Как похудеть не отказываясь от мяса?

Пятница, 29 Июня 2012 г. 20:05 + в цитатник

YaromilaVolkova все записи автора

Как правило, большинство диет предлагают либо полностью отказаться от употребления мяса, либо существенно сократить его количество в своём рационе. Назвать такой подход к вопросу похудения абсолютно правильным нельзя, поскольку этот продукт содержит в себе важнейшие питательные вещества, некоторые из которых содержаться только в мясе.