Правила грудного вскармливания |
Дневник |
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Я УВЕРЕНА ЧТО ВСЕМ ОНА БУДЕТ НУЖНА И СЕЙЧАС И НА ПОТОМ))!!!
|
Боль при кормлении |
Дневник |
Очень часто, родив малыша, мама сталкивается с тем, что кормление грудью доставляет ей болезненные ощущения. Воспринимая это как должное, мама героически терпит. Однако терпеть боль при кормлении не надо, и даже нельзя. Необходимо найти причину боли и устранить ее. Если причина боли устранена не будет, то рутинные рекомендации по залечиванию трещин (мази) не помогут.
Итак, кормящая мать может ощущать боль в первые дни кормления непосредственно в груди от переполнения (нагрубание, лактостаз) или в сосках.
|
ПРИМИ УЧАСТИЕ В СОЗДАНИИ САМОЙ БОЛЬШОЙ ФОТО-КОЛЛЕКЦИИ "ТОПАТУНОВ"! |
Дневник |
СОВЕТЫ МОЛОДОЙ МАМЕ В ПЕРВЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ ПОСЛЕ РОДОВ |
Дневник |
Плач не означает, что ребенку не хватает молока. НЕ ПРИКАРМЛИВАЙТЕ ребенка, а чаще берите его на руки и прикладывайте к груди!
Главный детский диетолог Комитета по здравоохранению Мэрии Санкт-Петербурга,кандидат медицинских наук В.Ю.Назаров,
заведующий кафедрой пропедевтики детских болезней СПбГПМА,профессор В.В.Юрьев,доцент кафедры пропедевтики детских болезней СПбПМА А.С.Симаходский.
|
Продолжительность кормления !!!!!!!! |
Дневник |
Небольшая подборка по теме
продолжительного грудного вскармливания,
и пользе кормления грудью после 1,5-2 лет
|
Грудь и пустышка. |
Дневник |
Каждому возрасту ребенка свойственны свои проблемы и вопросы, но лишь некоторые вызывают столь противоречивые отношения, как этот. Вообще, сам факт, что обсуждение этой темы состоялось, мне кажется положительным сигналом, что мамы ищут новую информацию, пытаются выяснить все «за» и «против», благо выбор есть, и информация тоже, только руку протяни. Большинство кормящих мам в обсуждении темы сошлись на том, что пустышка ребенку нужна, если «ребенок её хочет и просит». Но все осталось в рамках обсуждений собственных примеров и своих детей, в модном сегодня стиле «ИМХО», и почти не обращаясь (за исключением двух-трех мам) к современным исследованиям и советам специалистов. А завершающая и подводящая итог фраза, цитирую: «Не получится так, переделаете на эдак», отражает взгляды социума на вопросы кормления и ухода за ребенком…
|
Любимые заболевания новорожденного. |
Дневник |
|
Что значит «правильно организованное грудное вскармливание»? |
Дневник |
|
Мифы и предрассудки, связанные с грудным вскармливанием. |
Дневник |
|
Чем кормить малыша: грудью или силиконовыми накладками? |
Дневник |
Как часто кормить малыша? Стоит ли будить новорожденного для кормления? Почему у женщины, применяющей силиконовую накладку, неизбежно уменьшается количество молока? На эти и другие вопросы, Виктория ответит во второй части статьи….
Виктория, как вы объясняете то, что при длительном кормлении через силиконовую накладку малыша, он начинает худеть, а у мамы уменьшается количество молока?
Силиконовые накладки появились в продаже относительно недавно и вначале рекомендовались кормящим женщинам лишь в экстренных случаях при сильных повреждениях соска. Матерей предупреждали, что пользоваться ими можно лишь несколько раз подряд. Теперь во многих роддомах женщинам предлагают пользоваться силиконовыми накладками при любых отклонениях от нормы в состоянии соска и груди, и в тех случаях, если ребенок плохо сосет грудь или отказывается ее брать. Иногда использование в таких ситуациях силиконовых накладок приносит кратковременный успех, но, если через несколько дней, мама не начнет кормить малыша непосредственно грудью - ее ждут большие неприятности. На четвертые-пятые сутки после рождения ребенка маму с малышом выпишут из роддома, и никто из его медперсонала не узнает, сколько огорчений и страданий принесет применение силиконовых накладок доверчивой маме. Пройдет пару недель и мама, продолжающая кормить малыша через накладку, заметит, что ребенок за это время почти не прибавил в весе, а то и потерял. Стоит маме поделиться своими наблюдениями с друзьями и родственниками, как на нее обрушится шквал самых противоречивых советов и предположений, относительно того, почему ребенок не поправляется. В редких случаях женщины находят правильное решение своей проблемы и выходят из этого положения с минимальными потерями. Но чаще бывает, что мама, отчаявшаяся в своих попытках увеличить количество молока и, видя, что малыш не поправляется, решает начать прикармливать малыша смесями. А вскоре после этого 9 из 10- ти мам перестают кормить малыша грудью, и в итоге совсем маленькие дети становятся "искусственниками".
Удивительно, что женщины сами не догадываются, что причина уменьшения количества молока кроется в использовании силиконовой накладки. Что вы думаете по этому поводу?
Думаю, что пропаганда чудо-накладок, так же, впрочем, как и чудо-молокоотсосов, вследствие сотрудничества некоторых представителей медицины с фирмами, выпускающими эту продукцию, а также элементарное непонимание процессов происходящих в организме матери приводят к тому, что женщина скоре будет винить в происходящем себя и свою грудь, чем накладку. Но существует еще одна причина того, почему некоторые мамы не отказываются от применения накладки. Ведь силикон надежно защищает сосок матери от ротика голодного малыша, а сама накладка такая удобная в применении. Благодаря усовершенствованной форме соска в накладке, некоторые малыши предпочитают его маминому соску, особенно если сосок у женщины сплюснутый или вдавленный. Когда мама, у которой были проблемы с соском, начинает пользоваться накладкой, создается видимость относительного благополучия, но малыш каждый раз высасывает меньше молока, чем ему нужно, т.к. ему мешает силиконовая накладка. Многие мамы, попробовав однажды покормить ребенка через силиконовую накладку, вздыхают с облегчением и решают для себя, что теперь будут часто пользоваться ею. Им кажется, что применение накладки - самый лучший выход из положения. Но горе тем мамам, которые поддадутся этому соблазну. Накладывая на сосок силикон, они даже не подозревают, сколько проблем создают себе и своему малышу. Они узнают об этом через 2-3 недели, когда обнаружат, что их ребенок за это время почти не поправился или даже похудел, и тогда женщин охватывает паника. Нередко они совершают необдуманные поступки. А причина недоедания малыша кроется в силиконовой накладке.
Почему же ребенок худеет?
Присасываясь к силиконовому соску, ребенок усердно работает своим маленьким ротиком, но получает гораздо меньше молока, чем ему необходимо. Коэффициент полезного действия при сосании груди через силиконовую накладку в несколько раз ниже, чем без нее. Малыш засыпает недокормленный, хоть и работал очень активно, а в молочные железы матери поступает очередной сигнал сократить количество производимого ими молока, так как его опять осталось много в груди. На следующее кормление малыш высосет еще меньше молока, ведь с каждым разом добывать его через накладку все сложнее, т.к. количество молока в груди уменьшается. Получается порочный круг: малыш регулярно недоедает, прикладывая все больше усилий, чтобы добыть молоко, а его становится с каждым днем все меньше, так как через силиконовую накладку любой ребенок может отсосать лишь часть находящегося в груди молока, а раз молоко остается, молочные железы получают команду вырабатывать его еще меньше.
