этом не склеиваются. Такая тушь имеет щеточку с равномерно расположенной густой щетиной. Эта тушь немного гуще других, т. к. изготовляется на восковой основе.
Тушь с подкручивающим эффектом равномерно загибает каждую ресничку с помощью вогнутой густой щеточки с ворсинками разной длины. Существуют туши, загибающие ресницы благодаря специально разработанной формуле: они образуют на поверхности ресниц слой, стягивающийся при высыхании и таким образом подкручивающий ресницы.
• Заботливая подруга
Витаминизированная, или питательная, тушь благодаря содержанию витаминов, протеинов, меланина, кератина и других веществ обеспечивает ресницам бережный уход, укрепляет и надежно защищает их от ломкости и внешних воздействий (от ветра, пыли, солнечных лучей).
Тушь для чувствительных глаз (Sensitive Eyes) не вызывает раздражения слизистой оболочки глаз и сводит к минимуму риск воспаления. Ее хорошо использовать тем, кто носит контактные линзы.
Прозрачный гель специально создан для женщин с длинными черными ресницами, которые хотят лишь придать им более аккуратный и ухоженный вид. Как правило, гель содержит различные полезные вещества (протеин, пантенол, кератин и др.). Его можно использовать и как основу под тушь.
Одну из главных ролей в создании густых, чарующих ресниц играет щеточка. Именно она должна обеспечить равномерность нанесения туши на ресницы, препятствовать их слипанию, удлинять, увеличивать объем, подкручивать.
Изогнутые щеточки помогают "подкрутить" ресницы естественным образом.
Конусообразные - позволяют интенсивно прокрашивать внешние уголки глаз.
Веретенообразные - легко расчесывают ресницы.
Щеточки с ворсинками разной длины позволяют равномерно прокрашивать реснички разной длины и жесткости (ресницы у корней плотнее и жестче, чем на кончиках).
Щеточки с густым ворсом позволяют отделять одну ресницу от другой и тем самым увеличивать их объем.
Щеточки с редким ворсом предназначены для удлинения ресниц, чтобы тушь ложилась тонким слоем по всей длине каждой реснички.
Основные компоненты туши: вода, мыло, сажа, тонко измельченные красящие пигменты, воскообразные вещества, мастика, упрочняющие смолы, небольшое количество жирных веществ, питательные добавки и консерванты.
Касторовое масло - обладает противовоспалительным эффектом, питает корни ресниц, укрепляет и стимулирует их рост.
Смешанные парафины - увеличивают длину и объем ресниц.
Пантенол - увеличивает толщину ресниц и улучшает их состояние.
Протеины (ростков пшеницы, шелка) - благоприятно влияют на рост ресниц.
Кератин, природный протеин ресниц, - покрывает каждую ресничку нежной пленкой и укрепляет их.
Меланин, другая важная составная часть ресниц, - оказывает защитное действие от неблагоприятных внешних воздействий.
Ланолин - предотвращает сухость и ломкость ресниц.
Витамины (провитамин В5, витамин Е) - укрепляют, питают и увлажняют ресницы, стимулируют их рост, придают эластичность и шелковистость.
Уф-фильтры - защищают от воздействия солнечных лучей.
Консерванты - препятствуют появлению и размножению болезнетворных микроорганизмов.
На упаковке туши должно быть обязательно указано "Прошла офтальмологический контроль" (Oftalmologically tested)и "Гипоаллергенна". А если у вас очень чувствительные глаза, выбирайте тушь с пометкой "Без консервантов и ароматизаторов"- в некоторых случаях эти вещества способны вызвать аллергию.
Меняйте тушь каждые три – четыре месяца (максимум через полгода), даже если она не закончилась.
Время от времени промывайте глаза настоем ромашки, которая обладает хорошим антисептическим действием. Для питания, укрепления и улучшения роста ресниц на ночь смазывайте их касторовым маслом.
Качественная тушь должна:
• легко, ровно ложиться на ресницы, не склеивать их, не образовывать комков
• сохнуть ровно столько времени, чтобы успеть равномерно нанести ее тонким слоем и придать ресницам нужную форму
• быть достаточно стойкой, не размазываться и не осыпаться
• не утяжелять ресницы и не делать их жесткими
• ухаживать за ресницами - питать, укреплять, защищать
• легко смываться с помощью специальных средств для снятия макияжа
• не вызывать раздражения, аллергии.
Перед сном обязательно очищайте ресницы от туши - длительное воздействие краски иссушает ресницы, делает их более хрупкими. Более того, частички туши могут попасть в глаза и вызвать их воспаление, спровоцировать конъюнктивит или отек век.
