10 лучших природных антиоксидантов. |
Дневник |
Антиоксиданты – это слово, которое можно часто слышать в последнее время. Проще говоря, антиоксиданты означают, в переводе на русский антиокислители, то есть вещества, препятствующие процессам окисления в организме.
Почему же о них стали так много говорить? Просто в ходе различных исследований стало понятно, что процессы окисления в организме повреждают клетки, что приводит к возникновению болезней и ускоряют процессы старения организма в целом. Окисление, как химическая реакция, жизненно необходимо для живого организма, за счет этого происходит, например, выработка энергии из употребляемой пищи. Однако в ходе химических окислительных процессов образуются так называемые свободные радикалы – частицы со свободными электронами, которые стремясь восстановиться, вырывают электроны у других молекул, тем самым повреждая их.
Антиоксиданты способны соединяться со свободными радикалами, устраняя причиняемый ими разрушительный эффект.
Понятно, что для хорошего здоровья человеку желательно регулярно принимать антиоксиданты. Их, конечно, можно пытаться получить через специальные витамины и БАДы, однако мы рассмотрим натуральные продукты — природные антиоксиданты, потому что человек вряд ли пока может создать что-то более эффективное, чем создала природа.
Приведенный ниже список не претендует на полноту.
Метки: 10 лучших природных антиоксидантов |
Нормализация веса - похудение и очистка организма, спортивное питание. |
Дневник |
Контроль веса и питания - препараты, которые помогут Вам справиться с лишним весом и обрести красивое и стройное тело. Помогут нормализировать обмен веществ с помощью правильного и рационального питания.
Здоровая пища, которую употребляет человек, должна быть сбалансирована по содержанию клетчатки, жиров, углеводов, аминокислот, микроэлементов, ферментов и калорий. Получать весь набор макро- и микроэлементов через питание невозможно, в силу нескольких причин:
1. Неравномерное географическое распределение отдельных элементов, особенно микроэлементов.
2. Минеральное истощение земель (в основном, удобряются, тремя-четырьма элементами — фосфор, калий, натрий и азот).
3. Современное состояние биосферы и условия ухудшающейся экологической обстановки.
4. Ограниченное потребление натуральных неочищенных продуктов и переход к рафинированным, лишенным минеральных веществ, витаминов и клетчатки.
Мы предлагаем Вам подкорректировать вес, воспользовавшись препаратами и программами балансировки веса, а также его стабилизации. Выбирая препараты для корректировки веса из широкого ассортимента биологически активных добавок к пище, предназначенных для:восполнения дефицита нутриентов (нутрицевтики натурального происхождения), витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот, нормализации физиологических функций различных органов и систем организма, коррекции структурных изменений в клетках и органах при различных патологических состояниях с помощью природных парафармацевтиков в виде стандартизованных экстрактов, а также пробиотиков.
Но самый главный эффект – это нормализация обменных процессов, которая не только позволит добиться быстрого похудения, но и позволит длительное время сохранять нужный вес, не меняя рацион питания, при этом не обязательно соблюдать диеты.
Снизить вес, нормализовать обмен веществ, надолго оставаться стройным, снизить биологический возраст и повысить уровень здоровья поможет подбор сбалансированного питания.
Форевер Гарциния Плюс (Forever Garcinia Plus) |
Дневник |
Форевер Гарциния Плюс — это революционный продукт в индустрии диетического питания. В его состав входят компоненты, которые способствуют снижению веса.
*Должны ли крупные люди принимать больше рекомендованной дозы?
*Можно ли принимать Гарцинию беременным и кормящим матерям?
*Можно ли детям принимать Гарцинию?
*Есть ли противопоказания к применению Гарцинии?
Метки: Форевер Гарциния Плюс Forever Garcinia Plus компоненты которые способствуют снижению веса подавить аппетит Есть ли противопоказания к применению Гарцинии |
Рецепты Коктейлей для Похудения на основе продуктов Форева Ливинг. |
Дневник |
***Рецепты Коктейлей для Похудения на основе продуктов FLP***
|
Авитаминоз. |
Дневник |
Авитаминоз – заболевание, которое возникает из-за полного отсутствия какого-либо одного витамина в нашем рационе. Регулярное употребление бутербродов, пищи, готового приготовления, сладкой газировки приводит к нехватке витаминов в организме. Причиной также могут быть и плохая экология, и современные продукты, в которых все меньше витаминов.