Однажды в одной знакомой мне семье произошел такой случай. Папа помогал маме вылечиться от воспаления молочных желез, возникшее вследствие употребления молокоотсоса. Он отсасывал оставшееся в груди молоко после кормления малыша. Когда мама начала кормить ребенка через силиконовую накладку, в груди после кормления стало оставаться значительно больше молока, чем раньше, и папе пришлось тратить больше времени на "досасывание груди". Чтобы выяснить, почему малыш стал хуже сосать, папа попробовал сам сосать через накладку, но, несмотря на то, что он потратил на этот раз еще больше времени, он так и не смог отсосать до конца молоко. Пришлось папе досасывать без накладки.
По-моему, этот случай очень наглядно объясняет, почему ребенок недоедает, если ему приходится сосать через накладку.
Также наглядно демонстрирует вред, приносимый ребенку силиконовой накладкой вид самих малышей через 2-3 недели применения ее. Беря такого ребенка на руки, я вспоминаю кадры из документальных фильмов о голодающих детях Африки - кожа и кости. Несколько дней назад я занималась с ребенком, вес которого за 3 недели жизни не увеличился, а напротив, уменьшился. По словам мамы, ей сделали кесарево сечение, и малыш после нескольких дней кормления молочными смесями не захотел брать грудь. Это нередко случается с малышами в такой ситуации, и для того, чтобы заставить их начать сосать грудь, нужно приложить немало усилий. Иногда на это уходит несколько дней. Но мама была поставлена перед выбором: либо она будет кормить через накладку, которую ребенок, привыкший сосать из соски, взял с удовольствием, либо его будут продолжать кормить смесями. На стене палаты, в которой находилась мама малыша, как и в других палатах, висел призыв к матерям кормить малышей грудью и перечислялись достоинства грудного вскармливания.
|
|
Но никто не позаботился о том, чтобы малыш сосал не накладку, а саму грудь, ведь на переход от соски к груди нужно потратить много времени и главное, нужно очень любить эту маму с ее малышом, чтобы взяться ей помогать. Гораздо легче настоять на применении накладки, а все последующие за этим проблемы мама будет решать сама.
Как поступить женщине, читающей эту статью, если она кормит малыша через силиконовую накладку?
Ей нужно набраться терпения и после обычного кормления с накладкой докармливать малыша без накладки, с каждым днем уменьшая продолжительность кормления через накладку и увеличивая продолжительность докармливания без накладки. Через неделю она сможет навсегда отказаться от силикона.
А нельзя ли просто перестать использоваться накладку и кормить малыша грудью?
Так может поступить только женщина, у которой не изнеженный, упругий и закаленный сосок. Если мама держала грудь в тепле, всегда ее кутала ее и защищала от внешних воздействий, то тренированный ротик, привыкшего сосать силикон малыша сразу травмирует сосок, что вызовет боль, которая с каждым кормлением будет возрастать. В большинстве случаев в таких ситуациях мамы опять накладывают на грудь силикон, и проблема остается нерешенной.
Сможет ли мама восстановить количество молока, если она будет выполнять все ваши рекомендации?
Это зависит от того, как долго она применяла силиконовую накладку. Если одну-полторы недели, то при кормлении двумя грудями мама за пару недель увеличит количество молока до необходимого малышу. Если женщина пользовалась накладкой больше двух-трех недель, то велика вероятность того, что ее малыш, будет худее, чем его сверстники до тех пор, пока ему не введут прикорм.
А как можно увеличить количество молока в этой ситуации?
Как я уже говорила, если мама кормит своего малыша каждый раз обеими грудями, количество вырабатываемого молока будет зависеть от того, как часто и как долго она кормит ребенка, от качества и количества продуктов, употребляемых ею в пищу и питья выпиваемого ею, а также от продолжительности ее сна и времени отхода ко сну. Если мама хочет увеличить количество молока, ей нужно начать кормить ребенка чаще и дольше. Если она введет в свой рацион свежевыжатые овощные соки и овощные салаты из сырых овощей, количество молока у нее сразу заметно возрастет. Если мама сумеет организовать свою жизнь так, чтобы у нее оставалось достаточное количество времени для сна, а по вечерам она будет ложиться спать тогда же, когда и ее малыш, количество молока в ее груди увеличится и жизнь станет светлее.
Жизнь каждой кормящей мамы будет проще и радостней, если она будет согласовывать свои действия с законами природы и помнить, что: природа умнее человека, а ее творения совершеннее, чем созданные человеком. Кормите своих малышей так, как это делает млекопитающие миллионы лет и не пользуйтесь тем, что нарушает естественные процессы, происходящие в вашем организме.
|
|
И последний вопрос, касающийся силиконовых накладок: что предпринять матерям, чтобы застраховать грудь и сосок от воспаления и боли, и не было искушения воспользоваться силиконовыми накладками?
Действительно многие женщины начинают пользоваться ими из-за боли в сосках. Чем изнеженнее грудь, тем легче травмировать соски. Современные женщины в цивилизованных странах живут в тепле и комфорте. Система терморегуляции у многих из них нарушена вследствие того, что температура в помещениях, где они живут выше допустимой для их здоровья на несколько градусов. Некоторые женщины дополнительно утепляют грудь. Чтобы система терморегуляции человека заработала более эффективно, он должен периодически сильно понижать температуру своего тела. Обливания холодной водой - лучшее средство. В некоторых случаях предпочтителен контрастный душ. И беременным женщинам и кормящим матерям нужно обливаться холодной водой, чтобы их организм был в состоянии сопротивляться инфекции, а грудь не заболевала при малейшем понижении температуры. Обливая и закаливая грудь, женщина делает свои соски упругими и выносливыми, и страхует их от потрескивания и воспаления. А если мать приучит свои соски к механическому воздействию - трению об одежду, сдавливанию, обтиранию кусочками льда и т.п. еще до рождения ребенка - кормление грудью малыша никогда не будет сопряжено для нее с болью и страданиями. Летом для профилактики обтирайте сосок только что выдавленным соком подорожника, а зимой соком алоэ, эти же соки можно использовать и в случае уже появившихся трещин на сосках.
Некоторые мамы считают, что если кормить малыша грудью с большими промежутками, то соски не будут болеть и трескаться. Так ли это?
Если соски матери недостаточно подготовлены к кормлению ребенка, то при редком кормлении у них меньше шансов потрескаться. Но при выборе режима кормления малыша, мама должна учитывать еще множество других факторов. В некоторых случаях ребенка нужно кормить очень часто, даже если состояние сосков матери неудовлетворительно.
Расскажите нам, пожалуйста, какие факторы нужно учитывать маме, когда она решает: как часто кормить малыша?
Определение минимальных и максимально допустимых промежутков времени между кормлениями ребенка зависит от состояния его здоровья, его веса, возраста, поведения и его индивидуальных особенностей. Выбор этих промежутков также определяется состоянием груди матери, ее сосков и ее общего самочувствия. Если ребенок родился маленьким и вес его не превышает двух с половиной килограмм, то в дневное время его желательно кормить не реже, чем каждые полтора - два часа. Если вес малыша около трех килограммов - каждые два - два с половиной часа. Ночью желательно кормить реже. У таких малюток минимальные промежутки времени между кормлениями зависят восновном от того, собираются ли родители делать им зарядку перед очередным кормлением или нет. Между окончанием кормления и началом выполнения любых физических упражнений малышу должно пройти не меньше часа. Это правило нарушать нельзя, т.к последствия могут быть тяжелыми. Если не выдержан нужный интервал, то переворачивать малыша вниз головой очень вредно для его здоровья, особенно для сосудов его головного мозга. (Более конкретные рассуждения на эту тему вы можете найти в статье "Йога для новорожденных"). Зарядку малышу желательно делать несколько раз в день, а еще лучше перед каждым кормлением, кроме ночных. Женщины, которые посещали мои занятия по йоге во время беременности, стараются перед каждым кормлением сделать малышу небольшой комплекс упражнений, а 2-3 раза в день подолгу занимаются с ним динамическими и рефлекторными упражнениями. Поэтому минимальный промежуток времени между кормлениями у их малышей не меньше 1ч 15мин - 1ч 30мин. Но в некоторых случаях его нужно увеличить до 2 - 2,30ч, а иногда до 3-4 часов.
