-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Janet_Jackson

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.02.2008
Записей: 1325
Комментариев: 236
Написано: 2591

Комментарии (0)

Худеющее мороженое

Среда, 02 Октября 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (350x234, 35Kb)

На 100 г - 51 ккал.

Для приготовления мороженого для худеющих нам понадобится:

- Нежирный творог – 150 г;
- 1% Кефир – 150 г;
- Клубника (мороженая) – 130 г;
- Изюм – 15 г;
- Минеральная вода – 50 мл.

Также советую добавить кусочки ананаса. Всем известно, что ананас - признанный сжигатель жира. А еще будет намного вкуснее, если добавить орехи или курагу.

Готовим:

Взбиваем все ингредиенты в блендере. Затем заливаем в формочки и кладем в морозилку.

Приятного аппетита :)


Sonya_kot

Рубрики:  Рецепты блюд/Творог, кефир и др. молочные продукты
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт

Метки:  
Комментарии (0)

Крем из овсянки с клубникой

Вторник, 01 Октября 2013 г. 03:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (308x390, 92Kb)

Лучшая идея для завтрака - Крем из овсянки с клубникой.

На 100 г - 78 ккал.

Для приготовления 1 порции нам понадобится:
- Клубника – 8-10 ягод;
- Овсяные хлопья – 3-4 с.л;
- Ряженка, кефир или молоко – 0,5 стакана;
- Корица – 0,5 ч.л;
- Мед – 1 ч.л.

Готовим:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты блюд/Бобовые, крупы, бакалея
Рецепты блюд/Творог, кефир и др. молочные продукты
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт

Метки:  
Комментарии (0)

Очень вкусный десерт - Клубничный тирамису

Вторник, 01 Октября 2013 г. 03:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (263x340, 37Kb)

На 100 г - 87.3 ккал Б/Ж/У 8.9/2.17/8.37

Нам понадобится:

- Клубника –200 г;
- Холодное молоко – 0,5 стакана;
- Творог маложирный 500 г;
- Темный горький шоколад – 50 г;
- Кофе вареный 2с. л;
- Банан 2 шт.

Готовим:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты блюд/Творог, кефир и др. молочные продукты
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт

Метки:  
Комментарии (2)

Клубничный торт Кампари

Четверг, 08 Августа 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ashatan46 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты блюд/Это вкусно
Рецепты блюд/Выпечка, блины
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты

Метки:  
Комментарии (0)

Клубника с фисташками

Четверг, 20 Июня 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Привалова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты блюд/Это вкусно
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт
Здоровая пища

Метки:  
Комментарии (0)

Джем из клубники с апельсином и мятой

Среда, 12 Июня 2013 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джем (или как мы привыкли называть - конфитюр) - это отличная вариация на тему варенья. Клубничный джем получается очень ароматным, легким и прекрасно дополнит завтрак из свежих булочек с чаем зимой.



Нам понадобятся такие ингредиенты:
• 250г апельсинов
• 375г клубники
• 650г сахара
• 2ст. л. измельченных листьев мяты
• 2-3 ст. ложки апельсинового ликера

Рубрики:  Рецепты блюд/Заготовки: соления, маринады, джемы и пр.
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт

Метки:  
Комментарии (0)

Клубничный пирог! вкуусняшка!

Вторник, 11 Июня 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ШОта_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный пирог со сметанной заливкой

Сезон клубники в разгаре.

Сейчас клубнику можно купить и замороженную и свежую в любое время года в супермаркете, но в июне, когда она свежая и сладкая продается на каждом шагу, грех не воспользоваться такой возможностью.

Гурман предлагает тебе приготовить клубничный пирог, очень-очень вкусный!

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты блюд/Выпечка, блины
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт

Метки:  
Комментарии (0)

100 Рецептов из клубники

Суббота, 08 Июня 2013 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Десерт

Метки:  
Комментарии (0)

Салат сюрпризов

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Михайлик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда я впервые увидала этот салат и глянула на набор продуктов,очень удивилась. Его делала одна моя знакомая.Я спросила у нее: - "Это вкусно?". На что моя знакомая ответила:- "А ты попробуй!" Читать далее
Изображение 1111 (640x480, 64Kb)
Рубрики:  Здоровая пища/Считаем калории
Рецепты блюд/Это вкусно
Рецепты блюд/Овощи, зелень
Рецепты блюд/Фрукты и сухофрукты
Рецепты блюд/Салаты, закуски

Метки:  

 Страницы: [1]