После такой зарядки будто заново на свет рождаешься!
|
|
Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 13:32
+ в цитатник
lorine все записи автора
Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Читать дальше
Метки:
здоровье
упражнения
Процитировано 104 раз
Понравилось: 33 пользователям
-
33
Запись понравилась
-
104
Процитировали
-
0
Сохранили
-