Как не перепутать свой недуг с авитаминозом?
Oсновные признаки нехватки витаминов:
Причина: недостаток Биотина в организме.
Причина: недостаток В12 (кобальмин) в организме.
Причина: недостаток витамина А (Аскорбиновая кислота).
Причина: недостаток Пантотеновой кислоты.
Причина: недостаток B 2 (рибофлавина).
Причина: недостаток фолиевой кислоты.
Причина: недостаток витамина В1 (тиамина).
Причина: недостаток витамина А (ретинола).
Причина: недостаток витамина К.
Причина: недостаток витамина D (кальциферола).
Причина: недостаток витамина Е (токоферола).
Причина: недостаток витамина В 6 (пиридоксина).
Причина: недостаток РР (ниацина).
Метки: анальгетик недостаток витамина а энзимов или ферментов способствующих пищеварению катализирует гидролиз амидона в декстрин недостаток биотина в организме недостаток в12 (кобальмин) в организме |
10 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ПОСТОЯННО ПРИНИМАТЬ «ФОРЕВЕР ЧЕСНОК-ТИМЬЯН». |
Дневник |
Содержимое упаковки
100 капсул
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Принимать по 1-2 капсуле с каждым
приемом пищи.
VISIT ALOE STORE USA ON LINE (Найти этои средства можно пройдя по ссылке и введя в поисковую систему сайтa номера продуктов и также код 001002345318 для получения 15% скидки.)
Метки: укрепление сердца поддержка иммунной системы выведение токсинов фитонциды антиоксидантное действие улучшение работы головного мозга очень сильный антибактериальный агент форевер чеснок-тимьян forever garlic-thyme поддержка дыхательной системы поддержание нормального уровня холестерина поддержание нормального кровяного давления защита от свободных радикалов отзывы о продукции форева ливинг |
Vit♂ize™ Men’s Vitality Supplement-палочкa выручалочкa для любого мужчны в не самые благоприяные периоды их жизни |
Дневник |
Не забыла компания и про мужчин, создав поистине палочку выручалочку для любого мужчны в не самые благоприяные периоды их жизни, приветствyйте уникальную пищевую добавку 2014 года!
Vit♂ize™ Men’s Vitality Supplement содержит
всю эффективность Pro6, но теперь включает
в себя также больше питательных веществ,
биодоступные формы питательных веществ
и полезных растений. Этот уникальный,
всеобъемлющий состав обеспечивает
высокоэффективное сочетание целебных
трав, витаминов, минералов и антиоксидантов
для поддержания нормального потока мочи,
способствует здоровой тестикулярной функции
и поощрения оптимального здоровья простаты.
374 | VIT♂LIZE™
Men’s Vitality Supplement
(60 гелевых капсул)
$23.94 | 2035-1676-.120
Метки: Vit♂ize™ Men’s Vitality Supplement трав витаминов |
Новый продукт для женщин 2014 года! Vit♀lize™ Women’s Vitality Supplement . |
Дневник |
Hатуральная смесь фруктов, богатых
антиоксидантами, трав, витаминов и минералов в
Vit♀lize™ Women’s Vitality Supplement специально
разработана учитывая женские потребности.
Vit♀lize™ включает запатентованную смесь
растительного сырья включая яблочный порошок,
пассифлора и лимонник китайский. каждый из
этих растительных компонентов использовался на
протяжении веков, чтобы сбалансировать женские
гормоны, поддержать здоровье мочевых путей и
способствовать общему укреплению организма.
375 | VIT♀LIZE™
Women’s Vitality Supplement
(120 таблеток)
$25.37 | 2156-1776-.127
Получить 15% скидку введите код: 001002345318
Метки: Women’s Vitality Supplement Hатуральная смесь фруктов богатых антиоксидантами трав витаминов и минералов FLP |
Набор для похудения Форевер Нутри-Лин. |
Дневник |
Зачем нужно избавляться от лишнего веса? Согласно последним оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, более 1,5 миллиарда взрослых людей имеют избыточный вес и, как минимум, 400 миллионов страдают ожирением, а значит, больше других подвержены риску многочисленных заболеваний.