Для снятия туши с ресниц не надо пользоваться водой и мылом, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и легкоуязвимая. Применяйте только специальные средства для снятия макияжа с глаз. Они имеют кислотность, близкую к естественной кислотности слизистой оболочки глаз, поэтому не вызовут раздражения и мягко и эффективно очистят ресницы. Кроме того, обычно они ухаживают за ресницами и кожей вокруг глаз (увлажняют, питают, успокаивают, обладают противовоспалительными и защитными свойствами).
Нанесите очищающее средство на косметические тампоны, один поместите под нижние ресницы, другой - на верхние и подержите несколько секунд. Повторите процедуру. Во избежание выпадения ресниц и появления ранних морщин не растирайте кожу вокруг глаз, делайте все максимально аккуратно и нежно.
- Тушь, удлиняющая и естественно подкручивающая ресницы – Versace.
- Тушь, удлиняющая ресницы – Nina Ricci.
- Экстраудлиняющая тушь – Bourjois.
- Фитопротеиновая тушь, защищает, удлиняет и укрепляет ресницы – Sisley.
- Шелковая удлиняющая подкручивающая тушь E"Z up/DeBon.
- Удлиняющая тушь с микроволокнами – Rivoli.
- Объемная тушь LacVert/DeBon.
- Тушь подходит для чувствительных глаз и для женщин, носящих контактные линзы Maybeline.
- Тушь, завивающая ресницы – Avon.
- Тушь «экстраобъем» - Lumene.
- Удлиняющая тушь с протеином и полимерами – Lumene.
|
Гламур за 5 минут! |
Вас неожиданно пригласили в ресторан - на сборы есть всего несколько минут... Что делать? Подсказываем быстрое решение.
Проблема.
Как быстро уложить длинные волосы?
Решение. Сделайте хвост! Считаете, что это слишком повседневно и скучно? Вовсе нет! Такая прическа может выглядеть и забавно, и элегантно и подходит для любого возраста, К тому же она не требует идеально чистых волос - хороший выход при отсутствии времени. Сначала нанесите несмываемый кондиционер или немного пенки для укладки: они придадут волосам гладкость, и их будет легче зачесать назад. Наклоните голову вперед и подсушите пряди феном, приподнимая их на затылке. Соберите волосы в хвост, используя щетку с деревянными зубьями или из натуральной щетины, и закрепите резинкой. Зафиксируйте выбивающиеся прядки капелькой геля или маленькими заколочками. Сбрызните прическу лаком.
Проблема.
Как привести ногти в порядок?
Решение. Самый простой и быстрый способ "наращивания" ногтей и придания ухоженного вида рукам - накладные ногти. Держите их всегда под рукой, чтобы, спеша на вечеринку, не бежать в магазин.
Проблема.
Как подчеркнуть глаза?
Решение. Попробуйте блестящие прозрачные рассыпчатые тени, которые легко смешиваются. Аккуратно нанесите их кисточкой или безымянным пальцем, слегка прижимая частички краски к коже, чтобы они не витали вокруг лица и не попадали в глаза. Предварительно не очищайте веки от жира или специально покройте их тональным кремом - тени не будут осыпаться. Черной тушью придайте объем ресницам и "раскройте" глаза.
Проблема.
Как убрать мешки под глазами?
Решение. Отечность - это скопление излишней жидкости под кожей. Простой, быстрый и безвредный способ убрать припухлости - приложить к векам маленькие цилиндрические пузырьки (например, из-под лекарств), предварительно их охладив. Подберите такие, которые хорошо подходят по форме к векам. При необходимости "разомните" бугорки, покатав пузырьки, - это запустит систему лимфатического дренажа: уберется влага, а значит, и отечность.
Проблема.
Как скрыть прыщик?
Решение. Смочите ватный диск тоником и хорошенько очистите кожу. Нанесите матирующий гель или крем, чтобы убрать жирный блеск, который может свести на нет действие даже самых лучших корректоров. На центр прыщика нанесите маскирующее средство (используйте твердый, а не кремообразный корректор) и лишь слегка растушуйте - вам надо скрыть прыщик, а не область вокруг него. Припудрите лицо.
Проблема.
Как оживить безжизненные волосы?
Решение. Сбрызните волосы водой, воспользовавшись пульверизатором для опрыскивания цветов. На корни волос нанесите пену - для придания объема прическе. Подсушите пряди феном, приподнимая их у корней. Слегка растрепите пряди пальцами, создав гламурный вид.
Проблема.
Как не порезаться при быстром бритье?
Решение. Прежде чем приступать к бритью, необходимо хорошенько увлажнить кожу. Нет крема для бритья - не беда, вы можете воспользоваться водой с мылом, лосьоном для тела и даже кондиционером для волос! Все эти средства предотвратят порезы, жжение, раздражение и обеспечат легкое скольжение лезвия. В конце процедуры можно не смывать излишки, а убрать их полотенцем - такие средства никакого вреда коже не нанесут.
