Аркалика все записи автора
Почти лето и многие только сейчас начинают задумываться и сожалеть о том, что надо было худеть начать ещё по крайней мере месяц-другой назад, а сколько можно было сделать для борьбы с целлюлитом! Смею заверить, что начать никогда не поздно. Почитайте мою подборочку по целлюлиту.

Важное место в борьбе с целлюлитом нужно уделить массажу. Массаж эффективно улучшает кровообращение в "апельсиновых" зонах, удаляет шлаки и омертвевшие клтеки, тонизирует мышцы и кожу. Не все могут сделать качественный антицеллюлитный массаж самостоятельно, а посещать специалиста бывает очень накладно. Поэтому очень замечательным вариантом может стать "щипковый массаж":

Нужно сдавить двумя руками кожу на бёдрах и с усилием сдвигать её вверх.

Если во время массажа смазать кожу специальными маслами, то эффект от массажа усилится.

Аркалика