Миф N1: Для того, чтобы сбросить вес, необходима диета.
Новый подход: для того, чтобы сбросить вес, необходимо правильное сбалансированное питание.
Миф N2: Для того, чтобы сжечь калории, необходимы физические упражнения.
Новый подход: физические упражнения необходимы для поддержания здоровья, a каллории сжигаются естественным образом более эффективно. (Форевер Ливинг) создал программу, которая учитывает те внешние факторы, с которыми сталкивается сегодня взрослый человек.
Нам известно, что избавление от лишнего веса означает изменение образа жизни - вот почему мы разработали программу , которая поддержит вас на каждом этапе!
Форевер Нутри-Лин: разработан специально для снижения веса, без вреда нервной системе.
Забудьте о бесполезных и порой вредящих здоровью диетах, неправильном питании и разного рода заблуждениях о фитнесе.
С Форевер Нутри-Лин вы СМОЖЕТЕ достичь баланса НА ВСЮ ЖИЗНЬ и мы поможем Вам в этом!
Набор Форевер Нутри-Лин включает:
Метки: сбросить вес форевер актив пробиотик питательно-очищающей программе капсулы форевер лин |
ОТЗЫВЫ o продукции Форевер Ливинг. |
Дневник |
ОТЗЫВЫ:_________________________
Наталья 26 лет:
Я пошла работать в садике няней, чтобы все время проводить вместе с сыном, ему тогда было 1,8 месяцев, 2,5 месяца мы постоянно болели, не успевали вылечиваться как снова заболевали, потом реже раз в 3, 4 месяца, так проработала 2 года. Я обратила внимание, что две мамочки которые всегда вместе приводили детишек в ясли, с самого поступления ни разу не болели, меня это очень удивило, так как за два года я не разу такого не видела. Я решила узнать как они укрепляют иммунитет малышей. Они расказали что обе работают в компании Форевер Ливинг пользуються их продукцией сами и дают своим детишкам. Перед тем как отправить детей в ясли они на протяжении 2 месяцев давали по чайной ложке геля Алоэ Вера и по четвертинке маточного молочка один раз в день, после поступления они продолжали давать гель алоэ вера в тех же пропорциях, только вместо маточного молочка они стали давать комплекс Форевер Кидз. Я с удовольствие приобрела их продукцию и начала давть сыну. На мое удивление прошел год и 2 месяца и мы ни разу не болели. Скоро весна! Вместе с мужем, укрепляем иммунитет с помощью Геля Алоэ и Форевер Пчелинного Прополиса.
P.S.Кстати если брать гель Алоэ Вера только для ребенка, то одного литра хватает чуть больше чем на полгода, главное хранить в холодильнике, очень выгодно получаеться и очень полезно.
_______________________________________
Ирина Спивак:
У меня глаукома. После операции состояние ухудшилось. Капаю Алоэ Активатор уже полгода. Показатели улучшились на две единицы.
У меня есть свекровь, которой 95 лет. Давала ей Алоэ, она себя очень хорошо чувствовала. Но после моего отъезда в Москву, она попала в больницу. По телефону мне сказали, что до моего приезда она не доживет, а я в ответ твердила только одно - дайте ей Алоэ. Прилетев в Торонто я забрала ее из госпиталя, где ее подключили на искусственное питание и еще кучу всяких проводов и трубочек. Стала отпаивать нашими продуктами. Результат? Через неделю мы поехали домой. Я благодарна Богу, что жизнь свела меня с этой замечательной компанией, дай бог им процветания!!!
____________________________________________
Метки: отзывы o продукции форевер ливинг. Форевер Вижн и Алоэ Активатор |
Все продукты для похудения! |
Дневник |
Все продукты для похудения! Замечательный эффект,попробуйте!
Худейте вместе с нами! Все продукты для потери лишнего веса! Weight Loss!
Невероятное видeо! Мужчина с огромным избытком веса,приобрел формы атлетически сложенного человека, так же как и его жена! И все благодаря Форева ливинг Продактс!