Как мама определяет, что минимальный промежуток времени между кормлениями нужно увеличить?
Малыша нужно кормить реже, если на теле появилась мраморная сетка. Это явление наблюдается восновном, если у мамы очень много молока, и поэтому ребенок набирает вес с большим превышением нормы, или если по тем или иным причинам мама кормит малыша очень часто долгий период времени. Мраморность кожи у младенцев возникает вследствии перегруженности сосудов избытком крови (у этого явления бывают и другие причины). Если малыша часто кормят, в течение нескольких недель, и он высасывает большое количество молока, то кровеносные сосуды малыша непрерывно растянуты и теряют свою эластичность. Их становится видно сквозь кожу ребенка. В зависимости от температуры воздуха в помещении и закаленности малыша, мраморная кожа меняет свой цвет от розового до голубого. В летнюю жару, малыши чувствуют себя хуже, чем в прохладное время. Их кожа становится интенсивно розовой, а сосудистая сеточка - красной. Они испытывают те же ощущения, что и люди с повышенным давлением. Их самочувствие ухудшается, если они чем-нибудь расстроены и плачут. Для таких малышей ныряние в холодной воде, или холодное обливание - единственная эффективная мера, улучшающая их самочувствие. Если мама начнет постепенно увеличивать промежутки между кормлениями и уменьшать продолжительность кормления, то при соблюдении ею всех правил естественного грудного вскармливания количество молока в ее груди будет понемногу сокращаться, а состояние сосудистой системы малыша будет приходить в норму. Родители должны знать, что малышам, которые сильно переедают, можно делать зарядку не раньше чем через полтора-два с половиной часа после окончания кормления. Иначе можно вызвать у него повышение внутричерепного давления и сделать эту проблему хронической. Переедание также приводит к массе других проблем у ребенка, например к неспособности желудка и кишечника усваивать и перерабатывать избыток пищи, в результате к сильным болям в желудке и кишечнике. Переполненный желудок занимает гораздо больше места, чем ему полагается, и все органы, окружающие его, оказываются стиснутыми и сдавленными. А ведь некоторые их них принимают участие в пищеварении. Как же им справиться с поставленной задачей? В результате обильного приема пищи страдают также сердце и легкие, а дыхание малыша затруднено. Мамы, у которых избыток молока не всегда осознают, что их малыш страдает из-за переедания. А когда я им объясняю это и предлагаю увеличить промежутки между кормлениями, некоторые из них идут на эти меры с большой неохотой, т.к быстрое набирание веса и большое количество молока в груди были для них предметом большой гордости.
Часто ли вам приходится сталкиваться с таким явлением? Ведь матерей, у которых избыток молока в груди в наше время гораздо меньше, чем женщин с нехваткой молока.
И, тем не менее, вследствие того, что я в основном общаюсь с матерями, посещавшими мои занятия еще до рождения ребенка, и подготовившимися к его кормлению очень тщательно, с явлением избыточного количества молока я сталкиваюсь гораздо чаще, чем с его нехваткой. Бывали случаи, когда при трех-четырех с половиной часовых перерывах между кормлениями трехмесячные малыши набирали вес столь интенсивно, что маме приходилось пару раз в неделю разгружаться на одних сырых овощах и фруктах, а порой и голодать, чтобы дать желудочку малыша отдохнуть. Впрочем, у большинства мам, с которыми я работаю, молока как раз столько, сколько нужно их малышам.
А с каким весом чаще рождаются малыши, мамы которых посещали ваши занятия?
Часто вес малышей около трех килограммов. Но рождаются также и совсем маленькие, и очень крупные дети. Ведь мамы, приходят ко мне на занятия без ограничения в возрасте, в комплекции и состоянии здоровья.
По-видимому, и советы матерям относительно кормления их ребенка при различном весе малышей вы даете разные?
Разумеется, что малышей родившихся маленькими, нужно кормить чаще, чем крупных новорожденных. Таким малышам нужно обязательно давать между кормлениями сырую воду. Матери должны следить, чтобы организм их крохи не обезвоживался. Чем меньше малыш, тем чаще его нужно кормить. Иногда маме жалко будить малыша, когда он сладко спит, и промежуток между кормлениями удлиняется до 3-х - 5-ти часов. В первые дни жизни, если малыш очень маленький, его желательно будить для кормления не больше, чем через 2 с половиной часа после предыдущей еды. Делать это нужно очень деликатно. Никаких резких движений. В начале нежно прикоснитесь к малышу, и скажите ласковые слова, а потом осторожно поднимите его, подержите над тазиком, давая при этом воду, сделайте малышу зарядку и приложите его к груди.
А если малыш не просыпается, когда его пытаются разбудить?
Тогда нужно повторить попытку разбудить его через пять минут. Если сон малыша очень глубок, нужно подождать, когда наступит поверхностный сон. Периодически прикасаясь ребенку, мама заметит, когда он отреагирует на ваше очередное прикосновение. Значит, наступил цикл поверхностного сна. Теперь попытка разбудить малыша увенчается успехом.
Скажите Виктория, обязательно ли нужно будить малышей для кормления? Не противоречит ли это вашему принципу естественности?
Нет, если мы разбудим недавно родившегося ребенка для кормления, это не будет противоречить его природе. Все млекопитающие мамы, у которых рождаются очень маленькие детеныши, не оставляют их первые дни самих ни на минуту. И уж тем более, не кладут их в кроватку, завернув в пеленку. Отрывая малыша от мамы, и укладывая его спать отдельно от нее, люди изменяют его поведение. Оградив малыша от шума, создам ему тепло и уют, обеспечив регулярным питанием, люди избавляют ребенка от необходимости просыпаться часто, чтобы убедиться в присутствии мамы и пососать грудь. Детеныши млекопитающих, находясь, все время с мамой, поначалу непрерывно сосут ее соски, отпуская их лишь, когда начинается цикл глубокого сна.
Но стоит маме пошевелиться, и они тут же хватают мамин сосок опять.
Получается, движения и толчки, производимые мамой, находящейся бок о бок с малышом стимулируют его быть активным сосунком и не дают ему спать слишком долго. Еще больше стимулируют активность малышей млекопитающих, конкуренция и борьба за мамины соски между братьями и сестрами, если у мамы несколько детенышей. Непрерывная возня в норе или дупле не позволяет ни одному из них долго спать и в течение суток каждый приложится к соскам десятки раз.
Совсем по-другому обстоят дела у человеческого детеныша. Когда он спит, вокруг него все ходят на цыпочках и говорят тихими голосами. В таких условиях, малыш зачастую спит дольше, чем ему необходимо.
Виктория, вы убедительно доказали право родителей будить малыша для кормления, если он слишком долго спит. Перечислите ситуации, когда мама может воспользоваться этим правом.
Я уже говорила о необходимости частого кормления малышей, родившихся с небольшим весом, и о том, что их желательно будить, если они долго спят. Это касается восновном недавно родившихся малышей. Подрастая и набирая вес, они будут сосать все реже, но более интенсивно. И вскоре их не понадобится будить для кормления.
Малышей, которые плохо набирают вес, тоже нужно кормить часто и в случае необходимости будить, так же, как и детей над которыми по той или иной причине нависла угроза обезвоживания организма. Таким детям желательно давать много сырой питьевой воды между кормлениями. Если у мамы в груди мало молока - лучший способ увеличить его количество, как уже говорилось в этой статье - часто прикладывать ребенка к груди. Во имя его будущего блага и блага его матери малыша необходимо будить, если он долго спит. Когда количество молока у матери увеличится, необходимость в частом прикладывании отпадет, и малыш сможет спать без ограничений во времени. Малышей, которые помогают маме вылечить грудь от затвердений и воспаления молочных желез тоже приходится будить для кормления, чтобы не давать молоку застаиваться в груди. Такие малыши выступают в роли спасителей, и большинство матерей после выздоровления бесконечно благодарны своим маленьким помощникам.
