-Метки

shape бодибилдинг видео вкусно голодание десерт диета диетические рецепты диетология диеты дневник живот жир завтрак зарядка здоровое питание здоровье имбирь для похудения йога йогурт как похудеть калории кожа комплекс упражнений красота лишний вес мало калорий массаж мотивация мышцы народные средства овощи организм перепост пилатес питание плоский живот полезно полезные продукты полезные советы похудей похудение похудеть правильное питание пресс продукты пропал человек психология разгрузочные дни рецепт рецепты решать тебе салат салаты семинар советы советы для желающих похудеть спина спорт спортивное питание стройность суп тело тренировка упражнения упражнения для бедер упражнения для груди упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для пресса упражнения для ягодиц уход за собой фигура фитбол фитнес фитнесс худеем целлюлит юмор ягодицы

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 14657


Идеальный вес, Какая ваша норма?

Суббота, 26 Апреля 2008 г. 14:54 + в цитатник
shpingalet все записи автора
При моих 170 см я вешу 54 кг,а идеальный вес для меня 50-52...вот и пытаюсь ненужное сбросить...но все говорят что мне вообще нужно весить 56-60 кг. Где правда-то?

Рубрики:  БОЛТУШКА

Fuchschen   обратиться по имени Суббота, 26 Апреля 2008 г. 15:42 (ссылка)
Я вот 164см, а вешу 51 кг,хотя должна 54.Но это для меня через чур. Даже сейчас я борюсь с лишними кг, тк мой животик и попка меня не устраивают. Я наверное должна 45-48 кг весить
Ответить С цитатой В цитатник
Polinkka   обратиться по имени Воскресенье, 27 Апреля 2008 г. 17:10 (ссылка)
А я вешу 49.8кг рост 171.За зиму набрала по4ти 2кг осенью весила 48кг.Все говорят што мне нужна поправитца,а я наооборот хо4у похудеть
Ответить С цитатой В цитатник
girlwantssex   обратиться по имени Понедельник, 28 Апреля 2008 г. 14:37 (ссылка)
при одинаковом весе и росте люди смотрятся по разному -
если ты начнешь усиленно заниматься спортом - вес увеличится а объему чуток уменьшаться
я когда не занимаюсь спортом вешу на 2 кг меньше - но рельефа меньше становится.
ориентируйся на объемы
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку