-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в S_U_P_E_R_D_I_V_A_S

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.06.2007
Записей: 13
Комментариев: 12
Написано: 25

Выбрана рубрика Секреты.


Другие рубрики в этом дневнике: Я и моя любовь....(0), Фото(0), Самая заветная мечта(0), Путешествия(0), Познакомимся?(4), Моя проблема(0), Мои увлечения(0), Мода(0), Любимая музыка(0), Звезды(1), Диеты(2), SOS!(2)

мило)))

Дневник

Суббота, 11 Августа 2007 г. 21:28 + в цитатник
Аноним (S_U_P_E_R_D_I_V_A_S) все записи автора ЧТО ОН НА САМОМ ДЕЛЕ ДУМАЕТ, КОГДА ГОВОРИТ...


У тебя оригинальная стрижка.
Ее что, газонокосильщик стриг?

Позавтракаем как-нибудь вместе?
Неплохо бы провести с ней ночь.


А ты хорошенькая!
Не мешало бы, конечно, похудеть килограммов на десять.


Ну что ты, я обожаю кошек!
Скорее бы этот гадкий комок шерсти сполз с моих колен!


Ты в этом платье потрясающе сексуальна!
Ну и видок у нее!


Я ценю твою честность.
Уж лучше бы она не признавалась, что порой имитирует оргазм.


Я с удовольствием буду помогать тебе по хозяйству.
Как миленькая будешь сидеть дома с детьми.


Мне нравятся женщины, умеющие поддержать интеллектуальный разговор.
Я предпочитаю женщин, умеющих многое в постели.


В общем-то, я нечего не имею против свадьбы.
Да никогда я на тебе не женюсь.


Надо же, ты с ней знакома?
Я с ней спал (как и с остальными девицами, которых ты здесь видишь).


Дорогая, тебе не надоело смотреть этот скучный фильм?
Пора переключать: через пять минут начинается футбол.


Конечно, я очень хочу познакомиться с твоими родителями.
Боже, зачем мне это нужно?


Рад слышать тебя. Где ты так долго пропадала?
Пусть пощебечет, я наконец пойму, кто звонит.


Ты заслуживаешь большего.
Я заслуживаю большего.


Может, останемся друзьями.
Слава Богу, легко отделался!


Мы обязательно еще встретимся!
Я и звонить ей не собираюсь.


Где у нас оливковое масло?
Вечно в доме ничего не найдешь.


Твоя мама - интересная личность!
Да она просто сумасшедшая.


Не обязательно целый день болтаться у меня под ногами.
Я не хочу тебя сегодня.


Хочешь посмотреть на мои бицепсы?
Сейчас она обалдеет, как я потрясно выгляжу.


Согласен, девушки в высоких гольфах и мини-юбках выглядят дешевками.
Они отлично выглядят!


Я люблю тебя!
В этот момент он может думать, что угодно. В том числе и то, о чем говорит.
Рубрики:  Секреты

АНОРЕКСИЯ

Дневник

Суббота, 11 Августа 2007 г. 21:22 + в цитатник
Аноним (S_U_P_E_R_D_I_V_A_S) все записи автора  (450x450, 83Kb)
ХУДОЙ. ЕШЕ ХУДЕЮ

АНОРЕКСИЯ

Для некоторых женщин похудение — это стиль жизни.

Каждый день отыскивать в газетах и журналах новые диеты, а потом с энтузиазмом делиться ими с подругами, открывая «секреты красоты и молодости», — этим недугом страдают многие дамы.

Но, к счастью, такое заболевание неопасно в отличие от анорексии — добровольного отказа от пищи. Речь не идет о голодовке — никакие политические требования не выдвигаются. Просто человек, желая стать красивым и понимая под этим исключительно стройность фигуры, доводит процесс похудения до абсурда.

КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ

Впервые нервную анорексию под названием «нервная чахотка» зачислил в ранг заболевания в 1689 году доктор Р.Мортон, описав несколько похожих по мотивации случаев добровольного отказа от еды. С научной точки зрения этот феномен медики попытались объяснить только спустя 200 лет. Независимо друг от друга в 1873 году английский врач Уильям Галл и французский психиатр Шарль Ласег опубликовали статьи о побудительных социальных и психологических причинах данного явления. Самое удивительное было то, что наибольшая распространенность этого заболевания наблюдалась среди детей, живущих в семьях с достатком выше среднего. Оба исследователя считают, что в богатых семьях, где забота о наследниках переложена на нянек и гувернеров, детям не хватает родительской любви и внимания, и отказ от еды — это не что иное, как демонстрация протеста против подобного к себе отношения.