В двух последующих частях этой статьи вы узнаете о том, как правильно кормить малыша грудью и чего не стоит делать, чтобы не уменьшить количество молока. Советы Виктории помогут вам оградить себя от неприятностей с грудью. Несложные упражнения, которые способствуют улучшению состоянию груди и увеличению количества молока, описанные на страницах 4-ой части, сможет выполнить любая женщина. Ежедневные выполнения этих упражнений поможет вам быстро восстановить форму после родов. Женщины, посещавшие до рождения малыша занятия по йоге, которые проводит Виктория, найдут на страницах 4- ой части статьи большинство статических упражнений (асан), рекомендуемых Викторией кормящим мамам.
© Виктория Рыбачук
|
почитайте кормящие мамы....... и кормите правильно!!!!!! |
Дневник |
Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев жизни, а по отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Поэтому она должна стремиться выполнять правила успешного грудного вскармливания, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье и наилучшие условия для роста и развития его организма.
|
о ГВ и ИВ |
Дневник |
|
Противопоказания к грудному вскармливанию ребенка материнским молоком |
Дневник |
Выделяют абсолютные и относительные противопоказания к грудному вскармливанию новорожденных детей, которые могут быть связаны с серьезными заболеваниями матери и ребенка.
Абсолютные противопоказания:
Относительные противопоказания:
|
Чем же опасно искусственное вскармливание? |
Дневник |
1. Нагрузка на пищеварительную систему, печень и почки малыша, который находится на искусственном вскармливании, увеличивается в 3 раза.
2. Смесь не содержит регуляторов роста и развития мозга ребенка, человеческих гормонов, противоинфекционных факторов.
3. В смеси только 40 компонентов, а в молоке матери - 400.
4. Искусственные витамины из смеси не усваиваются полностью.
5. В смеси добавляются самые дешевые растительные масла - пальмовое и рапсовое, содержащие мало полезных веществ.
6. Участились случаи загрязнения смесей вредными веществами, случаи подделок и ошибок в рецептуре, из-за которых дети болеют и умирают.
7. Увеличивается риск аллергии, кишечных инфекций, диабета, ожирения, кариеса, нарушений формирования прикуса, нарушений обмена веществ, снижения зрения, риск синдрома внезапной смерти младенцев.
8. Дети-искусственники могут иметь сниженные репродуктивные способности - чаще отмечаются бесплодие, осложнения в беременности, стимулированные родов и кесарево сечение.
9. У мало кормившей женщины выше риск рака груди и шейки матки.
Кормление грудью не стоит денег, оно безопасно и защищает от инфекции. Случаи, когда женщины физически не в состоянии кормить, очень редки.
Полтора миллиона жизней могло бы быть спасено ежегодно, если бы повернуть вспять процесс сокращения числа кормящих матерей, считает Детский Фонд ООН (ЮНИСЕФ).
Информация предоставлена с целью дать возможность маме провести сравнение двух возможных видов вскармливания.
И еще множество полезной информации о ГВ здесь - http://uaua.info/content/?action=main&id=49
|
Общие рекомендации по хранению грудного молока |
Дневник |
Перепечатано из New Beginnings, выпуск 15 номер 4 , Июль-Август 1998, стр. 109
Удобство - одно из многих преимуществ грудного вскармливания: в большинстве случаев, молоко напрямую поступает от «производителя» к «потребителю», и нет необходимости волноваться o сборe, хранении, приготовлении и свежести «продукта».
Тем не менее, по той или иной причине многие мамы сцеживают и сохраняют молоко для своих малышей: одни - изредка, другие - изо дня в день. В этой статье собрана полезная информация о том, как выглядит сцеженное молоко и как его хранить. Все нижеперечисленные рекомендации относятся к хранению молока для здоровых доношеных детей. Если Ваш малыш находится в больнице, или если Вас интересует, как правильно хранить донорское молоко, перечень рекомендаций может быть иным.
Те, кто никогда раньше не сцеживался, бывают удивлены, увидев, что сцеженное грудное молоко на вид очень отличается от привычного молока из пакета. В отличие от гомогенизированного покупного коровьего молока, грудное молоко разделяется на слои, если дать ему постоять. Более жирная часть всплывает и образует верхний слой. Это не означает, что молоко испортилось: если слегка встряхнуть бутылку, оно опять станет однородным.
Молоко, сцеженное в разное время, тоже может выглядеть по разному, поскольку множество факторов влияет на его содержание и даже на цвет. Жирность молока может меняться как к дню ото дня, так и в течение одного сеанса сцеживания. Молоко, сцеженное в начале кормления, может выглядеть «обезжиренным» по сравнению с молоком, сцеженным под конец кормления, когда благодаря молоковыталкивающему рефлексу, к соску начинает поступать более жирное молоко.
Цвет человеческого молока тоже может варьироваться. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое. Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода, цвет постепенно меняется и становится голубовато-белым. Даже цвет «зрелого» молока может меняться в зависимости оттого, что мама ест, и принимает ли она какие-либо лекарства. Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Одна женщина, принимающая некое лекарство по рецепту, рассказывала, что её молоко было чёрным. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.
Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто являются причиной розового оттенка молока, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если Вам кажется, что кровь в молоке - от трещин на сосках, Вы можете обратиться к лидеру Ла Лече Лиги. Лидер посоветует Вам, как их залечить. Кровь в молоке не нанесёт вреда ребенку, и Вы можете продолжать кормить. Если спустя две недели после родов в молоке всё еще есть кровь, маме следует обратиться к врачу.
Обычно, свежее грудноe молоко имеет нежный, слегка сладковатый запах. Изредка, размороженное молоко может отдавать мылом, и ребенок не хочет его пить. В книге «Кормление грудью: Справочник для медицинских работников», Доктор Рут Лоренс утверждает, что если молоко хранится в морозильных камерах холодильников, не требующих разморозки («саморазмораживающихся» морозилках), жировой состав молока может меняться из-за циклов заморозки и оттаивания, которые постоянно чередуются в таких морозилках.
Некоторые мамы рассказывают, что их молоко начинает пахнуть мылом, как только его охладишь, вне зависимости оттого, замораживалось оно или нет. Доктор Лоренс пишет: "Когда мамы нагревали свое молоко до очень горячего (но не кипящего) состояния, а потом быстро охлаждали и замораживали его, мыльный запах был не так ощутим, и дети соглашались пить нагретое молоко, обработанное таким образом. Вышеописанный процесс убивал липазу (фермент, расщепляющий жир), и останавливал процесс расщепления жиров”.
Тем не менее, нагревание молока до таких высоких температур может отрицательно повлиять на уровень полезных веществ, одно из которых - аскорбиновая кислота (витамин С).
Если, судя по запаху, молоко скисло, нагревание уже никак не повлияет на вкус или запах. Если по запаху Вам кажется, что молоко испортилось - скорее всего, так оно и есть, и такое молоко нужно вылить.
Молоко надо сцеживать в чистый сосуд. Ёмкость для длительного хранения молока должна плотно закрываться. Ёмкость может быть как стеклянной, так и пластиковой – существуют разногласия относительно того, из какого именно материала должна быть изготовлена посуда для хранения молока, чтобы полезные вещества и иммунные факторы, содержащиеся в нем, сохранялись наилучшим образом. По результатам последних исследований, молоко можно хранить как в пластиковой, так и в стеклянной посуде без ущерба для его качественного состава. Книга «Вопросы ответы по грудному вскармливанию»(Breastfeeding Answer Book) рекомендует следующий порядок выбора посуды для хранения грудного молока. На первом месте сосуды из стекла, на втором – сосуды из прозрачного твердого пластика (поликарбоната), и на третьем - непрозрачные пластмассовые (полипропиленовые) сосуды. Если ребенок лишь изредка пьет сцеженное молоко, материал, из которого сделан контейнер для хранения молока не имеет такого большого значения, поскольку в этом случае, даже если тип ёмкости и оказывает отрицательное влияние на состав молока, в общей сложности оно ничтожно мало.