Проблема.
Как придать свежесть уставшей, тусклой коже?
Решение. Для быстрого приведения кожи в порядок и придания ей свежести воспользуйтесь мягким скрабом или отшелушивающим гелем. Массажными движениями нанесите его налицо и шею, начиная с области за ушами, - это стимулирует лимфатическую систему, выводит токсины, очищает поры. Салфеткой снимите остатки средства и сполосните лицо прохладной водой. Нанесите дневной крем с лифтинговым эффектом, а лучше предварительно - подтягивающую маску.
|
Два простейших блюда из картофеля=) |
|
||
|
|
Немного элементарных и всем известных правил=) |
Дневной макияж
Для того, чтобы Ваш макияж выглядел идеально при любом освещении, наносите его при естественном свете.
Пудра поможет закрепить тональную основу и убрать жирный блеск.
Декоративную косметику наносите через несколько минут после нанесения увлажняющего крема. Не наносите питательный крем на веки, иначе тени для век будут осыпаться.
Перед использованием теней нанесите на веки немного пудры. Благодаря этому тени будут держаться намного дольше.
Для того, что бы помада дольше держалась, перед ее нанесением обведите губы контуром.
Вечерний макияж
Наносите тушь после нанесения подводки. Тушь скроет частички подводки, нечаянно попавшей на ресницы.
Если Вы случайно смазали линию контура, смочите ватную палочку в жидкость для снятия макияжа и скорректируйте контур.
Плотно закрывайте тюбик Туши для ресниц. Это предохранит ее от высыхания.
Перед нанесением губной помады используйте увлажняющий крем или бальзам для губ. Это поможет смягчить сухую кожу, губная помада ляжет более ровно.
Чтобы губы выглядели более объемно, нанесите пятнышко блеска на середину нижней губы.
|
Кожа лица |
Если Вы хотите всегда хорошо выглядеть, то без серьёзного ухода за своей кожей не обойтись. При этом полезно не просто машинально выполнять рекомендации специалистов, важно знать, почему наша кожа не всегда выглядит так, как нам этого
|
||||||||
Кожа состоит из трех основных слоев - эпидермиса (самого верхнего слоя), дермы (то есть, собственно кожи) и подкожной жировой клетчатки. Эпидермис - это самая тонкая частью кожи (не толще 2 мм). Он состоит из нескольких слоев, самый верхний Под эпидермисом находится следующий слой - дерма (или собственно кожа). Этот слой состоит из волокон двух видов, один из которых состоит из белка коллагена, а другие - из эластина. Любые нарушения в этом слое влекут за собой потерю Наша кожа выполняет еще одну важную функцию: выводит из организма наружу наши собственные шлаки, помогая работе почек. Поглощая через поры кислород и выдыхая углекислый газ, кожа выполняет одну из важнейших функций для жизни человека,
|
|
Без заголовка |
Существуют, по крайней мере, существовали до настоящего момента, два мнения о частоте мытья волос. Первое, опирающееся на давние традиции, гласит, что даже жирные волосы следует мыть не чаще раза в неделю. Другое, новейшее, отмечает, что волосы моются в зависимости от необходимости. Мы являемся сторонниками второго, т.к. проверили его на практике.
|
||
Изменились условия жизни, загрязняется воздух, мы потребляем очень много консервированных продуктов, испытываем множество стрессов, и все это имеет большое влияние на интенсивность работы сальных желез. Ну как же можно щеголять с жирной головой, тем более что содержание волос грязными и жирными (очень быстро и легко прилипает к ним пыль и грязь) ничего или почти ничего не дает, и себорею - как давно доказано - не ликвидирует! |
|
Два варианта диетического меню |
Примерное меню на месяц (вариант 1):
Примерное меню на месяц (вариант 2)
Первая неделя (Меню А и меню В чередуйте через день).
А
Перед выходом на работу:
В
Перед выходом на работу:
Вторая неделя
А
Перед выходом на работу:
В
Перед выходом на работу:
Третья неделя
А
Перед выходом на работу:
В
Перед выходом на работу:
Четвертая неделя
А
Перед выходом на работу:
В
Перед выходом на работу:
После такой диеты вы навсегда потеряете 3-4 кг.
Тем же, кому не терпится как можно быстрее потерять лишние килограммы, можно порекомендовать несколько диет, рассчитанных на менее длительный срок. Только учтите, что для того, чтобы потерянные килограммы не вернулись, нужно и после окончания диеты не расслабляться.
|
Изменение овала лица с помощью косметики |
Круглое лицо
Круглое лицо нужно визуально удлинить, для этого щеки должны выглядеть меньше. После нанесения тона на боковые части лица, около уха, височные впадины нанесите темную пудру. На скулы румяна наносят более интенсивно, вытянув к углам рта.
