Жанр: терапевтический комплекс при заболеваниях позвоночника
Издательство: Питер
В ролях: Татьяна Игнатьева

Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано!
В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии.
Вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека поистине посвященного и просветленного. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Тем более что в ваших руках прекрасный видеокурс по йоге.
Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом — и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!

Язык: Русский
Размер: 700 Mb
Продолжительность: 25 мин
Контейнер:avi
Видео формат: XviD MPEG-4 3719 Kbps 25.000 fps
Разрешение: 720x512
Звук: Мр3 126 Kbps 2ch 48KHz.

1. http://rapidshare.com/files/103085063/YogaEveryDay.part1.rar
   

2. http://rapidshare.com/files/103115635/YogaEveryDay.part2.rar
   

3. http://rapidshare.com/files/103123544/YogaEveryDay.part3.rar
   

4. http://rapidshare.com/files/103139990/YogaEveryDay.part4.rar
   

5. http://rapidshare.com/files/103153657/YogaEveryDay.part5.rar
   

6. http://rapidshare.com/files/103165215/YogaEveryDay.part6.rar
   

7. http://rapidshare.com/files/103237263/YogaEveryDay.part7.rar
   

8. http://rapidshare.com/files/103240432/YogaEveryDay.part8.rar