Глубокие исследования этиологии и течения этого заболевания начались во второй половине XX века. В 60-е годы прошлого столетия о ней начали говорить как об «аноректическом взрыве в популяции». Наглядным тому примером может служить отчет Института психиатрии штата Нью-Йорк, в который за период с 1942 по 1954 год было госпитализировано 6 человек, а с 1960 по 1964 год уже 25 больных нуждались во врачебной помощи.

Еще в 1970-е годы в знаменитой английской клинике Криспа больных
держали по9меся-цев в стеклянных палатах по одному, да еще и под постоянным наблюдением медперсонала, чтобы они не могли спрятать еду или искусственно вызвать у себя рвоту.


КРАСОТА — СТРАШНАЯ СИЛА

Так что же чаще всего толкает человека на принятие такого серьезного решения,

как отказ от еды? Ответ один: желание хорошо выглядеть. Нельзя не согласиться с английским философом Фрэнсисом Бэконом, который сказал: «Приятная наружность — это вечное рекомендательное письмо». Хотя вряд ли, говоря это, он имел в виду только идеальное телосложение. Но так или иначе, для современных женщин, особенно для девушек-подростков, желание вписаться в стандарт 90х60х90, а лучше и того меньше, становится смыслом жизни.

Ушли в прошлое рубенсовские и кустодиевские красавицы. Идеал женского телосложения сместился с «чувственной» округлой фигуры в сторону стройной и спортивной. Недостатки собственной внешности, главный из которых — излишний вес, реальный или воображаемый, воспринимаются как трагедия и перерастают в серьезную психическую травму.

Выделяют два пика заболеваемости: первый в 13—14 лет, второй в 17—19 лет. Нервной анорексии больше всего подвержены именно в этом возрасте, потому что в этот период внешность для девушек и юношей является очень значимой. И любая неосторожно отпущенная шутка относительно пышности форм может перерасти в дисморфофобию, также называемую синдромом Квазимодо, то есть в невротический страх, связанный с физическим недостатком, чаще всего мнимым. Также причиной, вызывающей расстройство питания, может стать, например, желание походить на кинозвезд.



Излечить от анорексии удается лишь 30% пациентов

В Англии было зафиксировано заболевание у 8-летней девочки, которая хотела быть похожей на куклу Барби и отказывалась от пищи, а чтобы заглушить чувство голода, ела бумагу. Тип худощавых женщин стал образцом свободы и успеха. Хотя этого «совершенства» многие из. шоу-див добиваются точно так же, приучая себя голодать, не предавая свои способы похудения огласке. Многие годы анорексия была у Джейн Фонды, Кейт Мосс, да и знаменитая манекенщица-подросток Твигги пережила клиническую смерть на почве крайнего истощения. Физические параметры победительниц конкурсов красоты в последние годы все больше соответствуют критериям дистрофии. Критическую отметку индекса массы тела, равную 18,5 (вес в килограммах, разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат), рекордно преодолела Мисс Америка Сьюзан Акин, у которой он был равен 16,9.

Пристрастно вглядываясь в зеркало, девушки находят в себе множество изъянов, главным фактором которых является избыточный вес. Страх перед возможным ожирением сопровождается навязчивым стремлением к снижению веса тела, причем это касается не только тех, кто действительно страдает избыточным весом, но и тех, у кого он абсолютно нормальный или даже ниже нормы. Главная же причина «таких несоответствий» в том, что в подростковом возрасте фигура еще недостаточно сформирована и обычно не соответствует желаемому стандарту. Чтобы избавиться от лишних килограммов, в ход идут все известные средства, причем чаще всего комплексно. Это и изнуряющие многочасовые ежедневные тренировки, и прием слабительных, мочегонных и снижающих аппетит препаратов, и переход на вегетарианство или соблюдение низкокалорийных диет, и даже искусственно вызываемая рвота или полное голодание.

Борьба за худобу приобретает черты навязчивого поведения. Люди, изнуряющие себя низкокалорийными диетами, преодолевают мучительный голод, который на первых этапах заболевания подавляется силой воли — настолько велико желание похудеть. Но иногда чувство голода так сильно, что победить его не удается, и тогда происходят «срывы» в диете — за один присест съедается масса «недозволенных, запрещенных» высококалорийных продуктов. Это может быть целый торт или коробка шоколадных конфет. А затем, ненавидя себя за обжорство и боясь прибавления в весе, искусственно вызывают рвоту. Со временем эта процедура становится настолько привычной, что достаточно только наклониться, чтобы избавиться от съеденных вкусностей и излишеств. Так у некоторых пациентов к нервной анорексии может присоединиться нервная булимия (приступы неконтролируемого переедания).