Метки: weight loss худейте вместе с нами продукты для потери лишнего веса |
Питательная Диета - Наиболее часто задаваемые вопросы и ответы на них. |
Дневник |
Какова ожидаемая потеря веса при выполнении программ Здорового Питания?
Программа коррекции веса “Стиль жизни Форевер” направлена на выведение жира с одновременным поддержанием критических запасов мышечных тканей. Выполнение данной программы поможет Вам нормализовать вес, который будет в основном приходиться на кости скелета и мышцы, а также улучшит Ваше здоровье и состояние. В среднем за неделю Вы будете терять от одного до двух килограммов. Это будет безопасное снижение веса, т.к. Вы будете терять жир, а не воду и белки. Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать выполнение данной или какой-либо другой диеты.
Может ли выполнение программы сопровождаться какими-либо проблемами со здоровьем, как это бывает при выполнении жидких диет?
Форевер Лайт разработан таким образом, что удовлетворяет все потребности Вашего организма в калориях, белках, витаминах и минералах, которые ежедневно необходимы для защиты Вашего здоровья и поддержания высокого уровня энергии. В отличие от жидкостных белковых диет, в состав которых входили белки низкого качества, не сбалансированные по содержанию с витаминами и минералами, данная питательная диета является источником высококачественных, хорошо усваиваемых белков с необходимыми объемами всех известных питательных веществ, поддерживающих хорошее здоровье. При правильном применении данная диетическая программа не должна приводить ни к каким ухудшениям самочувствия, а наоборот, способствовать безопасному постоянному снижению веса или сохранению необходимой массы тела.
Могут коктейли Форевер Лайт спровоцировать запоры?
Наличие в коктейле клетчатки, фруктовых пектинов, а также потребление 8-10 стаканов жидкости не должны приводить к длительным запорам или поносам во время выполнения программы. Одним из главных недостатков большинства программ потери веса является то, что они сопровождаются запорами, а это, в свою очередь, ведет к накоплению токсичных веществ в организме. Форевер Лайт разработан таким образом, что помогает правильной работе кишечника и не ведет к запорам и расстройствам. В дополнение к этому, потребление примерно 60 г Gel или Nectar Forever Living 3 раза в день улучшает пищеварительный процесс.
Как бороться с чувством голода во время выполнения программы Форевер Лайт?
Как показывает практика, формула Форевер Лайт в комбинации с достаточным количеством витаминов и минералов, а также один прием пищи в день не вызывают проблемы борьбы с голодом. Программой также предусмотрено потребление неограниченного количества зеленых листовых и других, не содержащих крахмала овощей и низкокалорийных приправ к ним. Вы можете кушать, когда у Вас особенно сильный приступ голода. Программа разработана таким образом, что не только сбрасывается вес и улучшается здоровье, но человека не мучает постоянное чувство голода, которое может привести к срыву и перееданию, что, естественно, снизит эффект любой диетической программы.
Почему программа Форевер Лайт так уникальна?
В последнее время появилось много продуктов, использование которых рекламируется как прекрасный способ быстро и просто снизить вес. Но большинство таких препаратов снижают вес за счет потери организмом жидкости и мышечной массы, а не жира. Может показаться, что Вы худеете, но, на самом деле, Вы попросту теряете воду, которая убирается из организма, когда идет разрушение тканей мышцы. И в конечном итоге, потеря мышечной массы саботирует наши попытки снизить вес, так как ткани мускулов сжигают больше калорий, чем жировые клетки. Когда мы садимся на “щадящие диеты”, наш организм инстинктивно стремится к сохранению энергии, сжигая ее в меньших количествах. Он начинает метаться между “пиршеством и голодом”, старается противостоять стремлению сбросить вес, замедляя метаболические процессы. Это вызывает быструю утомляемость, симптомы, похожие на ослабление рефлексов, непереносимость холода, сухость кожи и волос.
Последние исследования также предполагают, что общепринятые диеты приводят к депрессии, в связи с низкими уровнями триптофана, химического вещества мозга, необходимого для выработки серотонина, который стимулирует чувство благополучия.
Продукт Форевер Лайт уникален тем, что состоит из высококачественных белков, которые правильно сбалансированы со всеми важными питательными веществами, витаминами и микроэлементами, необходимыми для правильного обмена веществ и сжигания жира. При этом организм не использует белки мышечной массы в качестве источника энергии.