Легкость в использовании – один из важных факторов при выборе контейнера для хранения сцеженного молока. Пластиковые пакеты, например, занимают мало места и напрямую подсоединяются к некоторым молокоотсосам. Пакеты, предназначенные непосредственно для хранения молока, сделаны из плотного материала. Они легко запечатываются и продаются уже стерилизованными. На таких пакетах обычно есть специальное место, куда можно вписать дату сцеживания и имя ребенка. Пакеты фирмы Egnell можно заказать через каталог ЛЛЛ (номер 426, $7.95). Одноразовые полиэтиленовые вкладыши в бутылки использовать не рекомендуется – они не приспособлены для хранения молока. Швы на таких пакетах могут лопнуть при заморозке, и содержимое пакета может вытечь при размораживании. Если вы вынуждены пользоваться такими пакетами, наливайте молоко в два пакета, вставив один в другой, чтобы образовался двойной слой полиэтилена для прочности. Длительное хранение молока в одноразовых полиэтиленовых пакетах не рекомендуется.
Охлажденное молоко можно соединить с другой порцией холодного или замороженного молока при условии, что объем добавляемого молока достаточно мал и не разморозит ранее замороженную порцию. Лучше замораживать небольшие объемы (от 2 до 4 унций – от 60 до 120 мл), чтобы не пришлось выливать неиспользованное размороженное молоко - жалко переводить такой ценный продукт.
Если ваше молоко будет храниться в холодильнике или морозилке вместе с молоком для других детей, необходимо надписать контейнер: укажите дату сцеживания и имя малыша.
Если кормящая мама вышла на работу и хочет продолжать кормить, даже при отсутствии на работе холодильника есть способы сохранить сцеженное в течение дня молоко. Исследования показали, что человеческое молоко обладает удивительной способностью препятствовать росту бактерий, и может не портиться при комнатной температуре до 10 часов с момента сцеживания.
Одно известное исследование на эту тему было опубликовано в 1987 году в журнале International Journal of Childbirth Education . Зрелое молоко было сцежено в чистые, но не стерильные сосуды. Молоко было разделено на две порции: одна порция была оставлена при комнатной температуре (19-22 С, или 66-72 F ), а другая помещена в холодильник на 10 часов. Через 10 часов был проведен бактериальный анализ и той, и другой порции. Никакой статистически значимой разницы в уровнях бактерий в молоке из разных порций, хранившихся при разных температурах, замечено не было.
Если рядом нет электрического холодильника, можно выйти из положения, используя небольшие сумки-холодильники с морозильными элементами (существуют даже холодильные камеры, предназначенные специально для хранения сцеженного молока) или обычные термосы. Термос можно наполнить льдом перед выходом из дома, чтобы охладить внутреннюю камеру, а потом высыпать лёд сразу перед тем, как переливать в термос сцеженное молоко. (Примечание переводчика. Если Вы не пользуетесь водой из-под крана как питьевой, подумайте об использовании кипяченой воды для приготовления льда в целях безопасности).
Как долго можно хранить сцеженное молоко? Таблица "Рекомендации по хранению грудного молока", которая приводится в конце статьи, составлена на основе последних исследований на эту тему. Если не вы сами, а кто-то другой будет кормить малыша вашим сцеженным молоком, имеет смысл ознакомить этого человека с этой таблицей.
Молоко, которое вы собираетесь дать малышу в течение 8 дней после сцеживания, лучше хранить в холодильнике, а не в морозилке. Во-первых, его не придется размораживать, а во-вторых, иммунные факторы, содержащиеся в молоке, лучше сохраняются в охлаждённом, а не в замороженном виде. Если молоко придется хранить дольше 8 дней, его лучше заморозить.
Не забывайте, что состав материнского молока идеально соответствует потребностям ребёнка и его стадии развития на тот момент, когда молоко было сцежено, и старайтесь использовать наиболее "свежую" порцию.
Кормящая мать должна иметь право хранить молоко вне дома, к примеру, на работе, или в холодильнике у ребёнка в яслях. Нет необходимости соблюдать какие-либо специальные меры предосторожности, которые обычно связаны с хранением физиологических жидкостей в местах общего доступа. В статье, опубликованной в 1997 году в журнале The Journal of Human Lactation, Лори Номмсен-Риверс советует следующее: если сотрудники высказывают недовольство по поводу хранения грудного молока в общем холодильнике, можно избежать лишних разговоров, поставив контейнер со сцеженным молоком в дополнительную непрозрачную посуду.
Есть несколько источников информации для кормящих работающих мам, которые помогут им не только доходчиво рассказать коллегам о пользе грудного молока, но и доказать, что хранение молока в общем холодильнике безопасно для остальных сотрудников.
Центр Информации о Грудном Вскармливании при Ла Лече Лиге опубликовал в 1995 году пресс-релиз, в котором написано: " На сегодняшний день, грудное молоко не относится (и никогда ранее не относилось) к группе физиологических жидкостей, в которых могут содержаться патогенные субстанции, и хранение и манипуляции с которыми требуют специфических мер предосторожности (резиновые перчатки, хранение в отдельном холодильнике для биологически опасных веществ и т.д.). Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (Center for Disease Control -CDC) и Министерство Здоровья и Безопасности на рабочих местах (Occupational Safety and Health Administration -OSHA) по-прежнему придерживаются этой точки зрения". Номмсен-Риверс отмечает, что и в других странах существуют законы о мерах предосторожности при обращении с физиологическими жидкостями, но "специфических рекомендаций о грудном молоке в них найти не удалось".
Рекомендации для яслей и детских садов о пользе и хранении грудного молока были опубликованы в 1992 году в брошюре "Заботясь о Наших Детях" (Caring For Our Children), изданной совместно Американской Академией Педиатрии и Американской Ассоциацией Охраны Здоровья с участием Ассоциации Банков Донорского Молока Северной Америки . В этой публикации описано, насколько важно грудное молоко для младенцев в яслях, и указано, что воспитателям необходимо тщательно мыть руки и следовать рекомендациям по правильному хранению грудного молока для малышей. Помимо этого, никаких дополнительных мер предосторожности для воспитателей при обращении с грудным молоком предложено не было.
Брошюру Caring for Our Children можно заказать, написав по следующему адресу:
AAP Publications Dept,
P.O.Box 927,
Elk Grove Village, IL 60009-09237.
Телефон: 800-433-9016
Факс: 708-228-1281
У мам, вынужденных разлучаться со своими детьми, может возникнуть множество других вопросов, помимо хранения сцеженного молока: как облегчить процесс расставания как для мамы, так и для малыша; сцеживание и молокоотсосы; сцеживание вручную; облегчение процесса выхода на работу после декретного отпуска. Информацию на эти темы можно получить, прочитав книгу "Женское искусство - кормление грудью" - The Womanly Art of Breastfeeding, или связавшись с лидерами ЛЛЛ.
Информация по хранению грудного молока:
Рекомендации составлены на основе последних исследований и относятся к матерям,
- чьи дети, рождены доношенными
- которые будут кормить сцеженным молоком дома, а не в больнице
- которые моют руки перед сцеживанием
- которые моют сосуды и ёмкости горячей мыльной водой и потом тщательно их споласкивают
На контейнерах с грудным молоком, предназначенoм для длительного хранения, обязательно должна быть указана дата сцеживания.