Подобное аноректическое поведение, естественно, приводит к резкому и значительному снижению веса. Полный отказ от жиров, углеводов и резкое ограничение калорий, витаминов и минералов могут вызывать повреждение сердечной мышцы, нарушения сердечного ритма с весьма трагическими последствиями, у девушек развивается аменорея. Чередование периодов голода и перееданий оказывает пагубное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Возникают гастриты, энтероколиты, хронические запоры. В крайних степенях кахексии (истощения), когда масса тела снижена на 45—50%, появляются эндокринные расстройства, голодные отеки.

ПАЦИЕНТ СКОРЕЕ ЖИВ

По сложности лечения анорексию и булимию врачи ставят на второе место после наркомании. Вернуть к жизни таких любительниц красоты, больше похожих на высохших мумий, можно только прибегнув к стационарному лечению. К сожалению, не всегда врачам удается спасти своих пациентов, так как они могут погибнуть от пневмонии, отека легкого, банальных инфекций, нарушений электролитного баланса. Даже на начальных этапах анорексии принять самостоятельное решение о прекращении похудения очень трудно. Ведь организм отвык нормально питаться, переваривать пищу, очень силен рвотный рефлекс, небольшое количество пищи приводит к ощущению вздутия и распирания живота, болям, дискомфорту. Но все же самой большой преградой к восстановлению веса является трудно побеждаемый страх перед возможным ожирением и остающееся навязчивое желание худеть дальше. Так что, выйдя из больницы, многие возвращаются к привычному для них образу жизни, а именно: завтра нужно съесть меньше, чем сегодня.

Более чем у 90% страдающих анорексией наблюдаются
нарушения детородной функции,
нередко даже вылечившиеся от анорексии
девушки так и остаются бесплодными
на всю жизнь.
Рубрики:  Диеты
Секреты
SOS!

Выбор мужских подарковПодарок

Дневник

Суббота, 11 Августа 2007 г. 21:08 + в цитатник
Аноним (S_U_P_E_R_D_I_V_A_S) все записи автора Выбор мужских подарковПодарок мужчине - никогда не дарите мужчинам трусы, носки или банные халаты.
Подарок мужу - жена всегда знает, какой подарок порадует её любимого.
Подарок парню, подарок любимому - главное – не дарить подарок, ориентируясь на себя, и подбирать его с любовью.
Подарок папе – сыну или дочери не должно составить труда определить хобби, увлечения и пристрастия своего родителя. От этого и выбирайте подарок.
Подарок дедушке – если затрудняетесь, обратите внимание на подарки, стилизованные под старину (например, ретро-телефоны, шкатулки).
Рубрики:  Секреты

Комментарии (0)

ЛЁД

Дневник

Суббота, 09 Июня 2007 г. 11:30 + в цитатник
HoT_BaBy_YeAH (S_U_P_E_R_D_I_V_A_S) все записи автора Каждый день, каждой женщине хочется выглядеть так, как будто только что она вышла из салона красоты. Но что делать, если времени и возможностей для таких процедур нет? Для этого найден простой выход – ледяной массаж лица в домашних условиях.

Массаж лица улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ, помогает коже дышать, чем противодействует застою крови, активизирует вывод вредных веществ, укрепляет ткань и мышцы. Благодаря массажу кожа лица дольше остается гладкой, молодой и эластичной.

Чрезвычайно полезен утренний ледяной массаж кожи лица, после бани или ванны, или после использования горячего компресса.
Косметический лед лучше приготовить из минералки или настоев липы, ромашки, березовых почек – для сухой кожи, и цветков календулы, корня лопуха, травы зверобоя или листьев шалфея – для жирной. Лед из крепкого зеленого чая универсален для всех типов кожи.

Выполняйте ледяной массаж сразу после утреннего очищения кожи, двигаясь круговыми движениями по основным массажным линиям: от ключиц по боковым поверхностям шеи, не затрагивая область щитовидной железы; от подбородка - к мочке уха, от крыльев носа - к козелку уха, от основания носа - к верхнему краю уха, от переносицы - к краям носа, от переносицы - к внешнему углу глаза по линии брови, от внешнего угла глаза - к внутреннему, от середины лба - к вискам.

По каждой линии совершайте одно плавное и легкое движение льдом, стараясь не растягивать кожу. Кусочек льда можно обернуть в тонкую батистовую ткань для тонкой и чувствительной кожи. После массажа промокните лицо, протрите кожу лосьоном или тоником и нанесите дневной крем.

Лед из зверобоя
2 столовые ложки цветков и травы зверобоя залить крутым кипятком. Настаивать сутки в плотно закрытой стеклянной посуде. Заморозить.

Лед из настоя зверобоя хорошо сужает расширенные поры, устраняет угревую сыпь.

Лед из шалфея
1 чайную ложку листьев и цветов шалфея залить 500 г кипятка. Плотно закрыть крышкой и настаивать 40 минут. Процедить. Заморозить.

