-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Уличный_стиль

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.05.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 41

Выбрана рубрика ролики.


Другие рубрики в этом дневнике: уличный стиль(5), спорт(4), паркур(5), обычный бред(7), Истрии из жизни(2), брейк(1), sk8(6)
Комментарии (0)

Психологическая поддержка.

Дневник

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 13:44 + в цитатник
Рубрики:  обычный бред
паркур
брейк
sk8
ролики
спорт
уличный стиль
Истрии из жизни

Комментарии (0)

Школа катания на роликах. начальный уровень)))ну типа поржем маленько

Дневник

Пятница, 02 Мая 2008 г. 01:29 + в цитатник
Asja_MiLaFka_original (Уличный_стиль) все записи автора В колонках играет - BER-LIN - горячая кровь
Настроение сейчас - готовлюсь к подвигам

Давай говорить откровенно: чтобы начать ходить, надо сначала научиться ползать. Позволь дать тебе несколько советов, чтобы ты смог встать на ролики, устоять на них и начать кататься. Научись первым шагам, первым маневрам и позициям прямо здесь. Чтобы уверенно встать на ролики, а затем начать кататься на рампе, все, что тебе нужно сделать - это точно следовать нашим советам.

1)Стандартное торможение пяткой, тормоза на которой у меня нет:

Научись делать простую остановку на низкой или умеренной скорости. Как для новичков, так и для ветеранов основной аспект катания - это умение затормозить. Тренировка
Спорт на Спортсмен.Ру Стандартное торможение пяткой 1) Стоя на месте, вынеси прямую ногу с тормозом вперед, а вес тела перенеси на опорную ногу.
Спорт на Спортсмен.Ру Стандартное торможение пяткой 2) Стоя на месте, вынеси прямую ногу с тормозом вперед, приподними носок этой ноги и чуть-чуть надави ей на землю.
Спорт на Спортсмен.Ру Стандартное торможение пяткой 3) На медленной скорости вытяни ногу с тормозом вперед, но не работай тормозом;
4) Приподними носок ролика и попробуй чуть-чуть надавить на землю, но не останавливайся.

Для того чтобы избежать неприятностей:

читай целиком очень познавательно
Рубрики:  обычный бред
ролики
спорт
уличный стиль


 Страницы: [1]