Молозиво (сцеженное в течение 6 дней после родов):
- 12 часов при комнатной температуре 27-32 C (80.6-89.6 F)
- при 15 C (59-60F) - 24 часа
- при 19-22 C (66-72 F)- 10 часов
- при 25 C (79 F)- 4-6 часов
- в холодильнике при 0-4 C (32-39 F) - 8 дней
- Морозильная полка внутри холодильника, без отдельной двери - 2 недели
- Морозильное отделение с отдельной дверью - 3-4 месяца (температура варьируется из-за частого открывания двери)
- Стационарная (отдельная) морозильная камера глубокой заморозки с постоянной температурой -19 C ( 0 F) - 6 месяцев и дольше.
В какой посуде хранить грудное молоко
- в плотных пластиковых или стеклянных сосудах
- в специальных пакетах для хранения замороженного молока
- не рекомендуется замораживать молоко в одноразовых пакетах для бутылок
- перед тем, как добавить новую порцию к уже замороженному молоку, её надо охладить
Для того, чтобы разморозить или нагреть молоко, надо поставить контейнер под теплую струю воды из-под крана. Не нагревайте молоко до закипания; встряхните контейнер перед тем, как определять температуру подогретого молока; никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печке.
Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить в холодильнике на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко нельзя.
Ссылки:
Barger, J. and Bull, P. A comparison of the bacterial composition of breast milk stored at room temperature and stored in the refrigerator. Intl J Childbirth Ed, 1987: 2:29- 30.
Nommsen-Rivers, L. Universal precautions are not needed for health care workers handling breast milk. J Hum Lact. l997; 13(4):267-68.
|
Принципы допаивания водой новорожденных на грудном вскармливании |
Дневник |
Автор - Kelly Bonyata, BS, IBCLC
http://www.kellymom.com/nutrition/solids/baby-water.html
Перевод Татьяны Винниченко, ЦРК "Рождение"
Публикуется с разрешения автора
Помните о том, что груднички не нуждаются в дополнительной воде, в грудном молоке содержится 88% воды. Даже в первые несколько дней после родов, перед "приходом" молока, молозиво (colostrum) полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости (в том случае, если грудное вскармливание организовано эффективно). Американская Академия Педиатрии предписывает "Не назначать допаивание (водой, водой с глюкозой, смесями и другими жидкостями) новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если нет для этого медицинских показаний… В первые 6 месяцев жизни, даже в жарком климате, нет необходимости давать новорожденным воду или сок, это может стать причиной заражения или аллергии".
Кроме того, грудные дети не нуждаются в допаивании водой даже в жаркую погоду, если они находятся на полноценном грудном вскармливании. Ребенок может получать необходимое ему количество жидкости из грудного молока. На настоящий момент существует много исследований, определивших, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде, - эти исследования проводились в местах с разным климатом (как во влажном, так и в сухом) при разнице температур от 22-41°C (71.6-105.8°F) и относительной влажности 9-96% (см. ссылки после статьи).
Примечание: Дети-искусственники обычно не нуждаются в дополнительной воде (в рутинном допое). Некоторые источники все же предлагают допаивать водой новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, в жаркую погоду (когда ребенок может предпочесть воду более частым кормлениям) или в случаях, когда ребенок болен и у него высокая температура (проконсультируйтесь с врачом относительно дополнительного допаивания).
|
Ночные кормления, так ли они необходимы? |
Дневник |
Ночные кормление грудью очень важны для поддержания лактации и эмоциональной привязанности молодой мамы и малыша.
Еще недавно, многие врачи в роддомах и поликлиниках уверяли мам, что “желудочек крошки ночью должен отдыхать! ” А бедные мамы, от таких советов не спали, качая и баюкая кроху на руках, подпаивая его водичкой… Не спали мамы, бабушки и дедушки, папы….., “осуществляя ночные дежурства”. Но ведь грудное молочко в желудке у малыша только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из инструкций о кормлении по режиму через 3 - 4 часа и с 6-часовым ночным перерывом! Но у новорождённого малыша нет часов. В животном мире, ни одна мать не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых детенышей. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.
Радует, что наше общество стало либеральнее относиться ко многим вещам, и, время от времени, меняет взгляды на противоположные, подтверждая новую истину научными изысканиями.
В цивилизованных странах врачи давно пришли к мнению, что ночная пауза в кормлениях приносит вред, как матери, так и ребенку. Для малыша, особенно первых недель и месяцев жизни, такой длительный перерыв без кормлений и в отсутствии мамы, просто невыносим.
До сих пор, в нашей стране, по совету некоторых педиатров, молодые мамы отказываются от ночных кормлений. Многие еще пытаются приучить малыша спать всю ночь и не кормят его грудью, а это в свою очередь приводит к снижению выработки молока.
Известно и доказано, что именно ночные кормления являются прекрасным средством для поддержания достаточной лактации!
Это связано с тем, что ночью вырабатывается больше пролактина, чем днем. Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, но самая высокая его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, и больше всего его получается именно в подутренние часы - с 3до 8 утра, когда многие младенцы просыпаются для ночного кормления. Выработкой молока, пролактин, появившийся под утро, занимается днем.
Отсюда вывод - если ваш кроха ночью сосет грудь, то он активно стимулирует пролактин и тем самым обеспечивает себе достойное количество молока днем.
Поэтому ночью ребенка следует кормить столько, сколько он хочет.
Для ночных кормлений маме проще всего брать малыша к себе в постель, чтобы он мог сосать грудь во время сна, а мама высыпаться. Ночные кормления следует поддерживать как можно дольше!
Преимущества ночных кормлений:
дает возможность поддержать и увеличить поступление молока,
ночное молоко наиболее полноценно,
дает преимущество в случае, если мама днем работает или отлучается,
пролактин, который вырабатывается интенсивнее во время ночных кормлений, препятствует возобновлению в организме матери овуляции. Это метод “естественной” контрацепции после родов (актуально в первые 6 месяцев - при условии отсутствия прикормов и докормов малыша, полного грудного вскармливания).
Всем будущим мамам следует помнить, что ночные кормления малыша обеспечат устойчивую лактацию.
В статье использованы некоторые материалы из книги
“Грудное вскармливание и психологическое единство “мать-дитя” Е.М.Фатеева, Ж.В.Цареградская., М., “Агар”, 2000.
|
Можно ли смешивать материнское молоко с искусственной смесью? |
Дневник |
Вопросы и ответы
Раздел «Вопросы и Ответы» составлен по материалам Международной организации Ла Лече Лига. В разделе содержится информация по вопросам, которые часто возникают у родителей грудных детей. Не все из того, что здесь написано, подойдет именно вашей семье. Ла Лече Лига не дает советов или медицинских рекомендаций. Ла Лече Лига делится с Вами информацией о грудном вскармливании. Если у вас возникла серьезная проблема с кормлением, обратитесь напрямую к местному лидеру Ла Лече Лиги. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом по любому медицинскому вопросу. Лидеры Ла Лече Лиги – не медицинские работники.
Можно ли смешивать материнское молоко с искусственной смесью?
В этой статье обсуждается вопрос смешивания материнского молока и искусственной смеси в одной и той же емкости. По сути дела, смешивание грудного молока и искусственной смеси является разновидностью докорма. Введение докорма означает дополнение грудного вскармливание какой-либо формой питания в жидком виде. Кормление грудным молоком и любым видом докорма порознь имеет два преимущества:
§ ребенок получает иммунные факторы из грудного молока и
§ меньше молока пропадет при раздельном употреблении, чем при смешанном.
Докорм может быть необходим ребенку, если у матери не хватает молока или если мать и ребенок разлучены. Однако, в этих случаях существует несколько вариантов возможных действий. Свяжитесь с местным лидером Ла Лече Лиги для обсуждения ситуации.
Если у матери не хватает молока
§ Если у Вы столкнулись с временным уменьшением количества молока, прочтите раздел Вопросы и ответы «Как повысить лактацию?»
§ Если вы вводите докорм приемному ребенку, прочтите статью «Могу ли я кормить грудью приемного ребенка?»