Благодаря содержанию эфирных масел, дубильных веществ и витаминов, лед из настоя шалфея улучшает обмен веществ и кровообращение, питает кожу. Особенно полезен при жирной коже, излишней потливости.

Лед из мяты
1 стакан листьев мяты залить стаканом крутого кипятка, настаивать в закрытой посуде 40 минут. Процедить. Заморозить.
Мятный лед хорошо тонизирует кожу, устраняет мелкие прыщики, сужает расширенные сосуды, убирает морщины.

Лед из одуванчика
Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустить через соковыжималку. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Смешать. Заморозить.

Лед из цветков и листьев одуванчика эффективно уменьшает морщины, в особенности на увядающей коже.

Лед из клубники
Сок из 200 г клубники заморозить. Использовать для массажа.

Клубничный лед хорошо дезинфицирует кожу уменьшает поры, повышает ее устойчивость к обветриванию, разглаживает морщины. Также с успехом можно использовать земляничный, персиковый, арбузный, дынный лед.

Цитрусовый лед
Кожуру одного апельсина и одного мандарина промыть. Залить 0,5 литра крутого кипятка. Настаивать в закрытой стеклянной посуде в течение суток. Процедить. Заморозить.

Цитрусовый лед снимает усталость кожи, возвращает свежесть, упругость и обладает питательными свойствами. С той же целью можно использовать сок апельсина, мандарина и грейпфрута, разводя его минеральной водой в пропорции 1:2.
Рубрики:  Секреты

Комментарии (0)

Just read

Дневник

Суббота, 09 Июня 2007 г. 10:42 + в цитатник
 (500x307, 201Kb)
Ничто не заботит нас так, как мысль о том, что думают о нас другие, в каком свете они нас видят, как оценивают. Мы постоянно задаем себе вопрос о том, какое впечатление производим на окружающих. Впечатление, которое человек производит на окружающих, складывается из его осознанного и неосознанного поведения. Однако неосознанное поведение не всегда работает на нас. Часто мы недоумеваем, почему же другие нас не понимают, в то время как сами неосознанно посылаем противоречивые сигналы. Невозможно даже себе представить, насколько далек наш образ, существующий в представлении окружающих, от нашего представления о себе. И бывает непросто определить, откуда берутся эти различия.



В чем причина несовпадения самооценки человека и того, как его характеризуют окружающие? Почему мы не знаем, какими нас видят другие люди? Возможно, все дело в социальной природе человека. С детства нас приучают концентрировать внимание не на себе, а на окружающем мире, чтобы мы могли соответствовать представлениям, правилам, стандартам, ожиданиям и надеждам окружающих. Если это удается, нас поощряют, если же нет, то наказывают.

Окружающий нас мир и стандарты поведения

В связи с этим мы создаем в своем сознании некий механизм (что-то вроде сканера), который постоянно проверяет, принимают ли нас другие люди, правильно мы себя ведем или нет. Поначалу это устройство чрезвычайно полезно для выживания, особенно в раннем детстве.

Опасность подстерегает нас позже, когда мы становимся самостоятельными и наше восприятие постепенно переключается на внешний мир. Неосознанно пытаясь вести себя так, как этого от нас ожидают, совершая насилие над собой исключительно ради того, чтобы другие нас приняли, мы можем потерять свою индивидуальность. Создание имиджа, максимально соответствующего нашему окружению, придает нам уверенность в том, что только так можно добиться высокой оценки, признания, уважения и любви окружающих.

Мечта о том, какими нам хотелось бы быть, отражает наши желания, а не то, что есть на самом деле. Однако именно она становится для нас единственным стандартом. В результате наше представление о себе все больше и больше отличается от образа, который создается у окружающих. На это указывает, например, преувеличенный страх перед видео- и фотосъемкой. Ведь в конечном итоге мы боимся того, что "ложь" обнаружится и окажется, что наше истинное лицо лишь отчасти напоминает иллюзорное или же полностью от него отличается. Получается, что мы находимся в плену собственных представлений о себе.

Разумеется образ, которому человек стремится соответствовать, может оказывать на него положительное влияние, помогая изменить себя. Вопрос в том, откуда взялся этот образ. Он может быть вполне достижимым или же идеальным, навязанным человеку его собственным "Я" или внешним миром, под который человек старается подогнать себя любой ценой. "Отлично, - скажете вы, - но как отличить одно от другого?"

Ответ прост. Мы привыкли отдавать предпочтение доводам нашего разума. Однако если мы признаем чувства неотъемлемой частью нашей личности, то легко научимся различать, что нам подходит, а что нет. Чувствам нужно доверять так же, как мы доверяем логике. Только так можно стать более открытыми и свободными, поскольку не будет подавляться ни одна составляющая нашей личности.
Рубрики:  Секреты


 Страницы: [1]