Квадратное лицо
В этом случае румяна наносятся на скулы в виде треугольника, вытянутого в сторону висков. Боковая поверхность лица и нижняя челюсть запудриваются темной пудрой.
Удлиненное лицо
При помощи румян лицо визуально расширяется. Румяна наносят ближе к ушной раковине, захватив кончик мочки уха, а также на переднюю поверхность скул, соблюдая форму овала, растушевывая горизонтально.
Треугольное лицо
Основная задача макияжа - уравновесить широкую часть лица с более узкой. Темную пудру наносят на височную впадину, часть скул и подбородка, а светлые румяна - на переднюю поверхность лица.
Ромбовидное лицо
Темной пудрой необходимо затонировать выступающую боковую
поверхность скул. Для смягчения черт лица румяна наносятся в форме треугольника и растушевываются на уровне внешних углов глаз.
Трапецевидное лицо
Кожу на нижней челюсти припудрите темной пудрой, а румяна нанесите на скулы в виде прямоугольника.
Щеки шире висков
Румяна накладываются на выпуклую часть щек. Светлая пудра накладывается на лоб, виски и немного на середину лица, а темная - на щеки ниже висков.
Широкие скулы и узкий подбородок
Нижняя часть лица покрывается светлой пудрой, а верхняя часть лица и кончик подбородка - темной. Румяна нанесите на верхнюю часть выпуклых скул, с легким переходом в виде клина на щеку
Длинный подбородок
На выпуклую часть длинного подбородка наносится темная пудра.
Второй подбородок
На сам второй подбородок наносится темная пудра, а на самый кончик подбородка и его закругление - более светлая пудра.
|
Как правильно нанести макияж |
|
Быстрый макияж=) |
|
Без заголовка |
Если у вас редкие брови, им можно сделать гуще с помощью специальной пудры для бровей или темных теней для век подходящего оттенка. Чтобы сделать выщипывание бровей менее болезненным, за несколько минут до процедуры положите на брови ватные тампоны, смоченные горячей водой, а во время самой процедуры держите кожу слегка натянуто
Пудра для вечернего макияжа рекомендуется прозрачная и золотистая, желательно на тон светлее натурального цвета кожи. Для вечернего макияжа подойдут матовые тени с большим количеством блеска.
Тональные средства состоят из жира, влаги, пудры и пигментов, придающих крему определенный тон. Иногда в них включены и вещества, защищающие кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Если у вас очень сухая и шелушащаяся кожа, подготовьте кожу к нанесению тонального крема. Для этого предварительно нанесите на лицо жирный крем и легкий увлажняющий крем. Через несколько минут покройте лицо слоем тонального крема. Для воспаленной кожи с грубыми порами и прыщами лучше всего купить тональную пудру или тональную крем-пудру.
Кожу лица очищается по массажным линиям. Для очищения можно использовать: косметическое молочко или очищающий крем. Вначале снимают губную помаду. Это лучше всего делать при помощи ватного тампона, двигаясь от углов губ к их середине. При снятии макияжа с глаз нужно быть особенно осторожной, так как на веках кожа не очень эластична, а, кроме того, слизистая глаз очень подвержена раздражению.
Румяна в виде крема и пенки лучше всего использовать, если вы пользуетесь тональным кремом, так как в этом случае такие румяна хорошо соединяются с основой и долго держатся. Это происходит за счет содержания в них жира и влаги. Крем-румяна хорошо подходят для сухой кожи, увлажняя ее за счет своего состава.
При цыпках делайте себе массаж сухой щеточкой. Во время него отшелушиваются тонкие чешуйки кожи. Для белоснежной кожи не нужно выбирать слишком плотные или темные тональные крема, которые на ней смотрятся неестественно. Если вам не хочется удалять волоски на лице, то при макияже откажитесь от пудры и от тех средств, в которых содержится много пудры. Они только подчеркивают волоски, делают их довольно заметными. Лучше всего применять полужидкие тональные средства. Их наносят на кожу осторожно, с учетом направления роста волос, стараясь не растирать по коже.
Тональный крем наносится кругообразными движениями от центра к периферии, по массажным линиям. Тональный крем можно наносить как специальной губкой, так и пальцами. От тепла пальцев тональный крем распределяется по коже более равномерным слоем.
При цыпках делайте себе массаж сухой щеточкой. Во время него отшелушиваются тонкие чешуйки кожи. Для белоснежной кожи не нужно выбирать слишком плотные или темные тональные крема, которые на ней смотрятся неестественно. Если вам не хочется удалять волоски на лице, то при макияже откажитесь от пудры и от тех средств, в которых содержится много пудры. Они только подчеркивают волоски, делают их довольно заметными. Лучше всего применять полужидкие тональные средства. Их наносят на кожу осторожно, с учетом направления роста волос, стараясь не растирать по коже.