Программа Здорового Питания «Стиль Жизни Форевер» - самый безопасный и здоровый путь эффективного снижения веса.
Следует ли увеличить потребление жидкости при выполнении программы Форевер Лайт?
Ваш организм сжигает жира больше, чем обычно, а жир необходимо выводить с помощью жидкости. Вам следует увеличить прием жидкости до 8-10 стаканов в день. Жидкость не должна содержать сахара, а лучше и кофеина. Это может быть травяной чай, вода, разбавленные овощные и фруктовые соки.
Следует ли делать зарядку?
Физические упражнения - очень важная часть эффективного и постоянного снижения веса. При выполнении Программы «Здорового Питания Форевер» у Вас будет достаточно энергии, Вы будете хорошо себя чувствовать для того, чтобы заниматься зарядкой. А это, в свою очередь, способствует более эффективному снижению веса и укреплению мышечной массы тела. Занимайтесь не менее 10-15 минут в день всем, что Вам интересно, будь то быстрая ходьба, велосипедная прогулка, бег трусцой, плавание, танцы и любые другие физические нагрузки, которые увеличат частоту Вашего пульса и повысят тонус.
Постоянно ли будет снижаться вес при выполнении программы Форевер Лайт?
Ваш организм должен мобилизовать запасы жира и сжигать его в качестве источника энергии. Поэтому процесс снижения веса может изменяться от недели к неделе. Не взвешивайтесь слишком часто, лучше это делать раз в неделю, чтобы зафиксировать прогресс. В ходе выполнения программы может наступить период, когда Вы прекратите терять вес. Не беспокойтесь, организм восстанавливает водный баланс и мобилизует новые жировые ткани для последующей работы. Скоро процесс потери веса продолжится.
Буду ли я чувствовать усталость или недостаток сил при выполнении Программы Форевер Лайт?
Форевер Лайт разработан таким образом, чтобы способствовать повышению заложенной в Вашем организме энергии, чтобы улучшать процессы метаболизма и мобилизовать запасы жира. Вы не будете испытывать никаких длительных периодов усталости или низкой энергетической активности. В течение первых двух-трех дней выполнения Программы, когда будет идти переходный период, Вы можете чувствовать некоторую усталость или голод. Но затем Ваш организм приспособится, и с этого момента его энергетический уровень будет достаточно высоким, а Вы сможете придерживаться обычного распорядка дня.
Что случится, когда я достигну желаемого веса?
Питательная диета Форевер Лайт с Пищевыми Волокнами - это разнообразный и вкусный продукт, который в дальнейшем может использоваться для поддержания необходимого веса. Следует заменять им один или два приема пищи ежедневно, кушая обычную пищу в оставшееся время. Будьте внимательны и постарайтесь не возвращаться к тому образу жизни, который привел Вас к излишнему весу. Помните, что для того, чтобы терять жир, необходимо следить за тем, что Вы едите и стараться есть «правильную пищу».
Как действует диета?
Следовать диете достаточно просто. Вместо двух приемов пищи Вы пьете коктейль Форевер Лайт с Пищевыми Волокнами. Третий ежедневный прием пищи должен быть низкокалорийным. И для того, чтобы любая диета была наиболее эффективной, необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями. Рекомендуется сопровождать диету употреблением примерно 60 граммов Gel Aloe Vera или Nectar Aloe Vera три раза в день, что будет способствовать улучшению процесса пищеварения. Прекрасным партнером является Garcinia Plus (по одной таблетке три раза в день за 30-60 минут до еды). Эффективность программы усиливается, если принимать Коктейль Форевер Лайт, Алоэ Ягодный Нектар и Гарцинию Плюс в комплексе с Absorbent C(по одной таблетке три раза в день),Natur-Minom(по две таблетки три раза в день) и Forever Royal Jelly (три раза в день по одной таблетке до еды).
Приготовление диетического коктейля
Коктейль очень просто готовить. Смешайте мерную ложку порошка с полутора стаканами холодного обезжиренного молока, кефира, йогурта или стаканом сока (порошок насыпается в жидкость, для лучшего растворения, чтобы избежать комочков). Можно приготовить коктейль с дробленым льдом или фруктами. Как только порошок растворится, вкуснейший коктейль готов к применению. Лучше взбивать его в блендере или миксером.
