Многочисленные  исследования  и  опыты  ученых  и  диетологов  лишь  подтвердили то,  в  чем  уже  давно  никто  не  сомневался:  рыба  полезна  для  здоровья,  и  блюда из  нее  необходимо  включать  в  меню  хотя  бы  два  раза  в  неделю. Но  споры  о  том,  какую  рыбу  есть  -  дикую,  выловленную  рыбаками, или  выращенную  на  специальных  фермах,  -  продолжаются  и  сейчас.

Вы хотите похудеть? Выбирайте рыбную диету или диету на суши (почитать о пользе и вреде суши можно здесь http://poleznaya-dieta.ru/2012/10/16/realno-li-poxudet-na-sushi/. Но вернемся к рыбе.

Тихонько моросит осенний дождь... А во дворе цветут розы...

*****

Осень - противоречивая пора. Светит солнышко, и одновременно дует северный холодный ветер. Небо сереет, скрываемое тучами, и тут же наступает какое-то приятное тепло. Начинается мелкий осенний дождик...

Как раз в этот момент я и сфотографировала эти чудесные розы, распустившиеся у нас во дворе.

Обожаю красные розы!

*****

Дождь все сильней и сильней стучит в стекло. Побалует ли нас осень еще теплыми и солнечными денечками?..

Сейчас в магазинах такое количество кроватей, диванов, каких-то трансформеров, что кажется, выбор можно сделать элементарно. На самом деле не все так просто. Иногда совершенно непонятно, почему такая разница в цене, а продавцы, как известно, упорно хвалят свое болото. На что стоит обращать внимание, как выбрать кровать по фен-шуй, какой матрас предпочесть? Все это читайте на нашем женском блоге http://www.fix-news.ru/2012/10/11/kak-vyibrat-krovat.html

Китай - очень интересная и самобытная страна со своими традициями. Пожалуй, посещение Китая нельзя сравнить абсолютно ни с чем. О путешествии в Китай, о том, что стоит посмотреть в этой стране и вообще почему она столь интересна туристам, читайте здесь http://gid-tur.ru/2012/10/11/chto-posmotret-v-kitae/

Серия сообщений "Гид по путешествиям":

Любите приключения и путешествия? Читайте мой гид и становитесь друзьями.

Часть 1 - Экскурсия по Казани
Часть 2 - Ферма... страусов
...
Часть 12 - Куда поехать осенью отдыхать?
Часть 13 - Зоопарк в Штудгарте
Часть 14 - Путешествие в Китай

Мы всегда хотим хорошо выглядеть, независимо от времени года. И это вполне реально. Вот только зимой наша кожа требует чуть больше внимания. Кожа начинает сохнуть и шелушиться? Пришло время побаловать ее масками для лица. Конечно, до этой ситуации лучше не допускать. О том, как делать зимние маски для лица, читайте на женском сайте о красоте и здоровье http://cosmetica-lux.ru/2012/10/11/zimnie-maski-dlya-lica-dlya-vsex-tipov-kozhi/

На новый год так хочется полакомиться вкусностями! Но могут пойти прахом все прежние усилия. Если вы до праздника сидели на диете, не стоит готовить калорийные блюда. Подберите меню с рецептами, которые вам не противопоказаны. Например, можно приготовить кролика в лимонном соке, сделать низкокалорийные салаты и испечь бисквитный торт. Подробнее о диетических блюдах на новый год змеи 2013 на сайте о диетах http://poleznaya-dieta.ru/2012/10/07/recepty-dieti...-blyud-na-novyj-god-zmei-2013/

Серия сообщений "Кулинария: просто и вкусно":
Часть 1 - Вкусное мясо птицы
Часть 2 - Как варить креветки
...
Часть 15 - Фаршированные грибы
Часть 16 - Творожная вкуснятина с яблоками
Часть 17 - Блюда для новогоднего стола