Тональный крем наносится кругообразными движениями от центра к периферии, по массажным линиям. Тональный крем можно наносить как специальной губкой, так и пальцами. От тепла пальцев тональный крем распределяется по коже более равномерным слоем.
Перед нанесением помады на губы и контуры губ желательно нанести немного тонального крема, сняв его излишки. После этого губная помада будет держаться намного дольше. Если контурный карандаш оказался жестким и травмирует кожу, положите его ненадолго в теплое место или немного нагрейте его стержень на пламени спички. Если же контурный карандаш слишком мягкий, положите его на несколько минут в холодильник.
Если вы подведете глаз по внутренней стороне нижнего века, то глаза будут казаться немного меньше, хотя взгляд и станет выразительнее. Если карандаш для век стал слишком твердым, то на полчаса положите карандаш в теплое место, например, на батарею. Как правило, стержень становится значительно мягче, и краска наносится без труда.
Перед нанесением макияжа смажьте веки и кожу вокруг глаз специальным гелем или питательным кремом для кожи лица.
Специальная антисептическая пудра поможет вам при различных воспалениях кожи за счет антибактериальных и антивоспалительных добавок. С помощью специальной пудры светло-зеленого цвета вы можете скрыть различные дефекты кожи: "розочки" кровеносных сосудов или пятна и воспаленные участки. Для вечернего макияжа вы можете купить мерцающую пудру. В ней содержатся золотистые или серебристые частички.
Наносите румяна небольшими количествами в несколько приемов, тогда вам не придется стирать излишки румян и растушевывать контуры. Тени для век нужно наносить ровным слоем, начиная с легкого оттенка, постепенно увеличивая его интенсивность. Тени растушевывайте только по направлению вверх, иначе взгляд будет выглядеть тяжелым. Если вы затрудняетесь определить, какого цвета тени вам больше идут, выберите их под цвет глаз.
Для того чтобы ресницы казались более пушистыми и густыми, перед нанесением туши слегка припудрите их обычной пудрой. Частички туши осядут на ресницах, и они будут казаться толще. Накрасив ресницы, обязательно туго завинчивайте тюбик с тушью, иначе тушь очень быстро высыхает.
В косметике принято различать типы людей согласно цветовым палитрам времен года. Каждому времени года свойственны свои цвета, гармонирующие между собой.
|
Без заголовка |
Длительное пребывание в ванне приводит к нагрузке на сердце и другие органы кровообращения, к тому же это вредно для кожи, поэтому принимайте ванну не дольше 15-20 минут. Вода не должна быть очень горячей, это вредно для организма и утомительно для вас. Для предотвращения шелушения и сухости кожи после ванны смажьте кожу кремом или молочком для тела, после которых кожа становится гладкой и эластичной.
При целлюлите очень полезно пить как можно больше жидкости. На начальных стадиях развития целлюлита вам очень поможет массаж, повышающий упругость соединительных тканей. Массаж лучше всего делать сухой щеточкой или массажной рукавицей, а также массажерами - с шишечками, пластинами или шариками. Принимайте витамины, содержащие морские водоросли. Ешьте морскую капусту и морскую рыбу. Эти продукты также укрепляют соединительные волокна тканей, что предотвращает появление целлюлита или замедляет его развитие.
Мытье - основной вид ухода за кожей, при котором с ее поверхности удаляются пыль, микробы, пот, кожное сало, различные загрязнения. Если у вас нормальная и жирная кожа, пользуйтесь обычным туалетным мылом или гелем для душа. При очень сухой коже рекомендуется пользоваться мягким детским мылом или делать втирания во влажную кожу специальных масляных препаратов. Если вам приходится принимать душ, например, после спортивных тренировок, то пользуйтесь моющими средствами лишь, если сильно вспотели, в этом случае кислотная оболочка меньше раздражается. Если же после напряженного дня вы хотите расслабиться, то, встав под душ, сделайте так, чтобы по вашей спине от затылка по позвоночнику вниз текла сначала теплая, а затем все более горячая вода
Хорошо, если ваша кожа постепенно приобретает шоколадный оттенок. В этом случае солнце усиливает иммунитет организма, укрепляет нервную систему, способствует образованию витамина Д, стимулирует обмен веществ и кроветворение. Если у вас нет возможности купить специальный крем, можно воспользоваться домашними средствами. Если у вас сухая кожа, перед загаром ее можно слегка растереть оливковым маслом. На жирную кожу нанесите теплый процеженный раствор чая, который следует оставить на теле до высыхания. Достаточное количество витамина D вы получите, если будете принимать солнечные ванны 2-3 раза в неделю по полчаса. Степень защиты крема нужно умножить на время, в течение которого вы безболезненно можете находиться на солнце. В результате этого мы получим время безопасного нахождения под солнцем.