Из чего может состоять третий прием пищи?
Третий обычный прием пищи может быть утром, днем или вечером. Время не играет большой роли, а вот калории - да. Поэтому количество не должно превышать 200-400 калорий.
Выпущено множество книг, брошюр, печатаются статьи с примерным низкокалорийным меню. Основополагающим принципом должен быть выбор нежирного мяса, рыбы или запеченного мяса птицы (но без кожицы) в качестве основного блюда. Отварные или сваренные на пару листовые овощи, зелень и цельные злаки также прекрасно подходят для включения в меню. Салаты должны быть заправлены низкокалорийными соусами. Необходимо пить много жидкости в течение всего диетического курса, поэтому пейте холодный или горячий несладкий чай, диетические напитки, воду, обезжиренное молоко. Можно есть фрукты, но не бананы. Фрукты следует есть перед едой или как отдельный прием пищи.
Избегайте той пищи, которая может нарушить любую диету. Например, жареную пищу, жирное мясо, сладости, кукурузные хлопья, чипсы, печенье, пищу с высоким содержанием крахмала и сахара, такую, как пироги и торты. Исключите алкогольные напитки - они полны калорий.
Форевер Лайт не должен использоваться как единственный источник питания.
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать данный или какой-либо другой курс снижения веса. Детям, не достигшим четырех лет, беременным или кормящим женщинам нельзя выполнять программу снижения веса. А вот пить коктейль как дополнение к пище для этой категории людей очень полезно.
Метки: fitness diet gel forever royal jelly nectar forever living weight loss pro |
Питательная Диета «Стиль Жизни Форевер».Какую диету можно считать идеальной? |
Дневник |
WEIGHT LOSS PRO
BETTER FITNESS
Наше здоровье напрямую связано с качеством питания. К сожалению, современный стиль жизни не позволяет нам полноценно и правильно питаться. Кроме того, на нас постоянно сказываются вредные последствия загрязнения окружающей среды, ультрафиолетовое облучение, курение и стрессы.
Экспериментально установлено, что недостаток в рационе только одного витамина или микроэлемента резко увеличивает риск возникновения заболевания. Так, например, многие болезни, связанные с нервной системой, возникают от недостатка кальция и витамина В1. Нервозность, раздражительность, чувство страха могут развиться от нехватки витамина В. Раздражительность, вспышки гнева, патологическая чувствительность к обидам и чрезмерная усталость наблюдаются при нарушении баланса сахара в крови. Недостаток йода ведет к его восполнению радиоактивным йодом, что может привести к заболеванию щитовидной железы.
Только правильное, сбалансированное питание способствуют оздоровлению человека в целом. Директору Института Питания Патрику Холфорду (Великобритания) принадлежит следующее высказывание: “Если врачи, практикующие сегодня, не станут специалистами-диетологами завтрашнего дня, то сегодняшние диетологи завтра заменят врачей”.
Сегодня все больше и больше людей заботятся о своем весе и о том, как они выглядят. Фактически, мы сейчас находимся в эпицентре революционного процесса заботы о здоровье. Однако при таком внимании к занятиям физкультурой и проблеме поддержания здоровья и нормального веса оказывается, что все больше и больше людей страдают от избыточного веса. Громадные деньги ежегодно тратятся на научно-исследовательские программы, сотни газет и журналов публикуют статьи по этой проблеме, оповещая нас о появлении совершено новых, удивительно эффективных методах снижения веса. Но пока что не было изобретено программы снижения веса, которая бы была одновременно безвредной, питательной и достаточно простой, чтобы привлечь к себе внимание многих.
Последовательно направляя деятельность на разработку и выпуск продукции, которая помогла бы людям поддержать свое здоровье и высокую работоспособность, Форевер Ливинг Продактс разработала диетическую программу питания, которая поможет решить одну из основных проблем современного образа жизни - проблему ибыточного веса. Питательная диета с коктейлем Форевер Лайт для поддержания нормального веса разработана таким образом, чтобы отвечать требованиям как можно более широких масс населения. Она питательна, проста в применении и необременительна.
