Доша Йога

 

 

     
Название: Доша Йога
Год выпуска: 2007 
Язык: русский
Качество: DVDRip
Видео кодек: XviD 
Видео: XVID 720 x 480 NTSC 4:3 framerate 29,976 fps 
Аудио: MP3 128 Kbps 2 channels 48.0 kHz 16 bits 
Размер: 570 MB (+5%)
Продолжительность: 73 минуты 

Описание:
Аюрведа - это "Искусство жизни", которому вот уже 5000 лет. В Индии ей занимаются наряду с йогой и медитацией. Применив принципы Аюрведы к йоге, Гималая создала три уникальных методики балансирования дош. Используя традиционные и новые позы йоги, мудры, мантры и лечебную музыку для каждой доши, Доша йога вводит нас в состояние равновесия и блаженства. 

Ватта Доша Йога: Согревающая и успокаивающая, эта виньяса включает в себя движения, взятые из традиционного индийского танца. Ватта Доша Йога нежна и протяжна, идеальна для творчества и активной доминанты Вата в мозге и теле. 

Питта Доша Йога: Утешающая и освежающая методика Питта Доша Йоги придаёт нам сосредоточенность и ясность. Это очень мощная виньяса, помогающая преодолеть стресс. Она особенно хорошо балансирует огненную энергию Пита. 

Кафа Доша Йога: Бодрящая и придающая энергию. Методика Кафа Доши по-настоящему заводит! Отличаясь обилием движений, эта виньяса поможет нам приобрести силу и выносливость.

Скачать:     

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1006938    всё празу