Появлению и развитию целлюлита способствуют избыточный вес, частые и неправильные диеты, запоры. Слишком узкая одежда, длительные стрессы, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни также могут усугубить целлюлит. Если у вас уже развился целлюлит, вряд ли вам удастся избавиться от него полностью. Хотя вы можете предотвратить появление целлюлита и попытаться бороться с ним на начальном этапе, когда у вас появились первые признаки заболевания.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
В домашних условиях можно использовать такие безвредные отбеливающие средства, как сок лимона, грейпфрута, кислой капусты, свежего огурца.
В домашних условиях можно приготовить отбеливающий лосьон следующего состава: смешать в равных количествах столовый уксус, сок лимона и воду. Кожа протирается в течение 1 месяца утром и после вечерней очистки.
Для улучшения цвета лица и удаления веснушек не-редко пользуются соком лимона (или свежевыжатым соком хрена) пополам со сметаной. Смесь накладывают на лицо в виде маски: с соком лимона - на 15- 20 минут, а с соком хрена - на 5 минут, избегая по-падания маски на глаза и ресницы.
Тем, у кого жирная кожа, не рекомендуется умываться горячей водой. Умывшись теплой водой, сполосните кожу холодной; если вы не любите холодную воду, умывайтесь водой комнатной температуры. При жирной коже следует регулярно (2-3 раза в неделю) делать пилинг, то есть пользоваться отшелушивающими средствами. Но никогда не делайте пилинг, если на вашей коже есть воспалившиеся прыщи. Для пилинга сначала умойтесь, а затем кругообразными движениями вотрите отшелушивающий крем. На влажной коже действие пилинга будет менее интенсивным. Несмотря на многочисленные недостатки, такая кожа имеет свои достоинства. Кожа долго остается упругой, эластичной, на ней позже возникают морщины. Как правило, с возрастом жирная кожа становится намного лучше.
Желательно, чтобы при наложении маски вы легли и расслабились. Лицо должно быть в это время спокойным, без резкой смены мимики. После подготовки приготовленная маска наносится на лицо по массажным линиям, при этом вокруг глаз наносится крем для век либо кладется компресс на веки из петрушки, ромашки или липы.
В питательных кремах имеются многочисленные добавки, необходимые для жизнедеятельности клеток. К таким веществам относятся витамины, экстракты и соки растений, ланолин, пчелиный воск, косточковое масло. Увлажняющие кремы универсальны. Они нужны и жирной, и сухой, и особенно увядающей коже, так как не только восполняют потерю влаги, но и добавляют в глубокие слои кожи витамины, жиры, биологически активные компоненты и другие необходимые клеткам кожи вещества.
При сухой и нормальной коже не пользуйтесь спиртовыми лосьонами, лучше возьмите тонизирующие жидкости, содержащие много витаминов и биодобавок. Лосьон из яйца и лимона. Смешайте 1 яичный желток с соком 1 лимона (или апельсина). Добавьте 1 столовую ложку водки и 0,5 стакана сливок.
Мешки под глазами довольно легко устраняются, если они не связаны с заболеванием каких-либо внутренних органов. Хорошие результаты дают глубокий и спокойный сон, полный отдых, умеренное употребление воды.
При опухших веках и мешках под глазами поможет маска из листьев петрушки. Измельчите свежие зеленые листья петрушки. Эту кашицу по-ложите на мешки под глазами (можно положить ее и на припухшие веки). Накройте влажными ватными тампонами. Держите 10-15 минут.
Мешки под глазами нередко сопровождаются покраснением и раздражением век. Эту проблему можно решить с помощью примочек из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут).
Ежедневно протирайте лицо настоем из трав. Это желательно делать и утром и вечером, то есть два раза в день. Для этого ваткой, намоченной в настое, протрите лицо несколько раз, пока кожа не станет совсем чистой.
После этого нанесите на кожу питательный крем. Можно умываться кусочком льда из травяного отвара. Для этого лучше всего подойдёт липовый цвет, аптечная ромашка, мята. Травяной отвар залейте в лотки для кубиков льда и поставьте в морозильник. После того как вы протрете лицо кубиком льда, промокните кожу и смажьте её кремом. Для вашей кожи очень полезны паровые ванночки, которые летом вы можете делать с лепестками роз, жасмина или других ароматных цветов, а зимой - из сухого липового цвета, мяты, календулы.
Не стоит умываться водопроводной водой с мылом, после такого умывания часто остается ощущение стянутости. Для смягчения воды вы можете использовать обычную соду. Положите на стакан воды чайную ложку питьевой соды, доведите до кипения и охладите. Затем для умывания разведите четверть стакана воды с содой в полутора литрах воды. Старинный способ очистки для кожи любого типа - способ "кисельного умывания", при котором лицо моеся заваренным киселем. Для этого необходимо взять 1 чайную ложку любого крахмала: картофельного, кукурузного или рисового. Крахмал заваривается 1 литром кипятка, остывшую кисельную массу наносят на лицо, а затем смывают водой. Для очищения кожи можно пользоваться и молоком. Молоко действует на кожу успокаивающе, поэтому им пользуются чаще всего при сухой чувствительной коже.