§ Если у Вас недостаточно молока в результате перенесенной операции или недоразвития молочной железы, прочтите статью «Может ли операция на молочной железе помешать мне кормить ребенка грудью?»
Многие матери, испытывающие нехватку молока или кормящие приемных детей, предпочитают кормить ребенка смесью у груди с помощью специальных приспособлений Lact-Aid или Medela SNS. При использовании этого метода смешивание материнского молока и прикорма все же происходит. Однако увеличение стимуляции молочной железы может повысить лактацию, одновременно обеспечивая ребенка многочисленными преимуществами кормления грудью. В этом случае, преимущества кормления у груди превышают недостатки смешения человеческого и искусственного молока.
Разлучение матери и ребенка
Если Вам приходится регулярно разлучаться с ребенком, и вы не можете сцеживать молоко, прочтите раздел Вопросы и ответы «Сцеживание, работа и грудное вскармливание».
Если няня будет давать ребенку сцеженное молоко отдельно от смеси, все «жидкое золото» будет выпито ребенком. Сцеженное молоко не придется выливать в раковину, если ребенок не допил порцию.
Предостережения
§ Искусственная смесь насыщает ребенка, отбивая интерес к сосанию груди. Докорм искусственными смесями может сформировать у ребенка аллергию или непереносимость коровьего молока.
§ Поскольку выработка грудного молока происходит по принципу «спроса и предложения» (чем больше молока требуется, тем больше молока вырабатывает организм), введение докорма может повлиять на количество грудного молока.
§ Исследователи, так же как и родители, отмечают, что искусственные смеси могут вызвать у ребенка повышенное газообразование. По мнению автора статьи «Докорм грудного ребенка» (LEAVEN, August-September 1999) «при использовании негрудного молока происходят изменения в микрофлоре кишечника, влекущие изменение частоты, консистенции и запаха стула, а также влияющие на поведение ребенка после кормления (Kleessen et al 1995)». Это утверждение относится ко всем вариантам докорма, включая кормление человеческим молоком смешанным с искусственной смесью, а также чередование кормления грудным молоком в одно кормление и искусственной смесью в другое.
По мнению Американской Академии Педиатрии, для всех детей грудное молоко является предпочтительным видом питания. Чем больше грудного молока получает ребенок, тем больше для него пользы. Но даже небольшое количество грудного молока полезно для вашего малыша
|
ЕСЛИ ВСЕ ЖЕ СМЕСЬ: |
Дневник |
Оптимизация Здоровья Вашего Искусственно Вскармливаемого Ребенка
Доктор Линда Фолден Палмер
Публикуется с разрешения автора
Перевод Оксаны Михайлечко
Примечание Редактора: Эта статья - ожидаемое продолжение статьи доктора Палмера о «Влиянии видов вскармливания на детскую смертность в Америке»> , изданная в декабре. В то время как наш сайт настоятельно рекомендует кормить грудью всех младенцев, эта статья – в помощь родителям, которые кормят своего ребенка смешанно или искусственной смесью.
Что Вы можете делать, чтобы снизить риск для здоровья вашего младенца, вскармливаемого искусственно? Для начала знайте, что детские смеси постоянно улучшаются. Исследования по улучшению искусственного питания происходят постоянно. В последнее время есть обещания, что скоро возможно будет снижен риск диабета, сердечной болезни, тучности и рака, отмеченные у тех детей и взрослых, которые вскармливались искусственно.
Оказывается, есть стратегии, которые Вы можете выбрать теперь, чтобы улучшить здоровье вашего ребенка-искусственника, также как и явления, которых вам стоит избегать, Эти факторы могут иметь пожизненное воздействие на здоровье вашего ребенка.
Используйте гидролизированные смеси.
Лучший выбор – это гидролизированная смесь. Белки молока коровы слишком велики и трудны для переваривания. В гидролизированных смесях белки расщеплены на более мелкие, терпимые части. Многих из потенциальных проблем с нетерпимостью молока можно избежать, используя с рождения такую смесь. Часто, маленькие, но регулярные кишечные кровотечения происходят у питаемых смесью младенцев (или кормившихся грудью младенцев, матери которых не соблюдают диету), даже когда молочная нетерпимость не подозревается. Обычно это не обнаруживается и может вести к анемии. Это можно предотвратить, просто начиная кормить гидролизированной смесью в течение первых месяцев жизни.
Смеси с расщепленным белком могут показаться не такими вкусными для младенцев, которые пробовали другие смеси (имеет горький привкус). Поэтому иногда трудно перейти с обычной смеси на гидролизированную.
Не забывайте о нуклеотидах.
Во многие смеси добавлены RNA и DNA нуклеотиды. Естественно найденные в грудном молоке, они помогают кишечной иммунной системе и переваривании жиров. Смеси с добавленными нуклеотидами, как показали исследования, уменьшают риск возникновения диареи.
Выбор смеси, содержащей нуклеотиды, может предотвратить некоторые болезни у вашего ребенка.
Используйте ацидофильные бактерии
Вскармливаемые искусственно младенцы имеют в кишечнике микрофлору как у взрослого человека, что приводит к высокому риску кишечных заболеваний у детей. Ежедневный прием дозы дружественных бактерий (вид, найденный в йогурте) может помочь поддерживать соответствующую микрофлору в кишечнике у ребенка.
Но не давайте вашему младенцу йогурт. Вместо этого, дважды в день давайте ему хорошего качества комбинацию Lactobacillus acidophilus , Bifidobacterium и некоторых других хороших бактерий. Вы можете добавлять порошок непосредственно к смеси при готовке. Храните эти дружественные бактерии, известные как пробиотики, в холодильнике.
Компании, производящие смеси, исследуют как добавить в смеси пробиотики, которые бы не портились при хранении. Стало известно, что они безопасны, помогают при коликах и уменьшают риск поноса, однако некоторые случаи возникновения запоров у детей были отмечены при питании смесями с добавленными пробиотиками.
Ежедневное использование пробиотиков может снизить риск возникновения аллергии у вашего ребенка
Обратите внимание на DHA и ARA
В последнее время было много исследовани й о жирных кислотах известных как DHA ( docosahexaenoic кислота) и ARA ( arachidonic кислота), важные питательные вещества для развития зрения и мозга. Эти длинные цепочки полиненасыщенных жирных кислот, найденные в грудном молоке, в смеси мало добавлялись. Известно, что младенцы способны сами синтезировать DHA и ARA , но было обнаружено, что они неспособны создать оптимальные количества. Это несоответствие частично объясняет небольшие неврологические и визуальные проблемы, связанные с искусственным вскармливанием. Влияние добавленных в смеси полиненасыщенных кислот изучается в данное время, а так же продолжается работа над тем, чтобы найти оптимальные уровни и формы этих кислот, чтобы добавить к десткому питанию. Есть надежда, что добавление этих жирных кислот может даже помочь снизить разницу между кормившимися и некормившимися грудью детьми в таких заболеваниях, как диабет, тучность и сердечно-сосудистые заболевания.
Смеси с добавленным DHA и ARA доступны уже сегодня. Результаты их изучения пока неясны, но главным образом положительны.
Окисление этих жирных кислот в течение хранения может быть проблемой, что объясняет эти смешанные, неясные результаты. Некоторые младенцы испытывали диарею после этих смесей.
К сожалению, добавление полиненасыщенных жирных кислот к смесям сводит на нет добавление в них нуклеотидов (они не усваиваются). Стоит поискать какие-либо другие формы этих жирных кислот для младенцев. Некоторые консультанты рекомендуют добавление их непосредственно к диете младенцев. Масло печени Трески - превосходный источник DHA ? также как А RA . Свежеотжатое масло грецкого ореха – еще один источник. Половина чайной ложки в день может быть соответствующей дозой маленькому младенцу. ARA найдена только в животных источниках. Желток яйца - превосходный источник этой кислоты для младенцев, но это – не то, что можно дать новорожденному. Некоторые консультанты по питанию предлагают давать один желток плюс чайная ложка масла печени трески ежедневно после 4 месяцев. Так как белок яйца – аллерген, не стоит давать его ребенку. Масло печени трески может послаблять стул.
