magness (mamma) все записи автора

Восьмой месяц. Если раньше беременность ассоциировалась с ростом, со знойным июнем, когда все начинает созревать, то восьмой месяц, или 32-я неделя,- это умеренно дждливый август с сочными наливными плодами и готовностью к жатве обильного урожая, выращенного в летние месяцы.

Что происходит с малышом

С 32-й недели ребенок вполне готов к появлению на свет. Его легкие уже полностью созрели. Образовался так называемый сурфактантный слой - липидная (жировая) пленка, изнутри покрывающая легкие, или альвеолы, тонким, в одну молекулу слоем, позволяющим малышу нормально дышать. В акушерской литературе это называется "легкие 1-2-й степени зрелости". Если нет липидного слоя, нормальное дыхание почти невозможно. Если он есть, то опасность за жизнь новорожденного в значительной степени снижается, и даже при минимальном уходе (соблюдении температурного режима и элементарных гигиенических требований) гарантировано нормальное развитие в дальнейшем.

Кроха активно двигается, и вы, как прежде, отмечаете интенсивность его движений. Но характер шевелений, скорее всего, стал несколько иным. На смену диким кульбитам и переворотам пришли толчки и пинки локтями и коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой, и в матке ему тесновато. Теперь вы сами должны контролировать состояние малыша, "подсчитывая" эти движения. Любое повышение активности или, наоборот, ее снижение свидетельствуют о каких-то "неполадках" у ребенка. В конце восьмого месяца маленький человечек уже имеет весьма приличное представление о среде, которая его окружает. Мы привыкли думать о матке как об абсолютно темном месте, но в действительности это не так. Уровень освещенности в матке сильно зависит от освещенности среды, в которой находится беременная женщина. Так что вашему малышу знакомы понятия света и темноты. Теперь вы можете с большой достоверностью определять, когда плод спит, а когда бодрствует. Хотя большинству беременных кажется, что ребенок спит, когда мать активна, и, наоборот, чрезмерно оживляется по ночам. Однако это говорит лишь о том, что, когда мама лежит, готовясь ко сну, она наиболее четко чувствует движения ребенка.

В матке малышу становится тесно, и он, возможно, уже перевернулся головкой вниз, готовясь к рождению.

К 30-й неделе ваш малыш имеет длину 40,5 см и вес около 1600 г.

Что происходит с мамой

В это время существенные изменения происходят и в организме матери. Огрубевают и немного вырастают соски, наливаются груди. Ребенок растет и сдавливает ваши внутренние органы, что порождает отдышку и учащенное мочеиспускание. Возможны случаи недержаниямочи - стоит вам кашлянуть, чихнуть или засмеятся. В этой ситуации следует чаще ходить в туалет, не допускать запоров и стараться регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно.

Лежа на спине, согните ноги в коленях, упираясь стопами в пол. Слегка напрягитесь, как бы удерживая мочеиспускание. Теперь представьте, будто вы что-то втягиваете в себя и продолжаете ритмично это делать: наряжение - пауза, большее напряжение - пауза, максимум напряжение - остановка. Повторите 10 раз. Освоив это простое упражнение, выполняйте его как можно чаще, не менее 3-4 раз в день. Его можно делать в любое время и в любом положении: лежа, сидя или стоя. Упражнение очень пригодится вам и во втором периоде родов, поскольку умение расслаблять мышцы тазового дна облегчит прохождение ребенка между костями таза и уменьшит риск разрывов.

Подстеригают ли на восьмом месяце какие-нибудь осложнения? Безусловно. Поэтому внимательно следите за своим самочувствием. Оно складывается не только из общих показателей - аппетит, сон, настроение, что, несомненно, очень важно, но и из так называемых объективных критериев, важнейшим из которых является тонус матки. Вы его ощущаете как тянущие боли внизу живота - это сокращение матки. В норме они могут иметь место, особенно при интенсивных движениях ребенка, но ни в коем случае не должны быть постоянными и тем более усиливаться. Если это происходит немедленно обращайтесь к врачу.