Вы должны уделять своему лицу 10-15 минут ежедневно утром и вечером. Ежедневный уход за кожей включает ее очистку, питание и защиту от внешних раздражающих факторов. Кроме ежедневного ухода лицу необходимы маски. Маски делаются 1 или 2 раза в неделю. Не надо также забывать и о компрессах, паровых ваннах, гимнастике и самомассаже. Никогда не забывайте, что кожа лица и шеи гораздо тоньше и нежнее, чем на других участках тела. Поэтому, выполняя косметический массаж, недопустимо нажимать на кожу также сильно, как при обыкновенно массировании спины, рук и ног.
При применении отшелушивающих масок необходимо помнить, что эти процедуры нельзя проводить слишком часто, поскольку кожа при этом получает сильное воздействие и может ответить красными пятнами и жжением. Жирной коже с крупными порами такие маски идут только на пользу. Омолаживают они и возрастную кожу. После отшелушивания кожа сразу становится гладкой, розовой и свежей. Улучшается ее тонус, лучше впитывается крем. Кроме того, во время процедуры улучшается кровоснабжение кожи. В случае же, если кожа слишком сухая и раздражительная, лучше воздержаться от подобных процедур.
Появление преждевременных морщин часто связано с нашим неумением правильно снимать декоративную косметику, так как кожа в этих местах предрасположена к растяжению.
Очищающее средство для кожи вокруг глаз можно заменить и любым растительным маслом, лучше всего оливковым, но подойдут и другие.
Очень полезны для кожи шеи протирания травяными настоями (из мяты, липового цвета, ромашки аптечной). Для такого настоя нужно взять 1 столовую ложку сухой травы, залить ее стаканом кипятка и настаивать на водяной бане или в термосе около 15 минут.
Хорошо очищает кожу шеи огуречный лосьон. Натрите на мелкой терке 1 свежий огурец. Смешайте с 2-3 столовыми ложками водки. Настаивайте в течение 10 дней. Затем процедите и поставьте в холодильник.
Очень полезны для кожи шеи протирания травяными настоями (из мяты, липового цвета, ромашки аптечной). Для такого настоя нужно взять 1 столовую ложку сухой травы, залить ее стаканом кипятка и настаивать на водяной бане или в термосе около 15 минут.
Хорошо очищает кожу шеи огуречный лосьон. Натрите на мелкой терке 1 свежий огурец. Смешайте с 2-3 столовыми ложками водки. Настаивайте в течение 10 дней. Затем процедите и поставьте в холодильник.
Необходимо помнить, что при слишком чувствительной сухой коже, расширении сосудов лица, а также при очень пористой коже паровые ванны противопоказаны. Паровые ванночки делают 2 раза в месяц при жирной коже, 1 раз в месяц - при нормальной и 1 раз в 2 месяца - при сухой. Лучше всего проводить эту процедуру вечером перед сном. Под действием пара пот, сало, загрязнения растворяются, поры кожи очищаются от черных точек, начинают интенсивнее действовать сосуды кожи, а это полезно не только для красоты, но и для здоровья.
Даже при появлении слабых пигментных пятен нужно стараться избегать солнечных лучей. Дело в том, что при солнечном облучении даже еле за-метные пятна сразу значительно темнеют, а, кроме того, могут поя-виться новые пятна. Если у вас на лице есть пигментные пятна, сделайте следующую маску. Столовую ложку недозрелых ягод черной смородины тщательно растереть и смешать с 1 ложкой меда. Полученную массу накладывают на пигментный участок кожи. Через 30 минут маску снимают, ополаскивая лицо разбавленным водой лимонным соком, а затем наносят питательный крем.
Крем на кожу век нужно наносить ежедневно по утрам и вечерам после умывания.
Для кожи век полезна маска из питательного крема и сметаны. Смешайте в равных пропорциях питательный ночной крем и сметану. Нанесите на кожу вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой. Намажьте питательным кремом.
Когда вы готовите пироги из дрожжевого теста, отщипните от него небольшой кусочек. Раскатайте этот кусочек теста в тонкую полоску шириной в шею. Оберните тестом шею. Сверху обмотайте полотенцем. Держите 15-20 минут. После этого протрите кожу 1 чайной ложкой лимонного сока, разведенной в 1 столовой ложке воды.
