Atagachi все записи автора
Существует несколько секс-стереотипов, которые могут отравлять нам жизнь. Попытаемся их развеять
Миф 1
Сексуальная активность мужчин и женщин разная
В 40-х годах прошлого века известный американский ученый Альфред Кинсли занимался изучением сексуального поведения человека и среди прочего сделал вывод, что пик женского сексуального желания приходится на 30–35 лет, а мужского – на 17–20. С тех пор многие свято в это верят. Однако следует учитывать, что доктор Кинсли проводил свои исследования в то время, когда считалось недопустимым, чтобы девушки говорили о своих сексуальных желаниях, лишь зрелые женщины 35–40 лет могли обсуждать подобные темы. Поэтому исследование отразило не реальность, а лишь отношение обоих полов к сексу в 1940-е.
Либидо не зависит от возраста. Его перепады могут быть вызваны психологическим и физическим состоянием, а также стрессом. К примеру, если вы очень устаете на работе, неудивительно, что вам не хочется секса. И уж совсем глупо думать, что вы с любимым должны испытывать желание одновременно. Если у партнеров не совпадает либидо, им нужно научиться приспосабливаться друг к другу: перестроить режим дня, чаще отдыхать, бывать вместе и, прежде всего, быть терпеливее.
Миф 2
Если секс превратился в рутину, вы ничего не можете изменить
Все меняется: и вы, и ваш любимый тоже. Так почему секс должен оставаться прежним? Конечно, если вас все устраивает – никаких проблем. Но если нет, то добавить перчинку в ваши сексуальные отношения можно.
Для начала вам нужно откровенно поговорить о своих желаниях и предпо­чтениях. Полистайте специальную литературу с иллюстрациями. Прислушайтесь к пожеланиям своего партнера и сделайте так, чтобы он услышал ваши. Не обязательно менять все радикально: например, для начала можно заняться сексом на полу, а не на привычной кровати. Одна моя знакомая долгое время имитировала оргазм, потому что просто не могла сказать своему мужу, что ему нужно делать и как доставить ей удовольствие. Но затем, осознав, что это может продолжаться вечно, решилась на откровенный разговор, в результате теперь у них прекрасный секс.
Миф 3
Если вам нравятся другие мужчины – это начало конца
Если у вас долгое время продолжаются отношения с одним и тем же человеком, не думайте, что вам не может понравиться кто-то другой. Тем более что легкий флирт освежает чувства, да и вообще приятно осознавать, что вы нравитесь кому-то еще. От этого вы становитесь только сексуальней. Но в то же время будьте осторожны: флирт при постоянных отношениях похож на эластичный канат. Если вы уверены в собственных чувствах и чувствах любимого, можете «канат» чуть растянуть, но если зайдете слишком далеко, он лопнет. Нужно помнить, что влечение – понятие цикличное, и если оно исчезло, это вовсе не значит, что его нельзя вернуть. Возродить страсть может все, что угодно, например, покупка нового платья или поход в секс-шоп. Меняйтесь сами, и ваши отношения тоже изменятся.
Миф 4
Дети – конец интимной жизни
Некоторые пары считают, что после рождения ребенка на сексе можно поставить крест. И хотя исследования подтверждают, что секса действительно становится меньше, особенно в первое время, кровати не перестают скрипеть. В подтверждение тому, что дети сексу не помеха. Если у вас возникли трудности в сексуальной жизни после того, как появился ребенок, старайтесь не наладить сам секс, а привести в порядок личное пространство. Находите время для себя, не превращайте это еще в одну проблему. Очень важно что-то делать вместе с партнером: гулять, разговаривать, заниматься домашними делами.
Естественно, что с появлением ребенка возникает много хлопот, и вы сильно устаете. Но важно иногда проводить время вне дома: если вы отвлечетесь на прогулку с друзьями или поход по магазинам, то сразу почувствуете себя лучше. И, возможно, захотите секса.
Миф 5
Когда исчезает тайна, уходит и страсть
У секса с тем, кого видишь в первый и последний раз, безусловно, есть свои плюсы. Тут и спонтанность, и вожделение, и некая таинственность. Но, пожалуй, на этом все положительное заканчивается. Ведь незнакомец понятия не имеет, что и как вам нравится, соответственно не всегда может доставить вам истинное удовольствие. И если вы давно находитесь в стабильных отношениях, не стоит менять их на неопределенность только потому, что секс перестал быть ярким. Лучше подумайте о том, как вы можете его разнообразить. Уделяйте больше внимания прелюдии, вспомните, как часто и страстно вы раньше целовались. Это сделает вас ближе
Текст: Юлия Будак