И наконец … на горизонте
Много ценных компонентов грудного молока - в настоящее время изучаются для использования искусственном питании. Некоторые компоненты уже доступны сегодня в смесях для преждевременно родившихся детей. Глутамин ускоряет кишечное созревание.
Селен повышает устойчивость организма. Сто тридцать различных олигосахаридов найдено в грудном молоке, питающих здоровую кишечную флору (они известны как “пребиотики”) и обеспечивающих определенную иммунную защиту.
Два олигосахарида добавлено сегодня в смеси, при этом демонстрировалось их положительное влияние.
Лактоферрин делает железо высоко доступным для усвоения у кормящихся грудью младенцев без того, чтобы быть питательной средой для вредной кишечной флоры – которой является искусственно добавленное железо в смеси. Сейчас изучается возможность добавления лактоферрина в детское питание.
"Кормите грудью" вашего искусственно вскармливаемого ребенка
Термин “кормить грудью ” в данном случае (при кормлении из бутылки) означает контакт лицом к лицу, кожа к коже и разговор – все, что является чрезвычайно ценным для социального и неврологического развития вашего ребенка.
Уменьшайте выделение кортизола.
Когда младенцам позволяют кричать(плакать) и не берут на руки, (без того, чтобы получить лелеющий ответ), в организме ребенка выделяется большое количество кортизола. Если этому позволяют случаться регулярно, мозг атакуется постоянным, увеличенным уровнем кортизола в ответ на напряжение. Этот повышенный уровень кортизола вызывает депрессию и сердечно-сосудистые болезни в более поздней жизни.
В дополнение к этому хроническое повышение кортизола делает младенцев более восприимчивыми к болезни. И, кстати, у матерей так же выделяется кортизол, когда плачут их дети, что увеличивает их собственную восприимчивость к болезням, сердечно-сосудистым заболеваниям и депрессии.
Напротив, нежная, отзывчивая забота стимулирует установление гармоничных связей между матерью и ребенком и выделение гормонов здоровья типа окситоцина и у матери и у ребенка.
Спите с вашим ребенком в одной спальне
Изучено, что риск Внезапного Синдрома Смерти Младенца ( SIDS ) очень уменьшается, когда ваш ребенок спит в той же самой комнате, чем если бы он спал в другой части дома. Если родителя не курят и надлежащие меры по обеспечению безопасности приняты, совместный сон в родительской кровати обеспечивает ту же самую безопасность как детская кровать, стоящая в той же комнате, особенно после в первых двух недели жизни.
Не используйте смеси собственного производства
Стремление к органическим и свежим продуктам приводит к созданию детских смесей дома. В то время как "органический" и "естественный" - замечательные концепции, свежее, органическое или обычное коровье или козье молоко - опасный корм для младенца. Уровни многих компонентов слишком высокие в молоке этих животных, а уровни других компонентов слишком низки. При употреблении такого молока детьми может возникать множество проблем со здоровьем.
Компании, выпускающие «заменители» грудного молока, посвятили столетие исследованиям, чтобы создать оптимальные формулы. Никакие смеси домашнего производства не исследуются. Вы можете без проблем купить профессионально сделанную смесь.
Рассмотрите возможность более раннего ввода прикорма.
Исследования показывают, что ввод прикорма можно отсрочить, когда ребенка исключительно кормят грудью - но то же самое не всегда истинно для вскармливаемых искусственно или смешанно младенцев. Некоторые дети-искусственники испытывают трудности с усвоением железа из их смеси, независимо от того, сколько железа находится в банке, и их собственные запасы железа могут начать исчерпываться после нескольких месяцев жизни.
Темно-окрашенные овощи содержат ценные антиоксиданты, которые отсутствуют в смесях.
Младенцы, которые не очень хорошо переносили смесь, с большой вероятностью могут сильно отреагировать (аллергия) на ввод твердых пищевых продуктов. Некоторым детям-искуственникам вводят прикорм из протертых овощей, мяса или риса уже с 4 месяца. Сладкие пищевые продукты, сок или продукты из белой муки имеют меньшую пищевую ценность, чем смесь и - не являются лучшим выбором для младенцев. Отложите ввод фруктов, которые приучают младенцев к сладким пищевым продуктам, за исключением слив от запора.
Оставляйте детскую смесь в питании ребенка до 18 месяцев
Существуют исследования, доказывающие, что сохранение в питании ребенка смеси до 18 месяцев или дольше более безопасно для здоровья, чем переход к молоку коровы или другим напиткам в один год.
Рассмотрите возможность избежать введения витамина К
Младенцы преднамеренно рождаются с низким уровнем витамина K, который, как предполагается, увеличивается постепенно через кормление грудным молоком, в котором его так же немного. Этот сложно регулируемый процесс образования витамина К управляет нормой клеточного воспроизводства. Если младенцам вводят огромное количество витамина K обычно после рождении, клеточному воспроизводству позволяют выйти из-под контроля. Некоторое небольшое увеличение случаев лейкемии связано с вводом витамина К.
С другой стороны, серьезное ущерб от редких случаев кровотечений в мозгу (при необнаруженной болезни печени) может быть предотвращен введением витамина K после рождения.
При отсутствии известных признаков мозгового кровотечения, следует избегать потенциально опасного введения витамина K для младенцев, которые не кормятся грудью от рождения, что может уменьшить редкий, но серьезный риск лейкемии.
Предпринимайте иммуннозащитные меры.
Поскольку в питании у младенцев-искусственников отсутствуют иммунные факторы обороноспособности как из молока матери, Вы должны сделать все, что Вы можете, чтобы ваш ребенок получил максимально возможную дозу антител из вашего организма перед рождением. Самая большая часть этих иммуноглобулинов переходит в тело новорожденного во время родов. Ребенок-кесаренок не был в родах и не получает этих веществ. Если вам рекомендовано кесарево сечение, постарайтесь, хоть какое-то время побыть в схватках, что ваш малыш получил какую-то часть иммуноглобулинов.
Новорожденные восприимчивы к болезни, и первые недели жизни наиболее опасны. Просто пребывание вашего ребенка близко к дому и изоляция от посетителей может сильно помочь. Посетители должны надеть маску, если они выздоровели от вируса меньше чем 3 дня до посещения.
Даже немножечко – это уже хорошо!
Когда физические ограничения или обстоятельства образа жизни не могут учитывать длительное кормление грудью, кормление грудью в течении первых нескольких недель жизни может обеспечить вашего ребенка большим шансом на здоровье и выживание, особенно если он был рожден преждевременно или с малым весом. Первое молоко, называемое молозиво, является особенно полно иммунными и защитными факторами.
Если Вы планируете начать кормить смесью в определенное время, вашему ребенку очень повезет, если Вы не станете использовать смесь, пока не наступит это самое время. Любое количество докорма смесью ослабляет преимущества грудного молока.
Если Вы не можете производить молоко, Вы можете получить молоко из банков молока и иногда непосредственно от кормящей матери-донора. Долгосрочное использование донорского молока может быть дорогим и сложным, но краткосрочное использование - мощная инвестиция в здоровье вашего ребенка.
Вы можете восстановить лактацию.
Бывает, что родитель видит, что смесь не подходит для ребенка. Непереносимость всех форм смесей – встречающаяся проблема. Восстановление лактации все же редко рассматривается в этих ситуациях. Я видела один случай, когда ребенок не перносил смеси, и мать решила попытаться восстановить кормление грудью. С помощью консультанта по кормлению грудью можно восстановить выработку молока, и у большинства матерей это получается.
|
Шпаргалка для кормящей мамы. |
Дневник |
|
Страницы: | [2] 1 |