Шея - одна из самых уязвимых частей тела. Дело в том, что здесь очень тонкая кожа, в ней почти нет жира, кровь циркулирует медленнее, а значит, кожа хуже питается, быстрее стареет, теряет упругость и эластичность.
Как и при уходе за лицом, кожа шеи нуждается в ежедневной чистке и питании. Но при проведении таких процедур обратите внимание, что кожа шеи бывает либо сухой, либо нормальной, и, исходя из этого, подбирайте средства по уходу за ней.
На шее, как и на лице, имеются линии наименьшего растяжения, по которым и нужно очищать кожу шеи и наносить на нее питательные кремы и маски.
Сухости кожи может спосо6ствовать гиповитаминоз, заболевания нервной системы, кишечника, длительное пребывание на солнце, использование плохого мыла, изменения в деятельности желез внутренней секреции.
Сухую кожу полезно очищать специальным косметическим молочком, которое растворяет загрязнения и пот достаточно щадящим образом. В молочко обычно добавляют масла, дополнительно снабжающие кожу жиром и питательные вещества.
Раз в неделю советую вам делать маски из одуванчиков. В одуванчиках со-держатся вещества и эфирные масла, успокаиваю-щие кожу. Высушите цветы одуванчиков для зимнего сезона. Горсть одуванчиков залейте небольшим количеством кипя-ченой воды и разомните в ней цветы. Кашицу нанесите на чистое сухое лицо. Держите 15 минут. Смойте маску теплой водой.
Ни в коем случае часто не выдавливайте прыщи, иначе вы можете на всю жизнь приобрести рубцы на коже.
Вечером, когда вы наносите на лицо ночной крем, нос, лоб и подбородок следует оставить без крема, так как на этих участках кожи естественная смазка достаточна. Утром кремом покрывают выпуклые участки лица: нос, выпуклости лба и подбородка, скулы, щеки. Чтобы не навредить жирной коже, надо, прежде всего, правильно ухаживать за лицом. Следует пользоваться двумя типами средств и ухаживать за жирными участками кожи - как за жирной кожей, а за сухими - как за сухой.
|
Без заголовка |
Контур глаз
Если вы хотите усилить какой-либо цвет в радужной оболочке глаза, то выбирайте Карандаш для глаз на один-два тона темнее, чем цвет, который хотите усилить.
Старайтесь проводить линию контура, делая короткие штрихи. Контур по линии роста нижних ресниц более эффектен, если мягко его растушевать.
Чтобы скрыть припухлости под глазами, подведите Карандашом для глаз только верхнее веко. Затем аккуратно нанесите и растушуйте защитное средство на участки под глазами.
Если вы хотите, чтобы линии, очерченные карандашом для глаз, сохранились как можно дольше, нанесите поверх этих линий Тени близкого оттенка. Они закрепят и смягчат линии контура.
Ресницы
Нанесите Тушь для ресниц сначала на нижние, потом на верхние ресницы. Дайте каждому слою подсохнуть и наложите еще один слой туши.
Если ресницы очень завиваются, то после нанесения Туши для ресниц расчешите их с помощью кисти для ресниц.
Тюбик с Тушью для ресниц следует заменять каждые три-четыре месяца, так как в нем могут скопиться бактерии, вызывающие различные раздражения.
|
Без заголовка |
Привет, Наталка=) Давай дружить! Меня зовут Полина, мне 15 лет и я из Питера=) Обажжжаю "Yes!"
Вот один рецептик:
ЧТО 50 г муки, 50 г сливочного масла, одна ч. л. сухих дрожжей, 1025 мл молока, 50 г муки, три яйца, три ст. л. сахарной пудры, одна ст. л. сахара, восемь яблок (кислых, типа антоновки), 100 г растительного масла.
КАК Сухие дрожжи раствори в небольшом количестве теплой воды. Растопи сливочное масло и дай ему немного остыть. Взбей яйца. Смешай муку, молоко, сливочное масло, яйца, дрожжи, две ст. л. сахарной пудры и вымеси тесто. Очисти яблоки, вырежи серединку и нарежь круглыми ломтиками толщиной один см. Каждый ломтик обсыпь сахаром и обмакни в тесто. Разогрей сковороду, вылей сразу все растительное масло, подожди, пока оно прогреется, и поджаривай колечки с двух сторон до румяной корочки. Готовые яблоки выложи на несколько минут на бумажную салфетку, чтобы дать впитаться лишнему маслу, посыпь остатками сахарной пудры и подавай к столу.
|
Новый YES!!! Жждём, не доЖЖдёмся!!! Пойду сегодня покупать))) |
YES....С 29 марта))) + спецпредложение Yes-beaty...Главное, не пропустить))))
|
Вот и я .... |
Пришла...Я вилась..не запылилась)))
Ну что, начнём...традиционно открываю новое СООБЩЕСТВО...УРРА...Да здравствует YES-girls!!!
|