Статистикой доказано, что если Ваш вес превышает норму на 20%, то:
На 50% увеличивается подверженность сердечно-сосудистым заболеваниям;
На 40% увеличивается возможность развития диабета;
На 50% увеличивается риск развития грыжи и заболеваний желудочно-кишечного тракта;
Увеличивается возможность высокого давления и развития артрита или заболевания желчного пузыря. Люди, чей вес на 30, 40, 50% превышает норму, подвержены еще большим рискам.
Даже если Ваш вес в пределах нормы, возможно, время от времени Вы стараетесь его подкорректировать, обычно в меньшую сторону. Это, как правило, связано с тем, что Вы едете на отдых, или у Вас еще какие-то веские причины, или Вы просто следите за своим весом и не хотите набирать ни одного лишнего килограмма.
К сожалению, большинство диет, снижающих вес, грешат тем, что эффект от их использования недолговечен или они трудновыполнимы. Замечено, что при следовании программам по снижению веса наблюдается эффект “бумеранга”, когда через некоторое время после прекращения курса вес возвращается и превышает тот, который был до начала курса по снижению веса. А это, согласитесь, ведет к большому разочарованию.
Исследования показали, что похудение с помощью разных диет, и особенно голодание, очень плохо отражается на нашем организме, так как вызывает обезвоживание, уменьшение количества азота, белков и микроэлементов. Эти потери организм возмещает для питания поджелудочной железы, сердца, печени, в первую очередь, из мышц, так как жировые ткани - это неприкосновенные запасы организма; они используются в последнюю очередь. Создается иллюзия похудения, так как 1 куб. см мышц весит больше 1 куб. см жира. После диеты организм усиленно возмещает запасы, а так как главный неприкосновенный запас - это жир, то и запасы, в первую очередь, возмещаются в виде жира. В результате, даже если вес и не очень повысился, то объем повышается ощутимо.
Какую диету можно считать идеальной?
Продукты, входящие в нее, должны быть вкусными. Она должна быть просто выполнима, должна давать энергию организму и при этом снижать вес.
Теперь в Вашем распоряжении есть питательная диета, которая отвечает всем этим требованиям - Питательная диета «Стиль жизни Форевер». Просто выпивайте в день восемь-десять обычных стаканов воды, два раза принимайте коктейль Форевер Лайт и 100 мл Алое ягодный нектар Один раз в день должен быть полноценный прием пищи, приготовленной из низкокалорийных продуктов. Вы также можете съедать в неограниченном количестве низкокалорийные фрукты и овощи (морковь, капуста, яблоки и т.д.). Вам также помогут три таблетки Пчелинной Пыльцы три таблетки Абсорбента С три приема по две таблетки Натур-Мина и 20-30 минут физической нагрузки (которая может ограничиваться прогулкой быстрым шагом, плаванием или катанием на велосипеде).
Почему так важно пить больше воды?
Наше тело состоит на 65% из воды, которая присутствует в каждой клетке. Без воды наши клетки не могут правильно функционировать, организм не может переваривать пищу и эвакуировать отходы из организма. Потребление большого количества воды промывает желудочно-кишечный тракт, предотвращает запоры и снижает возможность инфекции в мочеполовой системе. Если кожа сухая, трескаются губы, ощущается скованность в суставах - это внешние проявления обезвоживания. Сигнал “жажды”, посылаемый в мозг, сходен с сигналом голода. К сожалению, 90% людей предпочитают есть, а не пить, чтобы подавить сигнал, посылаемый организмом в мозг. Если в организме недостаточно воды, наше тело удерживает токсины в жировых клетках. Когда мы пьем воду, мы освобождаем токсины из клеток, и они выводятся из организма. Поэтому, можно сказать, что, выпивая 8-10 стаканов воды в день, мы прокладываем дорогу правильному питанию. Для здорового похудания нужно очистить организм от шлаков, одновременно укрепляя витаминами и микроэлементами.
КУПИТЬ ПРОДУКТ ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ С ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА КОМПАНИИ
Чтобы получить скидку на продукт 43% введите этот дистрибюторский номер: 001002345318
Метки: forever living products диета пить weight loss pro fitness |
Страницы: | [1] |