Маски для лица
Лосьон из айвы для жирной кожи
Айву мелко нарежьте, залейте стаканом водки или 20%-ного спирта, настаивайте 7—10 дней, процедите. Лосьоном следует протирать лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15—20 мин. При высыхании ваты повторно смочите ее настоем. Затем ополосните лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи лица.
Отвар бузины в молоке при опрелостях и повышенной потливости. При опрелостях кожи и повышенной потливости рекомендуется слегка отварить в молоке цветки бузины черной (1:10), цветочную массу нанести толстым слоем на марлю или полотно и приложить после занятий гимнастикой к опрелым участкам тела на 20—30 мин. Можно отваренные цветки смешать с медом (2:1). Процедуру повторяют до исчезновения опрелостей.
Паровые ванны из зверобоя
Паровые ванны из зверобоя для очистки кожи. 2 ст. л. травы зверобоя положить в таз или миску, залить 2—3 л кипятка. Накрыв голову полотенцем, принимать паровую ванну 10—15 мин после занятий. Затем лицо ополоснуть холодной водой. Такая паровая ванна рекомендуется раз в 2 недели для очистки кожи, придает ей свежесть и упругость.
Маска из клубники, сметаны и меда
Несколько размятых в кашицу ягод клубники смешайте с жирным кремом (или 1 ч. л. сметаны), добавьте 1 ч. л. меда, все тщательно перемешайте. Полученную кашицу наложите на предварительно очищенное лицо (на 20 мин), снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Маска питает, освежает и разглаживает кожу, особенно полезна для сухой, шелушащейся девичьей кожи.
Маски из сока моркови
1. Сок моркови смешать с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Накладывается на лицо после занятий. Придает коже свежесть.
2. Морковный сок смешать в равном количестве со сливками, сметаной, творогом или желтком и наложить на лицо после занятий гимнастикой на 15—20 мин. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой. В неделю делать 2—3 маски.