-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SNV

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 6357


Гимнастика ...

Вторник, 29 Мая 2007 г. 10:20 + в цитатник
nat81 все записи автора

Движение - гарантия успеха в борьбе с лишним весом. Ежедневная утренняя гимнастика даст значительно лучшие результаты, чем голодовка. В этом вас должны убедить следующие сведения. За час быстрой ходьбы тратится 250 ккал, что обеспечивает потерю 0,05 мм жирового слоя. Немного, - скажете вы, однако в год таким образом можно потерять 12 кг! Если вы не хотите полнеть, ваш двигательный режим должен обязательно способствовать расходованию как можно большего количества энергии.

 

 

Рубрики:  Фигурка...
Полезные ссылки


Процитировано 81 раз

Саввина_Оля   обратиться по имени Вторник, 29 Мая 2007 г. 21:40 (ссылка)
спасибо, утаскиваю в цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
Потусторонний   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 10:33 (ссылка)
Лучшая гимнастика - любовь! И для тела, и для души!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Потусторонний   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 10:33 (ссылка)
Любовь — в тебе все тайны мира заключены, как будто в божестве. Нет без любви мне в жизни этой пира, и счастья нет на грешнице земле. Зовут ее по-всякому, быть может, но суть одна, я в этом убежден, — мир без любви был просто б невозможен. К чему стремиться, если не влюблен? Любовь есть ключ к ответам тайны жизни: зачем живу, в чем жизни цель моя. Понять ее словами без болезни, без мук и без страдания нельзя. Всяк знает: нет любви без отреченья, себя до слез растаять я хочу, отдать всего безудержно влеченью, чтоб с наслажденьем выпить боль свою. Когда средь суеты дней незаметных нам что-нибудь напомнит про любовь, мы вздрогнем от тоски в потугах бренных и захотим прожить всю муку вновь. Мечты любви — не это ль измеренье невидимое стонет среди нас? Его не видя, чувствуем влеченье обнять, как братьев, всех людей подчас. Хотим любить, любви мы страстно жаждем, стремясь понять, к чему же нас влечет, но повстречав в толпе ее однажды, поток людской нас мимо пронесет. Так и живем, дни лени посвящая средь суеты ненужных нам вещей. Чего хотим, уж точно и не знаем, и предаем давнишних мы друзей. В приобретеньях чуждых забывая все то, к чему с тоской зовет душа. Как поздно мы, однако, понимаем, зачем же жизнь нам все-таки дана."
(из романа "Чужой странный непонятный необыкновенный чужак" на сайте http://www.newruslit.nm.ru
Ответить С цитатой В цитатник
Mused_and_Depeched   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 12:27 (ссылка)
пасибо
Ответить С цитатой В цитатник
nat81   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 12:29 (ссылка)
Саввина_Оля, всегда пожалуйста :)
Потусторонний, любовь , как гимнастика ... это само собой разумеющиеся ... :)
Ответить С цитатой В цитатник
Nera_cat   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 19:32 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
nat81   обратиться по имени Среда, 30 Мая 2007 г. 19:36 (ссылка)
Lokhart, Nera_cat,
пожалуйста ... пожалуйста ... главное чтоб на пользу !!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Klepa_Sh   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2007 г. 03:43 (ссылка)
Спасибо! Утащу в цитатник! Это сейчас так актуально для меня)))))
Ответить С цитатой В цитатник
nat81   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2007 г. 13:02 (ссылка)
Klepa_Sh, ... пжалуйста дорогая ... актуально это для всех ... летом особенно хорошо косточки разминать :) :) :)
сама периодически делаю то одну гимнастику, то другую ...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку